悩み相談掲示板 > フラッシュバックがつらい

フラッシュバックがつらい 日時： 2014/05/15 21:15　( plala) 名前： 環　亜子 学生時代、いじられたり仲間はずれにされて生きていました。 重かった時期はアスペルガー症候群を持っていたので「シンタイ（身体障がい者の略）」「知的障がい者の施設に行け」と言われました。また太っていたのでブタとか言われたし、キモイとかばい菌扱いも受けました。また、運動音痴で声の音量調節が得意でなかったのもあり体育祭や合唱コンクールで苦労しました。そしてクラスのみんながちゃんと練習せずにいたのもあり、クラスがどちらでも最下位になってしまったのですがそれをクラスのみんなは私のせいにして翌日からひどいいじめが始まりました。私は迷惑をかけないように必死に練習したのに「お前のせいで負けた」といじめっ子のリーダー格の子に言われ、泣きました。 一部の先生からも嫌われ、「君は就職も結婚も出来ない」と言われて傷つくようなことも言われたことがありました。 高校時代以降は友達もでき、いじりも軽くなったし、今も友達も多くないけどお笑い芸人のおっかけという趣味を見つけてその仲間と交流したり、仕事で少しは人と話したりしてそれなりになんとか生きてきていました。 ところがその時の心の傷のフラッシュバックがいまだに消えないのです。 私は仕事を決めるまでだいぶ時間がかかり、仕事が決まっても１年以内でクビになるような状態だったのですが仕事がなかなか決まらず面接で落ちるたびに先生の言葉を思い出してつらくなって精神的に荒れる日々 でした。 彼氏はいるのですが、愛している気持ちもあるけどそれとは別に「この人を逃したらもう結婚は出来ない、一生彼氏は出来ない」と思いながら付き合っている部分もあります。皮膚のアレルギーがコンプレックスでいわゆる男女の行為がまだできないのですが、彼氏は「いいよ、気にしないで」と言ってくれるのですが彼氏のために好きだから申し訳ない部分と自分が結婚したいがために申し訳ないという思いでいてしまっている部分が存在し、情けないです。本当に彼氏のことが好きで一緒にいたいと思っているのに。 また、お笑いライブやバラエティ番組で芸人の「いじり」を見るたびにパニック状態に陥ります。特に「死ね」とか「キモイ」とか芸人さんを否定するような言葉や、ゲームなどでチーム戦を行っていて一人足を引っ張る人間がいるとその人間を仲間外しにするようなことを言ったり実際に仲間外しにするようなそんな姿を見ると震えが止まらなくなるのです。やみくもに芸人のいじりがダメだった時期もあったのでそれに比べたらましですが、お笑いを純粋に楽しめない自分が嫌です。もっと純粋に何も考えずに楽しみたいのに。 病院やカウンセリングも考えましたが両親は「フラッシュバックは一生治らない」「病院じゃ解決しない」「自分で向き合うしかない」と言っていて行かせてくれません。専門書を読んでいると犯罪とか生命の危機ではないのでＰＴＳＤともいえないようですし・・・。 なんとか心の傷を治して、もう少し幸せな人生を歩めたらなと思っています。 アドバイスをよろしければいただければ幸いです。 Tweet ▼

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Re: フラッシュバックがつらい ( No.1 ) 日時： 2014/05/16 01:44　(au-net) 名前： 椿 亜子さんへ 犯罪や命に関わらなくてくても極限状態にいたならばPTSDありえますよ。 私も似たような経験あります。バイ菌扱いされました。首を閉められました。体育の集団行動で私がチビだから失敗したと濡れ衣着せられました。 友人にはストーカーにでっちあげられ担任に呼び出され罵声浴びせられ 皆の信用も失い、担任には毎日監視されました。同時に友人にストーカーされました。今はパニック障害者、強迫観念、強迫行為、健常者とアスペのボーダーでほぼアスペです。フラッシュバックもあります。 私はポジティブに考えるようにしてます。

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