 Re: メンタルが弱い ( No.1 ) |
- 日時： 2014/05/25 12:57 (zaq)
- 名前： 匿名
- 滅茶苦茶傷付いてどん底から這い上がる
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| Re: メンタルが弱い ( No.2 ) |
- 日時： 2014/05/26 04:03 (mesh)
- 名前： 美琴
- 精神的に強くはならなくていいとおもいます。
無理して強くなろうとするとぽきっと折れてしまうことがあるからです。
もって生まれての感受性の強さっていうのは、努力でどうこう改善できるものではないと思っているので。
そうではなくって、柳の木のように、強風に吹かれてもうまくうけながすような「しなやかさ」さが人間に
は大切だと思っています。
たとえば何かつらいことがあったら、発想の転換をするなりして
「しなやかに」やり過ごすことのできる人間を目指してみるのはどうでしょうか？
なんでもよいよいに捉える癖、ポジティブに考える癖をつけることも大切だと思います。
たとえば人からひどいことをされたら
私は生きてちゃだめな人間なんだととらえるか
きっとこの人は私に何か大切なことを教えてくれる役目があるんだと捉えるか。
後者はポジティブな人間だと思います。
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| No.0に対する返信 ( No.3 ) |
- 日時： 2014/05/26 10:51 (home)
- 名前： なっちゃん
- > メンタルが弱くて困ってます。
> 精神的に強くなるにはどうしたらいいですか？
人間なんて、本当に強い人はいないです。
強そうに見えても、必ずどこかに「弱い部分」があるんですよ。
でも、その「弱い自分」とどう向き合うかで自分の人生や「生き方」も変わってきます。
無理して強くなる必要もないと思います。強くなると言っても、中にはどうしてもそうなれない人もいますからね。
でも、あなたが心から本気で強くなりたいと思っているのでしたら、協力はしますよ。
具体的にどんな場面でそう感じますか？
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