悩み相談掲示板 > 潰されそう

潰されそう 日時： 2014/05/25 22:00　( eonet) 名前： もやし炒め ここ最近、ストレスによるものかなんなのかわかりませんが、とても精神的に辛いです。 長くなるので端的にまとめると、リスカの回数が増えました。（ほぼ毎日） 自殺未遂を昨日しました。辛くなると呼吸が荒くなります。憂鬱な気分が一日の半分をしめています。 遠距離中の恋人と電話したいです。でも、自ら言い出せません。相手も忙しいことが多いので遠慮して誘えません。 でも恋人と話しているときだけは、すごく、気分がやわらぎます。 昨日薬で死のうと考え、大量にのんで今日一日動けなくなりました。いまも少し辛いです。 体重が5キロ減りました。 安心できる時間帯がないです。明日も学校で、笑って頑張らなきゃいけない。 潰されそうです。 これはどうすれば治りますか？ 周りに相談なんてできません。 親はこのことを知らないし、知られたくもないです。 早く死んで楽になりたい。でも、生きていたい。この二つの気持ちに挟まれています。 恋人に会いたいです。 もう頑張れる気がしないです。 友達に八方美人といわれました。そうかもしれないです。 お人好しと言われました。そうかもしれないです。 もうどうしたらいいかわからないです。 毎晩毎晩毎日毎日泣くのは嫌です。 でもどうにもならないです。どうしたらいいのかわらないです。 先日は気持ちが爆発してしまい、恋人に迷惑をかけてしまいました。 謝りましたが、またやってしまいそうで怖くて、いままで以上に溜め込むようになりました。 どうしたらいいのかわかりません。怖いです。 Tweet ▼

Page: 1 |

No.0に対する返信 ( No.1 ) 日時： 2014/05/25 22:58　(home) 名前： なっちゃん > ここ最近、ストレスによるものかなんなのかわかりませんが、とても精神的に辛いです。 > 長くなるので端的にまとめると、リスカの回数が増えました。（ほぼ毎日） > 自殺未遂を昨日しました。辛くなると呼吸が荒くなります。憂鬱な気分が一日の半分をしめています。 精神科医には行っていますか？ > 遠距離中の恋人と電話したいです。でも、自ら言い出せません。相手も忙しいことが多いので遠慮して誘えません。 > でも恋人と話しているときだけは、すごく、気分がやわらぎます。 私も恋人がいるので、その気持ちはよくわかりますよ。 でも、寂しいなら、苦しい時こそ、辛い時こそ、恋人に甘えるべきだと思いますよ。相手が忙しいからといって、遠慮していては益々ストレスが溜まるだけです。私の彼も毎日忙しいですが、逢いたい時は「逢いたい」と、寂しい時は「寂しい」とハッキリと気持ちを伝えています。 あなたにとっての恋人は何ですか？彼のためを思って自分の荷物を背負わせたくない、と思っているのでしたら、それは違います。 どんな時でもお互い支え合うのが真の恋人同士だと思いますよ。 > 昨日薬で死のうと考え、大量にのんで今日一日動けなくなりました。いまも少し辛いです。 > 体重が5キロ減りました。 > > 安心できる時間帯がないです。明日も学校で、笑って頑張らなきゃいけない。 > 潰されそうです。 > これはどうすれば治りますか？ 頑張り過ぎて疲れているように思えます。頑張ることは大事ですが、身体を労ることも前に進んでいくための必要条件です。 今のあなたに必要なのは、心身ともにゆっくりと休養することです。 そうすれば、少しは楽になれますよ。 > 周りに相談なんてできません。 > 親はこのことを知らないし、知られたくもないです。 > 早く死んで楽になりたい。でも、生きていたい。この二つの気持ちに挟まれています。 相談しないことが一番良くないことです。相談しないで生きていけるとでも？？そんな人はいませんよ。そんなに人間は賢くないですし、強くないですよ。 > 恋人に会いたいです。 > もう頑張れる気がしないです。 > 友達に八方美人といわれました。そうかもしれないです。 > お人好しと言われました。そうかもしれないです。 > もうどうしたらいいかわからないです。 > 毎晩毎晩毎日毎日泣くのは嫌です。 > でもどうにもならないです。どうしたらいいのかわらないです。 我慢してないで、逢いに行けばいいんじゃないですか？ 自分の好きなように行動すればいいですよ。もう少し、自分に素直になったほうが自分を苦しめないで楽ですよ。 > 先日は気持ちが爆発してしまい、恋人に迷惑をかけてしまいました。 > 謝りましたが、またやってしまいそうで怖くて、いままで以上に溜め込むようになりました。 > > どうしたらいいのかわかりません。怖いです。 私なんて、どうしようもなく辛くて爆発しそうになったら、彼に連絡して声だけでも聞いて心を落ち着かせています。 別に迷惑かけてもいいんじゃないんですか？本音を言わないで何のための恋人ですか！？ 自分の感情を出すってことは、「本当の自分を出す」ってことなんですよ。     Re: 潰されそう ( No.2 ) 日時： 2014/05/25 23:28　(eonet) 名前： もやし炒め >>1 後からみて思いましたが、文章、すごい荒れてますね;; こんなのに解答していただき、ありがとうございます。 1さんの言う通り、なんのための恋人だって感じですね、これからはもう少し頼ってみることにします。 ありがとうございます。

Page: 1 |

※コミュニティに関するご意見等の投稿は、意図せず、第三者さんの批判や悪評に受け取れてしまうおそれもありますので、左の、[ 穴 ](匿名ご意見受付フォーム)へ送信していただくことが良いかもしれません。[ 穴 ]は非公開です。どんなことでもお気軽にどうぞ。 （匿名フォームである性質上、HNや連絡先等をいただきましてもご本人かどうかの確認は出来ず、返信はいたしません。） - ストレス発散大歓迎 - このコミュニティの最優先事項は、あなたの安全です。あなたは、あなた自身とその行動、そして他のメンバーを安全にしておくことに責任があります。よく知らない人に個人情報（*メールアドレス、コミニュケーションツールＩＤを含め）を公表したり、要求することをしないで下さい。募集や勧誘(誘導)、宣伝・出会い系目的の方の利用はご遠慮下さい。[ 留意事項 ] 何かを主張したい人は「主張掲示板」でどうぞ 素朴な疑問や単発の質問は‥「教えて!キャットマン」 この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。「死にたいあなたへ」

カテゴリ 題名 スレッドをトップへソート 名前 パスワード （記事メンテ時に使用） コメント コメント内のＵＲＬは先頭のｈを抜いて書き込んで下さい 動画URL   youtubeの貼り方 画像添付 JPEG/GIF/PNG    クッキー保存　　　 留意事項