悩み相談掲示板 > 悩んでます!

悩んでます! 日時： 2014/06/10 08:52　( spmode) 名前： ゆず 私は,何年も前からの事なんですが,熟睡した事がありません。必ず夜中に何回も起きてしまい寝不足になり朝起きるのが辛いです!寝不足続くと頭痛くなるし体調も悪くなるし体がｽｯｷﾘしません…とにかく朝まで熟睡した事がありません! 良く寝れない人に癒やしの音楽を聴くと寝れると聞きますが,どうなんでしょうか? Tweet ▼

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Re: 悩んでます! ( No.1 ) 日時： 2014/06/10 10:34　(megaegg) 名前： やっくん 病院に行って検査してもらった方がいいと思います。 ホルモンバランスの崩れかもしれませんし。     No.1に対する返信 ( No.2 ) 日時： 2014/06/10 12:39　(spmode) 名前： ゆず 返信ありがとうございます! やっぱり医者へ診てもらった方がいいのでしょうか! 私はそれに突然に寝てる時に息苦しくなったりする事もあります。

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