トラウマって
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- 日時： 2014/06/11 23:22 ( panda-world)
- 名前： M
- 私はトラウマがどんなものなのかわかりません。
今悩んでいることがトラウマに当たるのか知りたくて相談にきました。
今、交際中の彼氏の過去の浮気について悩んでいます。
発覚したのは1年前で、彼も素直に謝ってくれたし、少し距離をおいてお互いの気持ちを確認した上で再構築をしました。
許したはずなのに、あの時の気持ちや体の状態（震えなど）、メールで発覚したのでメールの文章、など細かいことまで時々思い出してしまいます。メールの内容に至っては、一字一句間違えずに思い出せます。
思い出してしまうと、涙が溢れ出て感情が不安定になり、酷い時は次の日まで影響があるくらい落ち込みます。
思い出すのは夜が多いですが、たまに日中も思い出し、このような状態になるので悩んでいます。
これはトラウマに当たるのでしょうか？
それとも別の何かでしょうか？
お答えおまちしてます。
よろしくお願いします。
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