悩み相談掲示板 > 人間が怖い

人間が怖い 日時： 2014/06/12 22:31　( dion) 名前： りむ 悩み相談失礼します。 私は保育士をしています。 保育の現場では複数担任で周りはベテランの先生ばかりです。 その先生達が保育に関しての話をしているとき、経験の浅い私は会話にはいっていけません。それは仕方ないことだと思うのですが、何気ない世間話にも入っていけないんです。私が話すと無視されたりすることはないのですが、話すタイミングが分からないし、何を話したらいいかわからないんです。私と一緒に入った先生はもう打ち解け、会話に入れています。 さらに、同期の集まりのときもみんなの会話、テンションについていけず、浮いている気分です。なんとか話そうと思っても話がすぐ終わってしまいます。その場がしらけてしまう感じがします。 3人までなら話せるのですが4人になった途端話せなくなってしまいます。それと、人前が苦手で極度の緊張症です。私の発言に対しての周りの反応が気になって仕方ないです。しらけてしまうのが怖いです。 なにか障害を持っているんじゃないかって不安になります。 このようなことがあり、今なにもかもが嫌になりそうです。 同じような経験がある方、何かアドバイスを頂ける方がいらっしゃいましたらよろしくお願いします。長々とすみません… Tweet ▼

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Re: 人間が怖い ( No.1 ) 日時： 2014/06/13 01:28　(spmode) 名前： はな 無理に自分から話そうとせずに、聞き役に徹するだけでも会話に入れますよ。相づちだけで良いんです。あ、そうなんですか！なるほど！って相づちうつだけで話している相手は、気持ちが良いものですよ。私も働きだして間もない頃は、経験無いわけですから、ずっと相づちと聞き役でした。 たまに、話振られたらちょっと話はしましたけど、あくまでちょっとでした。。 また話上手い、下手は個人差があるので気に為さらない方がいいですよ。グループに話上手が１人いれば話はその人に任せて、あなたは聞き上手と言われるような人を目指せばいいと思います。     Re: 人間が怖い ( No.2 ) 日時： 2014/06/13 05:07　(mesh) 名前： 美琴 会話のコツは聞き上手になることですよ〜 無意識でできればいいとおもうんですけど、どうしてもできない場合は 型として相槌の方法を覚えておくのもいいかもしれません。 たとえば一例です。 �@まずは相手の話に耳を傾け相槌をうちます。 Ａさん「今日講習でね〜こういうことがあったんだけど」 主さん「うわぁ・・大変でしたね」（相槌） Ａ「そうなのよーもう○○が、こんなふうになっててね」 人は自分の話を聞いてくれる人に対して安心感を覚えます。 �A２段階は相手の会話を繰り返す相槌を混ぜてみます。 Ａさん「そうそう　○○さんの子供がねこういう対応して」 主さん「えっ　○○さんの子供さんそんなことしちゃったんですか」 相手の話を鸚鵡返しをします。 これは一般的な共感方法です。 相手に安心感をあたえることができます。 �B３つ目の方法は相手の話に疑問を投げかけること Ａさん「こないだね　〜幼稚園の集まりにいったんですけど」 主さん「〜幼稚園ってーにあるんでしたっけ？？」 Ａさん「そうそう　−って土地にあるのよ、それでね〜」 相手の話への疑問は話を広げるのに役に立ちます。 �C４つめは、相手の話を要約する方法です Ａさん「それでね〜校長がこんな指導をしたんだけど、子供にね きちんと遊ばせることが将来につながるとかいいはじめて○×」 主さん「確かに子供には遊ばせることが情操教育に大きいですよね」 相手のいいたいことを要約します。 困ったときはこの４つの方法を使えば乗り切れると思いますよ。 主さんは切羽詰ってるのでインスタントな方法をお教えしましたが、型ではなくこれに心が伴わないといけないと思います。 主さんが自身が何かを話したいなら相槌をしながらタイミングを見計らって簡潔に話せばいいと思います。 最初は苦手意識を感じてもだんだんタイミングがつかめてくると思います。 自分のことを話すときは、相手の心に絵をかくように 話すといいそうですよ。 目の前にあるものを題材に３分間スピーチなどをすると、自分の言いたいことをまとめる練習になります。 語彙を豊富にするには、HOWTOものの本を読むよりも小説を読んだ方が表現方法が身につきやすいらしく、 話すときは母音を意識するといいそうです。 あと会話上手になるにはダンスの勉強をするといいそうですよ。 会話を上手にラリーするには、ある程度のリズム感が大事になるからです。 会話の方法って技術でもあるので、いろいろ研究してはどうですか？ 会話が上手になるための本ってたくさんうってますよ〜 声の出し方などに自信がなかったら 話し方講座などがＹｏｕｔｕｂｅにたくさんあります。 現役女子アナウンサーが教える話し方レッスン ttps://www.youtube.com/watch?v=F-wEcOqvR4s ttps://www.youtube.com/watch?v=kpCDUJwhFpk ttps://www.youtube.com/watch?v=oVXdBbUWxoc 保育士さんなら、かつ舌をよくというよりも芯は強くとも表現方法はやわらかく思いやりのある話術ができると、よいのではないでしょうか。 長文失礼しました。

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