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些細なことでイライラする

日時: 2014/06/14 06:15 ( au-net)
名前: はと。

本日に最近些細なことでイライラする。
クラスの誰かが猫かぶってるところ見たりすると本当憂鬱。
わざとらしい男子にすぐイライラしちゃう。
大人ぶってるけど精神年齢相当低いやつ。
バカじゃないの?
もうやだ。居場所がない。

イエローページ

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Re: 些細なことでイライラする ( No.1 )
日時: 2014/06/14 12:07 (vectant)
名前: ひよこ

はとさんは、中学生くらいでしょうか。

思春期の頃は、人の欠点が見えてくるときがあります。
ただ、人にたいして不満をもっても、人の行動を
コントロールすることはできません。

ただ、影響を与えることはできます。
たとえば、仲の良い友人であれば、誠意をつくして注意をすることは
できるでしょう。

でも、それが言えないのであれば、イライラしても消耗するだけです。

あなたの感情は、あなたが管理するものですから、まず
自分の感情をコントロールできるように、他人でなくて自分自身の
問題(他人に目が行き過ぎて、他人の行動によって感情が左右される
こと)対してピントを合わせて集中してみてはいかがでしょうか?

大人は、他人に問題点があっても(猫を被っている人がいても、
精神年齢が低い人がいても)とくに自分や周りに害を及ば差ない限り
その人の問題と考えて放っておきます。

居場所がないというのは、気が合う友人がいないという
ことですか。

クラスだけでなく、部活の友人や、趣味や習い事の友人など
ほかの場所に、気が合う人が見つかるといいですね。


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