 Re: 幻聴なのか 存在しないのか ( No.1 ) |
- 日時： 2014/06/18 09:37 (panda-world)
- 名前： ジョジョ
- 何か薬を常用してませんか？
病院に行って、医者に相談して下さい。
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| Re: 幻聴なのか 存在しないのか ( No.2 ) |
- 日時： 2014/06/18 15:12 (mesh)
- 名前： 美琴
- 脳内にアドレナリンっていうホルモンが出て、それが酸化すると
アドレノクロムという物質になり、それが幻聴なり幻想を引き起こすんだとか？
病院でそのようなホルモンバランスを調整する薬をもらえば、
幻聴などはなくなると思います。
周りが敵に見えるなんて思う人は、もともと不安感を持ちやすい人に
多いんじゃないでしょうか。
病院で薬をもらうほかにも栄養療法が心の症状に有効らしく、あまに油の摂取が、心の病気の緩和にいいとききました。
仮に主さんが統合失調症なら、ナイアシンというビタミンが有効だそうです。
苦しいときがあったら、そのことに感謝してみる、自分に有益なできとごとなんだと思ってみると、被害者意識が減りフラットにものごとが見えるようになりますよ。
苦しいことがあって、それを苦しいとだけ受け取ると、恐怖心が強まり、視野が狭くなる感覚を私は覚えます。
視野が狭くなると適切な判断ができにくくなると思うんです。
なので私はつらいことがあったときほど、何か自分にプラスになるんだろうと感謝するようにしています。
周りの人がどのような対応をしてくるように感じても、よいよいに解釈して相手を信じてみてはどうでしょう？
闇の中なり、あいまいな世界の中から逃げ出すには、何か自分の”信じたいことを信じる”気持ちだと思います。
主さんは周りから好意的な目でみられていることを”信じて”ほしいです。
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