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電車が怖い

日時: 2014/06/21 11:23 ( au-net)
名前: いとしあ

電車で正面に人がいる環境が辛いです。

椅子に座れば対面の人がいて、立っていても出入口近くでない限り人がいる。
わりと取り繕うのが上手いらしく、今まで他人に指摘や心配された事もないし、アミューズメントや観光施設は平気です。街の人混みは場所に縒りけりですが、渋谷や池袋のような若者の街以外は平気です。ただ、やはりそういった場所が一番遊びに行く場所なのでとても疲れてしまいます。
感情が顔に出やすいので疲れているのを悟られてしまわないか心配です。
やはりこういうのは病院に行かないと治らないのでしょうか。金銭的に出来るだけ行きたくないのです……

イエローページ

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No.0に対する返信 ( No.1 )
日時: 2014/06/21 12:26 (wind)
名前: かゆがも

> 電車で正面に人がいる環境が辛いです。
> 椅子に座れば対面の人がいて、立っていても出入口近くでない限り人がいる。
正面に人がいると目が合ったりして気まずいこともありますしね。
視線を正面の人から外してはどうでしょうか。外の景色でも見てるとか。車内の広告でも見てるとか。スマホいじったり、本を読んだり、してるとか。


> 感情が顔に出やすいので疲れているのを悟られてしまわないか心配です。
疲れてるときは疲れた顔をしていても良い、と考えたら気楽になりませんか。

   メンテ

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