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疲れた・・・。

日時: 2010/10/01 14:24 ( kppc)
名前:

色々な意味で疲れました。
鬱病になって4年、まだ通院中です。
社会復帰は出来たけど、社会や会社に必要と
されているのか疑問です。
あれこれ考えないようにしているが・・・。


イエローページ

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( No.1 )
日時: 2010/10/01 16:46 (ezweb)
名前:

死にたい。
どうせ何やっても報われない。
脳のキャパシティが人より少ないから

まともに生きられない
六甲ガーデンテラスから飛び降りたい
   メンテ
Re: 疲れた・・・。 ( No.2 )
日時: 2010/10/05 01:00 (bflets-fm-west-8-31.dsn.jp)
名前: まさみ

Kさんへ
初めまして 鬱になり4年ですか。
辛い思いも沢山されて来たかと、思います。
色々な悩みを抱えているみたいですが
一変に全てを変える事は難しいかも
しれませんが、一つずつ解決なり、結論を
出して、心の重荷を解くやり方もありますよ。
 そうすれば、心が少し楽になる。
まず、問題を 紙に書き出して
眺めてみて下さい。
そう 
眺めるだけで いいです。
 そうすると
以外に
問題が問題と感じなくなる
もしくは 
大したことない

思えるようになる。
 まず、ここまで
やってみて下さい。
但し、しんどい時は避けて
気分が少し楽な日にやってみて。


それと
 この世に生存している全ての生物
植物 鉱物 全てに 意志と意識があります。
そして 全て 必要なものばかりで構成されて
今の時間を成立させています。
誰ひとり抜けても成立しないように、仕組まれています。
Kさんにも、使命と課題があります。
その課題が、鬱になること
そして
使命は 
鬱からの快復を実体験し、その経験を元に
鬱に苦しむ人達を掬い上げる使命なのでは
ないでしょうか。
 人生には、必要のない出来ごとは起きません。
必ず必要があるから、起きます。
 全て 必要で必然でそれしかない
のが、人の人生です。

   メンテ

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