 Re: もういやです。 ( No.1 ) |
- 日時： 2010/10/04 09:25 (asahi-net)
- 名前： 西園 ＆ フ−ﾙ
- 何でそう ナッタノダ? 具体的なに キタイ
どって?
突破口は 自分で ヒラカント・・・ 
|
| Re: もういやです。 ( No.2 ) |
- 日時： 2010/10/04 23:02 (mesh)
- 名前： マミ
- 辛そうですね。
何に対しての不安なのか、具体的に思い当たりますか？
それとも、将来に対する漠然とした不安感・焦燥感のようなものなのでしょうか。
そしてそれは、いつ頃から続いているんですか？
匿名さんは学生さんですか？
質問ばかりで申し訳ありませんが、よかったら聞かせて下さい。
|
| Re: ( No.3 ) |
- 日時： 2010/10/05 00:45 (aichiwest1)
- 名前： 匿名
- さっそくの返信ありがとうございます。
僕は学生で、今は就職活動中です。恥ずかしいですが、内定はまだもらってません。
僕はとても暗くて、ヘタレで人とコミュニケーションもうまくできないんです。
これから先こんな僕が社会に出ても大丈夫なのか？やっていけるのか？
こんな性格のせいか、先のことを考えるとすぐにマイナスに考えてしまうんです。2年くらいです。ここ最近は今まで楽しかったことも楽しくなくなり、すぐに無表情になってしまいます。自分で自分の頭を叩いたりもします。また、ストレスのせいか分かりませんが顎関節症（がくかんせつ）にもなってしまいました。
まだ、社会に出てもいないのに、こんな調子で自分が嫌いです。情けないです。
|
| Re: もういやです。 ( No.4 ) |
- 日時： 2010/10/05 01:10 (mesh)
- 名前： マミ
- なるほど・・・就職活動中なんですね。
今の世の中 就職浪人も出るくらいですから、内定がもらえない事でそれほど悲観する事はないと思いますが、
貴方が不安なのは、「就職が決まるだろうか？」という事より、
「自分はこれから先社会に出てやっていけるのだろうか？」という事ですね。
学生から社会人になる時は、誰でも不安はあるものです。
それに、自分の事を暗くてヘタレと仰いますが、
そういう人(暗くてヘタレの人)って、結構多いと思うんですよね。
とはいうものの、このような不安で辛い状態が２年も続いているのは良くないですね。
お酒を飲みながらの愚痴でも何でも、気持ちを話せるような友達はいますか？
食欲はどうですか？ 夜は眠れますか？
|
| Re: もういやです。 ( No.5 ) |
- 日時： 2010/10/05 09:33 (aichiwest1)
- 名前： 匿名
- 友人は少ないですがいます。
食欲は最近ありません。夜もあまり寝れません。
|
| Re: もういやです。 ( No.6 ) |
- 日時： 2010/10/05 13:30 (ocn)
- 名前： 律
- 夜寝ようとしても寝れないってのが辛いんだと思います。
私は、寝れないときは、無理して寝ようとせず、眠くなるまで好きなことをしたり、アニメを見たりしています。
ちょっと散歩とかしてみると、いいかもしれません。
まずは、寝て、パワーをためる。
それが大切なのかもしれません。
でも、無理はしないでくださいね。
|
| Re: もういやです。 ( No.7 ) |
- 日時： 2010/10/05 17:09 (softbank219058162189.bbtec.net)
- 名前： 愛
- 初めまして
それは、辛いですね。
一度、精神科にかかられたほうがいいのでは？
私も似たような症状を持ちながらも仕事をしていましたら体調不良を二度、起こして自主退職しています。病院に行ったら「うつ病」を発覚しました。
匿名さん、友達が少しでもいるだけでも心強いと思いますよ。その友達に相談はしたことはありますか？また、食欲が無いのに無理やり食べるのもよくありませんから無理をしないでください。
|
| Re: もういやです。 ( No.8 ) |
- 日時： 2010/10/05 21:43 (mesh)
- 名前： マミ
- 匿名さんの今の状態が、ちょっとした気分転換や気の持ち方で変えられるものなのか…というと、
そうではないような気がします。
食欲がない・夜眠れない・今まで楽しかったことが楽しいと思えない・無表情になる・苦しい・死にたい…。
匿名さんから発せられたこれらの言葉から判断して、私も愛さんと同じく鬱病になった事がありますが、
鬱病の可能性が高いかもしれないですね。
一度、心療内科か精神科に行った方がいいと私も思います。（すでに行っていたならごめんなさい）
でも、もし鬱病であったとしても早めに治療すれば回復も早いと思うので、あまり思い詰めないで下さいね。
今は副作用の少ないいい薬もありますから、
風邪を引いたくらいの軽い気持ちで診察してもらったらどうでしょうか。
|
| Re: もういやです。 ( No.9 ) |
- 日時： 2010/10/05 23:39 (mesh)
- 名前： マミ
- >>7.愛さん
ちょっと横スレで申し訳ないんですけど、気になったもので・・・。
果実さんのスレッドでは別のハンネで「高２」と仰っていますが、違う方ですか？
|
| Re: もういやです。 ( No.10 ) |
- 日時： 2010/10/06 14:18 (aichiwest1)
- 名前： 匿名
- みなさん、どうもありがとうございます。
こんな性格のためか打ち明けることも出来ませんでした。不安な日々がずっと続いていました。こんな形ですが、聞いてもらえてうれしかった。本当にうれしかった。 
|
