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困ってます、、、

日時: 2014/07/18 12:58 ( spmode)
名前:

私はかなり人見知りでコミュ障です。それを治したいのですがうまくいきません。


私は先週から通信制高校に転校しました。

私の行っている高校はクラスなどがなく好きなときに学校に行くシステム?です。なのでほとんど人とかかわることがありません。
しかし、みんな仲がいい人がおり一人の人がほとんどいません。友達を作りたいと思っていた私は困りました。
が、学校に母の友達の子供がいてその人が話し掛けてくれました。その人は大きいグループに入っていてみんな明るい派手な感じの人ばっかです。
みんな話し掛けてくれましたが、なかなかうまくしゃべれず、聴くだけみたいな感じになりしゃべれませんでした。言葉がつまって声がなかなか出せません。話にも乗れません。

仲良くなりたかったですが私がかなり人見知りでコミュ障なので全然話についていけず、みんなも苦手ーみたいなことを言われそのグループにおりにくくなり今は一人でいます。
とても辛いです。コミュ力があれば仲良くなれたのにと思うと残念です。

私は本当にかなりコミュ障で困ってます。そこまで喋れないとなんか障害があるのかと不安になってきました。

その学校は不登校の人が多くみんなその学校で人間関係?や話し方を学べるみたいなことを聴いており、私も少しは人見知りなどを治せるかもしれないと期待してました。

が、実際はみんな全日制と変わらない感じでしかもクラスがないので人との接点もなく、みんなもふつう?の人ばかりで、私だけが 一人な感じでコミュ障みたいでとても辛くなりました。みんなどこで仲良くなったのか不思議です。

まだ友達がいた前の学校の方がよかった気がします…。

これじゃますます悩んでコミュ障になりそうな気がします。なんとかしたいけどなにをしたらいいかわかりません。
学校に行くのも辛いです…。

親ともめて通信制に転校したので親にも相談しにくいです。
辛いです。このままでコミュ障のままでは社会にでれるか心配です。
どうしたらいいでしょうか?学校も辛いです。甘えているのはわかっています…、、
しかし辛いんです。


長文、文章力がなくすみませんでした。(_ _*)

イエローページ

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No.0に対する返信 ( No.1 )
日時: 2014/07/18 13:36 (wind)
名前: かゆがも

> 私はかなり人見知りでコミュ障です。それを治したいのですがうまくいきません。
コミュニケーションの基本は家族です。
ご家族との関係は良好ですか?

> しかし、みんな仲がいい人がおり一人の人がほとんどいません。友達を作りたいと思っていた私は困りました。
友達を作るのに、何も相手が一人である必要はないでしょう。

> みんな話し掛けてくれましたが、なかなかうまくしゃべれず、聴くだけみたいな感じになりしゃべれませんでした。言葉がつまって声がなかなか出せません。話にも乗れません。
会話についていけませんか・・・
年をとると静かなのも悪くないのですが、若い人にはちと寂しいですよね。

そこで相手にいろいろ興味をもって質問してみるのはどうでしょう。
好きな勉強、苦手な仕事、読んで面白かった本、昨日見たTV、お勧めのお菓子、
将来の夢や不安、好きな芸能人やアイドル、好みのファッション、お互いの家族のこと・・・
なんでもいいと思いますが、相手に興味を持って質問して、答えてもらえば、
次々と疑問がわいてきて会話は広がります。

友人がデザートを食べていたら、
「どう、それ美味しいですか?」
「結構美味しいですよ。」
「あ〜、甘いもの好きなんですね、どんなの好きですか?」
「モンブランなんか好きかな。」
「モンブランもいいですよね、私は和菓子とかが好きなんですよ〜」



こんな感じでしょうか、それ程難しく考えなくていいと思います。
相手が何をしていようが、相手に興味を持つことで会話は生まれます。

会話に皆が乗ってきて勢いがついたら、聞き手に回るのも一つだと思います。。
人は喋りたがりで、良き聞き手はいつでも人手不足です。

> 仲良くなりたかったですが私がかなり人見知りでコミュ障なので全然話についていけず、みんなも苦手ーみたいなことを言われそのグループにおりにくくなり今は一人でいます。
> とても辛いです。コミュ力があれば仲良くなれたのにと思うと残念です。
コミュニケーションの基本は「自分が人からされて嫌なことを人にしない、自分が人からして貰って嬉しいことを人にする」ですよ。

> 私は本当にかなりコミュ障で困ってます。そこまで喋れないとなんか障害があるのかと不安になってきました。
会話ですが、定番の話題というものがあります。
たとえば最初の話題は天気なんかが無難ですね。
「今日は暑いね〜」、「日中35度超えるってよ〜」、「マジ?、勘弁して欲しいww」とか。
その次は社会人なら仕事の話題が多いですね。
「どうよ、最近商売は?」、「まあ、ボチボチかな。」、「俺もそうかな。」
学生さんなら仕事の変わりに、勉強や部活の話がそれに相当するかも知れません。
他にも家族、健康なんてのもよく話される話題ですね。
何か話題がないのであればあらかじめ用意しておくのはどうでしょうか。
最近読んだ本、漫画、見たTV番組、映画、聞いた曲、好きなスポーツ、好きなアイドル、将来の夢・・・
なんでも良いですから、あらかじめ用意しておくんです。
私も友人と話すときは最近見た映画、読んだ本、お気に入りの曲の話が多いですよ。

> その学校は不登校の人が多くみんなその学校で人間関係?や話し方を学べるみたいなことを聴いており、私も少しは人見知りなどを治せるかもしれないと期待してました。
そうですね。学校は勉強するところですが、人間関係を勉強するところでもあります。

> が、実際はみんな全日制と変わらない感じでしかもクラスがないので人との接点もなく、みんなもふつう?の人ばかりで、私だけが 一人な感じでコミュ障みたいでとても辛くなりました。みんなどこで仲良くなったのか不思議です。
部活とかないですかね?学生さんが友人を作るのなら部活が一番手っ取り早いのですが。

> 親ともめて通信制に転校したので親にも相談しにくいです。
> 辛いです。このままでコミュ障のままでは社会にでれるか心配です。
> どうしたらいいでしょうか?学校も辛いです。甘えているのはわかっています…、、
> しかし辛いんです。
最初はネットで鍛えるなんてどうでしょう。
最近はスカイプのようなTV電話見たいのもあるでしょう。
   メンテ
Re: 困ってます、、、 ( No.2 )
日時: 2014/07/18 13:37 (openmobile)
名前: ぐれー。

こんにちは。拙い文章ではありますが気になったのでコメント。

コミュニケーション、会話が苦手といっている人の大半裏を返すと、言葉を慎重に選ぶ人、ということであると思うんです。

それに、正直な話、この世の中 コミュ障 と呼ばれる人は増加傾向にあると思います。ただ、コミュ障なんて当然な世の中なのです。病気ではありませんよ。

学校を転校する、つまり学ぶ場所が変わるという事、しかもカリキュラムの違う場所へ行くというのは、今までとは全く違う場所に行くという事です。なかなか慣れるものではありません。期待していたものから裏切られる事も多いでしょう。その転校した高校からしたら貴方は新米です。そんなに直ぐに適応出来る人の方がびっくりします。

自分と同じ痛みを知る人がもしその高校にいたとしても、相手もコミュ障だったとします。貴方だって話しかけるのが苦手で嫌なおもいをしてるのです。同じ境遇の人が話しかけてくる方が怖いです。まだ貴方は最初に絡んだグループに対応出来なかっただけです。それに、前の学校に友達がいるならば、気まずいと思わず、メールやらで連絡を取ってみたらいかがでしょうか。

貴方が辛いのに同調するコメントを書こうかとも思いました。その環境は辛いし、誰も味方がいないのは寂しいですよね、と
でも、それだけではなんの解決もしないですし、コミュ障を肯定して、甘えになるだけだと思いました。ここに書き込むのも相当勇気が必要だったと思います。文章からひしひしと伝わってきました。

だからこそ、掲示板に書けたのですから、少しずつ親にも話してみてはいかがですか。貴方が転校するのを承諾してくださるのです。現状報告が貰えない親は心配でたまりませんよ。

ゆっくり考えて、ゆっくり行動してみてください。
   メンテ
Re: 困ってます、、、 ( No.3 )
日時: 2014/07/18 23:13 (ocn)
名前:

>かゆがもさん
>ぐれー。さん

回答ありがとうございます。(ToT)

>かゆがもさん

家族とは普段はいろいろ雑談?みたいなのをしてますが、学校の話はなかなか出せずにいます。
ですが、できそうだったら学校の事も話してみようと思います。

相手の話はよく聴いているので(うまく喋れないから)今度話す機械があったらなにか質問できるよう頑張りたいです。なかなか話し掛けれないですが…
部活は通信制なのでないです。

Skypeは前に試したみましたが変な人が多いのでやめました…。ほかのものでチャレンジしようと思います

質問の内容なども教えてくださってありがとうございました。助かります<(_ _*)>




>ぐれー。さん

コミュ障な人は最近多いみたいですね。ですが私はかなり喋れない方なので不安なのです…。

まだ転校したばかりで周りもあまり把握してない状況なのでこれから自分にもあいそうな人を探したいです。

友達にも話し掛けてみようと思います。しかし、学校をやめてから無愛想になった友達?が結構います…。

親にも少しずつ相談できたらしてみようと思います。自信ないですが…


こんな下手な文章を読んで真剣に答えて下さってありがとうございました。<(_ _*)>



   メンテ
No.3に対する返信 ( No.4 )
日時: 2014/07/19 08:59 (wind)
名前: かゆがも


> 家族とは普段はいろいろ雑談?みたいなのをしてますが、学校の話はなかなか出せずにいます。
> ですが、できそうだったら学校の事も話してみようと思います。
家族とはお話できるんですね。
だとしたら家族がどのようにしたら嬉しいか、楽しいかを考えて話したり行動すると良いですよ。
学校の話をするのも良いでしょう。
家族関係が人間関係の基本ですからね。
学校に行っても、社会に出ても基本さえできてればあとは応用に過ぎません。

> 相手の話はよく聴いているので(うまく喋れないから)今度話す機械があったらなにか質問できるよう頑張りたいです。なかなか話し掛けれないですが…
このように考えては・・・
誰かが自分の話を真剣に聞いてくれて、興味を持ってくれたら嬉しくはないですか?

> 部活は通信制なのでないです。
それは残念!

> Skypeは前に試したみましたが変な人が多いのでやめました…。ほかのものでチャレンジしようと思います
最近はスカイプ以外にも色々ありますからね。

> コミュ障な人は最近多いみたいですね。ですが私はかなり喋れない方なので不安なのです…。
まあまあ、不安のない人生などありませんよ。
人生とはその不安や問題を色々とクリアしなければいけないゲームのようですね。

> まだ転校したばかりで周りもあまり把握してない状況なのでこれから自分にもあいそうな人を探したいです。
みつかるとよいですね^^

> 友達にも話し掛けてみようと思います。しかし、学校をやめてから無愛想になった友達?が結構います…。
残念ながら、疎遠になってから関係が冷え込むのはよくあることなんですよ。

> 親にも少しずつ相談できたらしてみようと思います。自信ないですが…
最初は言い難いなら、手紙という方法もありますよ。
   メンテ
Re: 困ってます、、、 ( No.5 )
日時: 2014/07/21 22:26 (ocn)
名前:

>かゆがもさん

再びありがとうございます。

家族とも学校のことを、話してみました。家族も聴いてくれましたが、結局は自分次第らしいです、 手紙いいですね!!考えてなかったです。

聴いてばかりと言いましたが確かに聴くのも大事ですね。
聞き上手になりたいですね

友達と疎遠にはなりかけてますが、これ以上悪化?しないように声かけしたいです。

コミュ障クリアできるように少しずつ練習したいです。

回答ありがとうございました<(_ _*)>

   メンテ

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