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光を信じて

日時: 2011/02/02 06:12 ( tachikawa)
名前: りちあ


題名を変えました。

少しでも希望の光を信じたい…。

イエローページ

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Re: 苦しいです ( No.1 )
日時: 2010/10/06 08:57 (softbank221028105125.bbtec.net)
名前: 太陽光

逃げないように頑張れ!
   メンテ
( No.2 )
日時: 2010/10/06 09:09 (ezweb)
名前: りちあ


その言葉凄く重荷になります。


   メンテ
Re: 苦しいです ( No.3 )
日時: 2010/10/06 10:20 (ocn)
名前: 名無し

落ち着いて(笑)
   メンテ
Re: 苦しいです ( No.4 )
日時: 2010/10/06 13:06 (ocn)
名前: 沖田

頑張れは禁句ですよ

書いてでも 吐き出すと ちょっとは楽になりませんか
   メンテ
Re: 苦しいです ( No.5 )
日時: 2010/10/06 13:56 (softbank219052169125.bbtec.net)
名前: 絶望者

こんにちは、りちあさん、初めまして。

とりあえず、明日のことは考えないのがいいと思います。

金曜日からの仕事のことはその時考えればいいよ。

それでも、こころがいっぱいで「死にたい」って思うなら、
仕事なんて行かなくてもいいよ。

仕事よりいのちの方が大事だから。

もういっぱいがんばっているじゃない?

って単なる私の意見です。あなたの気持ちを聞かせてください。
   メンテ
りちあさんへ ( No.6 )
日時: 2010/10/06 14:04 (softbank126026221052.bbtec.net)
名前: 絵美子

こんにちは。
どこかへ逃げ出したいとは、今置かれている状況が
死にたいくらい辛いということですね。
私も何度も死にたいt
りちあさんの事を教えて頂けませんか?
   メンテ
続き ( No.7 )
日時: 2010/10/06 14:19 (softbank126026221052.bbtec.net)
名前: 絵美子

ごめんなさい。途中で送信になっちゃいました。

私も何度も死にたいと思ったことがありますし、実際死のうとした事もありますが、今は死なずに生きていてよかったと思えます。
りちあさんは、今、追い詰められて、「死にたい」と頭をよぎり心が落ち着かない状態にありますが、こうやってみなさんがりちあさんになんとか生きてほしい、話を聞こうとレスしてくださってますよ。
私もりちあさんを今の苦しい状態から助けたいと思っています。
辛すぎて絶望的で死んだ方がましだ。
と思うことがあるかもしれませんが、それでもなんとか死を選ばずに生きていると、だんだんと生きているとあの時死ななくてよかったと思えるようになります。

   メンテ
・・・ ( No.8 )
日時: 2010/10/06 16:35 (gate253.hit-5.net)
名前: りちあ


人が真剣に悩んでいるのに、(笑)ってどういう意味ですかね。
   メンテ
絶望者さんへ ( No.9 )
日時: 2010/10/06 16:43 (gate253.hit-5.net)
名前: りちあ

仕事は行かないといけないです。そうしないと生活が出来ないですから。

でも仕事に行くのが怖い。すごく逃げ出したい。

だけど、家にずっといるのはさらに気持ちが落ちるから常に「死にたい」ばかり考えてます。

特に昼間の時間が辛くて、苦しいです。

あと一日耐えれるかばかり考えてしまいます。

最悪いのちの電話にでもかけようかなと思ってます。

こんな事ばかり考えてます。

   メンテ
絵美子さんへ ( No.10 )
日時: 2010/10/06 16:51 (gate253.hit-5.net)
名前: りちあ


三年前に交通事故により、病気が発症しました。

職も失い、親友も失い、自殺未遂もしました。

統合失調症を抱えてまして、夜より昼の方が病状が悪化します。

重度のうつ病ですが、薬は飲んでません…というか拒絶反応が出てしまうので飲めないです。

ODを何度かしてますので、病院は一週間おきです。

先生にも症状が話せていません。

一日に死にたいと思う回数は、平均100回ぐらいです。

今日は久々に状態が悪いです。

他にも何か聞かれたい事があれば答えます。

   メンテ
Re: 苦しいです ( No.11 )
日時: 2010/10/06 17:25 (softbank219058162189.bbtec.net)
名前:

人が苦しんでいるのに(笑)はないとおもいますよ。りちあさんの気持ちになって考えているのでしょうか・・・・

私もここ最近になって「死にたい」って言葉を思い浮かべます。実際には死にたいのにいざやろうとすると怖くて出来ません。仕事もクビになって両親からは虐待され友達と呼べる人はあまりいなくて毎日が辛いです。孤独で気付いたら自分の手を切っていた。自分には価値の無い人間で頼りないのに生きていたって社会が大迷惑。

でも、りちあさんは1日を何とか乗り越えようと頑張っている。それだけでも凄いと思います。
ここで書いて吐き出しても少しは楽になりませんか?
   メンテ
愛さんへ ( No.12 )
日時: 2010/10/06 18:20 (ezweb)
名前: りちあ


愛さんも辛そうですね。

うちも愛さんと同じ事を思いますね。自分は価値がないとか、いると誰かに迷惑がかかるって思います。

病気になった時は親にもボロカスみたいに言われ、傷付き、あと友人からの裏切りが重なり自殺未遂をしました。

未遂してから病気の事に関しては何も言わなくなりました。

元々自分の事はあまり話さないし、心配をかけたくないから、最近の病状については全く言ってないです。

ですが、うちとしては『調子はどうなのか?』という事ぐらいは言ってほしいです。

うちの事実際にはどう思っているのか気になります。

明るく振る舞うのは限界に近付いてます。

あと、なんでも話せる友達がいないのも深刻な悩みです。

一人でばかりいると何もかもが悪循環になっているような気がします。


   メンテ
Re: 苦しいです ( No.13 )
日時: 2010/10/06 18:25 (softbank219052169125.bbtec.net)
名前: 絶望者

そう、重度の鬱なんだ。

私も鬱だよ。

それで薬飲めないのはつらいね。

私も前には薬からだに合わなくて飲めないことあったからわかるよ。

いのちの電話もかけたことある。つながらなくて夜明けにようやくつながった。よく話聞いてもらったよ。あとは教会の神父さま、昼だけど晴佐久神父はとてもちゃんと話をきいてくれたよ。

私も会社で怒鳴られ続けて(2年間)、あといろいろなことも重なって、最近、会社やめている、つい今日も死にたいと思ったばかりだよ。

でも人間は、何もできなくても、どんな人でも、価値があるって信じてるんだ。
   メンテ
絶望者さんへ ( No.14 )
日時: 2010/10/06 19:10 (gate253.hit-5.net)
名前: りちあ


生きる事ってこんなに辛いものでしょうか。

こんなに苦しむ為に自分は生まれてきたのでしょうか?

何も信じる事が出来ないです。
   メンテ
Re: 苦しいです ( No.15 )
日時: 2010/10/06 19:22 (softbank219052169125.bbtec.net)
名前: 絶望者

そうだね、辛いね。

私も今日は人に怒鳴りまくられて特にツライ(ごめんね)。

私も苦しいけど、自分なんて信じられないけど。

それでも、私は存在してるだけで、私だけじゃなく、みんないるだけで、ほんとはうれしくてうれしくて大切で大切でしかたない存在なんだと少しは信じているんだ。

だから、私だけでも断言するよ。りちあさんが生まれて来たのは絶対、苦しむためじゃないよ。
   メンテ
絶望者さんへ ( No.16 )
日時: 2010/10/06 19:46 (gate253.hit-5.net)
名前: りちあ


そうですね。

ちょっと休みますね。

今は何もする気になれません。

   メンテ
Re: 苦しいです ( No.17 )
日時: 2010/10/06 19:49 (softbank219052169125.bbtec.net)
名前: 絶望者

うん、そういうときはゆっくりじっとしているといいよ。
   メンテ
りちあさんへ ( No.18 )
日時: 2010/10/06 23:38 (softbank126026221052.bbtec.net)
名前: 絵美子

こんばんは。
スレ読ませてもらいました。
逃げ出したいとは主に仕事のことなんですね。
統合失調症と重度のうつですか。
今の状態でお仕事に行かなければいけないのは相当辛いと思います。
統合失調症は、事故が原因なんですね。
あと、うつも事故が原因ですか?
統合失調症は色々分類されていますが、書いていらっしゃらないので幻聴、幻覚はないようですね。
統合失調症は規則正しい生活が重要です。
あと、気合でやる!と普通の人は口にしますが、この病気は気合では何とも出来ないんです。
それに、重度のうつで薬が飲めないのは辛いですね。薬が飲めればいくらかh
   メンテ
続き ( No.19 )
日時: 2010/10/07 00:52 (softbank126026221052.bbtec.net)
名前: 絵美子

は気分がましになるんですが、、

あと、今の状態を主治医にちゃんと話せていないのは良くないです。
一週間の出来事、自分の感情、事細かく全て打ち明けて下さい。

そして、仕事のことも相談してください。
今の状態で仕事をすることはとても苦痛ですよね。
お金より、りちあさんが大事です。
家にいても落ち込んでばかりなら、なんとか外にでて散歩したり、なるべく人と話す事で気分の落ち込みが改善されます。
大きな精神科では、デイケアなどありますし、今通院している病院が心療内科で開業医であれば、聞いてみてください。
病院に関係なく、精神保健福祉士がいるサポートセンターなどがあります。
得に何をするっというわけではありませんが、うつや統合失調症や躁鬱などの方たちがきています。
そこで、何をしてもいいのです。
私が行ってところでは、お菓子を作ったり、音楽を聞いたり、PCしt
   メンテ
何回もごめんなさいね。 ( No.20 )
日時: 2010/10/07 01:27 (softbank126026221052.bbtec.net)
名前: 絵美子

たり、時にはみんなでカラオケにいったり、食事会があったりしました。参加するしないは自由です。

そこで色んな人に出会いましたし、生活保護や障害年金で暮らしている人もいました。
病気もさまざまですが、話していると色々共感できることもあります。

そういうセンターがあるといいのですが、、

聞きなれないと思いますが、私は境界性人格障害という病気です。
もう通院して5年近くなりますが、発症した頃はとにかく生きている事が辛く、心をえぐり取って欲しいほど苦しかった。
それにこの病気は完治するのに何十年もかかると言われ、薬を飲んでも気休め程度にしかならない。先が見えないし毎日死にたいと思っていた。リスカもODも自殺もしようとしたけど、なんとか病気を治したい!!と、リスカもODも出来ない状況を作りました。ひたすら耐え続けました。
今は、だいぶ良くなってリスカもODもしていません。それに死にたいと思う事が全くではないけど、なくなってきました。
原因は幼い頃の家庭環境が原因です。
産まれてくることさえ望まれなかった私ですし、病気になるまでも辛い事ばかりだった。
こんなにも辛いことばかりで、挙句の果てに病気にまでなって(><)といつ治るかもわからないしお先真っ暗でした。
死にたい毎日をなんとか耐えて生きてきた。それで今にいたります。
もちろん主治医と主人のおかげでもありますし、今思うと、自分であんなひどい状態からよく頑張って今まで生きてきたな。と思っています。

私はここで話を聞いて、簡単なアドバイスしかできないけど、りちあさんが毎日100回死にたいと思うなら、せめて半分にでも減らしてあげたい。

頑張れとはいわないけど、何とかりちあさんに生きていて欲しい。
苦しんだら苦しんだ分だけ、人の辛さがわかるし、日常の些細な事が幸せだと思えるようになります。
決して、苦しむ為に産まれたわけじゃないです。
その先に幸せが必ずあります。
   メンテ
Re: 苦しいです ( No.21 )
日時: 2010/10/07 01:35 (ocn)
名前: 名無し

統合失調症って幽霊みえるんだよ(笑)
   メンテ
名無しさん ( No.22 )
日時: 2010/10/07 01:55 (softbank126026221052.bbtec.net)
名前: 絵美子

あなたは自分の書いてることがどれだけ人を傷つけるかわかっていないようですね。

りちあさんはこんなにも苦しんでるのに、しかも(笑)ってなんですか?
いい加減にして下さい。
   メンテ
Re: 苦しいです ( No.23 )
日時: 2010/10/07 01:59 (ocn)
名前: 名無し

知ったこっちゃない(笑)
   メンテ
名無しさんへ ( No.24 )
日時: 2010/10/07 03:50 (softbank126026221052.bbtec.net)
名前: 絵美子

知ったこっちゃない(笑)
って、あなたは本当にかわいそうな人ですね。
というより、怒鳴りちらしたいんですがあなたにキレるエネルギーがもったいないんで
   メンテ
( No.25 )
日時: 2010/10/07 06:22 (ezweb)
名前: 通りがかり

名無しは、悪。
   メンテ
やっぱり・・・ ( No.26 )
日時: 2010/10/07 08:53 (gate253.hit-5.net)
名前: りちあ


どこのサイトにも悪質な人はいるんですね。


   メンテ
Re: 苦しいです ( No.27 )
日時: 2010/10/07 09:17 (ocn)
名前: 名無し

そんな事ない
   メンテ
りちあさんへ ( No.28 )
日時: 2010/10/07 09:19 (softbank126026221052.bbtec.net)
名前: 絵美子

おはようございます。

何処でも嫌な人は必ずいます。
名無しさんの事は気にしないように。

ところで今日は気分どうですか?
   メンテ
絵美子さんへ ( No.29 )
日時: 2010/10/07 10:38 (gate253.hit-5.net)
名前: りちあ


おはようございます。

今日は起きた時は、かなりうつ状態が酷かったですが、今は少し落ち着いてます。

散歩とかしたのですが、近所の目が気になって抵抗があります。

うちが発作起こして救急車呼んだ時に、すごい数の野次馬が来ましたからね。あの光景が頭から離れないのですよね。

あと、うち離婚してますのでそれも人目を避けてる原因なんです。

何も言ってないにしても、あれこれ想像してしまうんですよ。

さて、病気の症状ですが幻覚はここ一年最近起きていませんね。幻聴はたまにありますね。音楽の音量を上げても聴こえてきます。

昨日病院に行きましたが、仕事をする事は話しました。先生は反対されましたが、とりあえず体慣らしだと思って気楽にやりなさいと言われました。一週間後に必ず診察に来るようにと強く言われました。

これでもし普通に仕事が出来たら、自信が生まれると思います。

離婚の決定的な原因は親が子供を蹴った事、病気が発症したのは、事故で後部追突された事と共に自分が原因なわけではないのです。

だから、腹がたつし悔しいのです。「死にたい」と思うのは自分が原因ではないのに、こういう事になったからだと思います。

30代になってからのこの3年は本当に生き地獄の毎日です。

   メンテ
りちあさんへ ( No.30 )
日時: 2010/10/07 11:13 (softbank126026221052.bbtec.net)
名前: 絵美子

今は落ち着いてるようでよかったです。
うつは朝いちばんんどいですからね。

人目が気になって仕方ないようですが、これも症状のひとつです。なので、気にしないように!と言っても難しいのですが、私の母親も統合失調症です。
ひどい時は人が私の悪口を言っている。
先生は私だけ相手にしてくれない。実際はそうではないですし、ささいな事でもマイナスな方にとってしまいます。基本的に人づきあいが苦手ですが、入院してだんだんよくなってくると友達もできとても元気になっていました。
今は普通に生活していますよ。

お仕事のこと話されたんですね。やはり先生も反対されましたか、、先生のいう通り身体ならしだと思って行ってみてどうしても無理なら休養し、もっと今より時間が短くて楽な仕事でいいのではないですか?
確かに今の仕事を普通にできれば自身がつきますが、今どんな仕事をしているかわかりませんが、りちあさんが仕事から逃げ出したい!!と初めにスレをたてていたのを考えると、こんな状態でずーっと続けれるかな?という心配なところはあります。

離婚され

   メンテ
続き ( No.31 )
日時: 2010/10/07 11:43 (softbank126026221052.bbtec.net)
名前: 絵美子

離婚されているんですね。
原因は子供をけったから。と書いていますが、りちあさんが蹴られたのですか?

あと質問ばかりで申し訳ないんですが、今の家族構成と、仕事についてどんな仕事で正社員でフルで働いているのか聞きたいです。

確かにりちあさんが今の病気になりたくてなった訳ではありません。
それでこんなに苦しい思いをしなければいけないのは腹が立つし悔しいのは、痛いほどわかります。
実際、私もそうですし、、
ですが、私は今は親を許す事が出来ました。
昔は父親に包丁で刺されそうになった事もありますし、性的虐待まではいかないですがそれに近いものもありました。
もう嫌いで嫌いでこんな父親殺してやりたい!と思ったこともありますが、実際病気になったのは親のせいですが、親をうらんで過去を嘆いていてもどうしようもないと思ったす。
病気になってしまったからには、治すしかないのです。人を恨み過去を嘆いてばかりいては病気も良くなりません。
これはとっても難しいことですし、時間はかかりますが今は病気を治す事だけ考えてください。
落ち着いてくると、今より余裕が生まれます。
そしてこんなに苦しかったのに、今はましになったな〜。と自分を誉めることができますし、いつか許すことができるようになります。

焦らずのんびりです。死にたい毎日を克服できたら、人生捨てたもんじゃないと必ず思えます。
   メンテ
Re: 苦しいです ( No.32 )
日時: 2010/10/07 13:34 (softbank219052169125.bbtec.net)
名前: 絶望者

りちあさん、こんにちは。

今日はちょっと落ち着いているとのこと、よかったですね。

私も何度もODして、警察や救急車がいっぱい来たことがあって、昼間に外出して、近所の人に顔を合わすのはためらわれます。

少しずつ良くなって行きましょう。
   メンテ
絵美子さんへ ( No.33 )
日時: 2010/10/07 13:59 (ezweb)
名前: りちあ


色々親切に回答していただきありがとうございます。

家族構成は父と母と祖母と自分です。

子供が3人いますが、元嫁が引き取ってます。

うちの親が自分の子供を蹴って…それで怒った元嫁が激昂して出ていきました。ありえないような話しです。

家族の関係はバラバラみたいな感じになってしまいました。自分が、病気になってさらに関係が悪化、しまいには2人の兄弟との関係も悪化し、明らかに違う目で見ているような感じ。

この家でまともじゃない人間は自分だけなんですけど、好きでこうなった訳じゃないです。

とりあえずここまでお答えします。

他にも聞きたい事あれば聞いてくださいね。


   メンテ
絵美子さんへ ( No.34 )
日時: 2010/10/07 14:11 (ezweb)
名前: りちあ


仕事は多少力仕事ですね。鋳物の後行程みたいな感じで汚い仕事内容です。

仕事開始時間からお昼までが長いのがかなり心配なのですが、まぁ慣れるしかないです。

やるしかないんです。金銭面で追い詰められてるので。親は何も言わないからそれが逆に孤立感を感じます。言いたい事が言えない…。

うちの周りは都会とか住宅街とかじゃなく山に囲まれていて、海があり崖もあるんで、死のうと思ったら簡単に死ねます。

でもまだ生きていたいという淡い希望がありますし、絶対に元気になってやるという気持ちも微かに残ってます。


   メンテ
絶望者さんへ ( No.35 )
日時: 2010/10/07 14:16 (ezweb)
名前: りちあ


ありがとうございます。

今日は音楽とかを聴けるので、やっぱり調子が落ち着いてるのかも知れませんね。

落ちてる時は何もする気になりませんから。


   メンテ
Re: 苦しいです ( No.36 )
日時: 2010/10/07 14:28 (softbank219052169125.bbtec.net)
名前: 絶望者

りちあさん、お返事ありがとう。

そう音楽とか聞けるのはいいよね。
私もなんとか本を数ページ読めるぐらい。

よくなりたい希望たいせつだよね。
   メンテ
絶望者さんへ ( No.37 )
日時: 2010/10/07 15:03 (gate253.hit-5.net)
名前: りちあ


そうですね。

自分も最近になってようやく本が読めるようになりました。

ですが、ノンフィクションに関した本しか読めません。

「自殺」に関した本がほとんどです。

   メンテ
Re: 苦しいです ( No.38 )
日時: 2010/10/07 15:08 (softbank219052169125.bbtec.net)
名前: 絶望者

りちあさん、ありがとう。

私は、「こころ」に関する本が主です。
それが一番関心があることだからかな。

「自殺」に関した本ってたとえばどんな本ですか。もし不快でなかったら(不快に感じたら、さりげなくスルーでかまいません)教えてください。私も読んでみたい気がするので。
   メンテ
一言付け加えます ( No.39 )
日時: 2010/10/07 15:24 (gate253.hit-5.net)
名前: りちあ

2年半前に同級性が自殺をしてます。

それもあって、身近な人には自分が悩んでいる事を話す事が出来ません。

「そういう話しはしないで」と言われてます。

自殺をした同級性と仲の良かった友達は約2年間、自殺した同級生の事を引きずっていました。

それを救ったのが自分です。常に気にかけ、病院にも連れて行きました。自立支援の事も教え、手続きにも付いていきました。

だけど、自分が今悩んでいるのを友達は知りません。

自分が人に対して、優しすぎるのかどうかは分かりませんが、なんか虚しいです。

誰かが誘ってくれる事すらありません。

自分の存在価値ってなんなのでしょうか?


   メンテ
絶望者さんへ ( No.40 )
日時: 2010/10/07 15:29 (gate253.hit-5.net)
名前: りちあ


//www.amazon.co.jp/s/ref=nb_sb_noss?__mk_ja_JP=%83J%83%5E%83J%83i&url=search-alias%3Daps&field-keywords=%8E%A9%8EE

これにいくつか乗ってます。

最近読んだのは、「自殺した友 自殺した兄 自殺を克服した私」という本です。

でもこれはあんまり具体的には表記されてないです。あまりお勧めしません。

   メンテ
追記 ( No.41 )
日時: 2010/10/07 15:31 (gate253.hit-5.net)
名前: りちあ


http:を頭に付けて下さい。

   メンテ
Re: 苦しいです ( No.42 )
日時: 2010/10/07 15:44 (softbank219052169125.bbtec.net)
名前: 絶望者

りちあさん、ありがとう。
こんなに「自殺」に関する本が出ているなんて知らなかったよ。

とりあえず、お気に入りにマークしました。あとでじっくり見てみます。

そう、人の悩みを聞いてくれる優しい人って、自分自身の悩みをその相手には話せないよね。だって、ただでさえ苦しんでいるその人に重荷を負わせるじゃないかと心配するからさ。

でもまたそういうふうに人に話せない人の悩みを聞いてくれる人っているはず。

そうやって、人間ってつながっていて、それが全部じゃないけど、人間の存在意義のひとつなんじゃないかと思うんだ。

私で良かったらここに書いてくれれば何でも聞くよ。

アドバイスなんてできないからさ。思いのままに言ってください。

もちろん、そうしなくちゃならないってこともないからさ。必要な時に声かけてくださいね。
   メンテ
りちあ ( No.43 )
日時: 2010/10/07 16:10 (gate253.hit-5.net)
名前: りちあ


自分はボランティアにすごく興味があります。

お金より人とのつながり、出会いを大切にしたい。

いろんな人と交流を持ちたいから。

とにかく友達が欲しい。

   メンテ
Re: 苦しいです ( No.44 )
日時: 2010/10/07 16:28 (softbank219052169125.bbtec.net)
名前: 絶望者

ボランティア、いいんじゃないかな。

そう、お金より人とのつながり大切だものね。

私自身はそうだと思いながらも、人にちょっと、今、おそれがあってさ、ひとりでいるほうがいいなんて思ってるけどね。
   メンテ
Re: ( No.45 )
日時: 2010/10/07 20:54 (gate253.hit-5.net)
名前: りちあ


いよいよ、明日がせまってきました。

1年半のブランクからいきなりぶっつけ本番での仕事になるけど、やるしかない。

今は不思議と落ち着いてます。

   メンテ
りちあさんへ ( No.46 )
日時: 2010/10/07 21:24 (softbank126026221052.bbtec.net)
名前: 絵美子

こんばんは☆
すいません。私勝手に女性だと思っていました(><)

   メンテ
絵美子さん ( No.47 )
日時: 2010/10/07 21:30 (gate253.hit-5.net)
名前: りちあ


よく間違えられます(笑)

まぁ自分が「俺」という言い方が嫌いだから、「うち」と言ってるんですよ。

「俺」に抵抗を感じるんですよね。人を上から見下ろしているような気がして申し訳ないと思うから、使わないようにしてます。

   メンテ
続き ( No.48 )
日時: 2010/10/07 21:55 (softbank126026221052.bbtec.net)
名前: 絵美子

あと、題名変えられててなんか私嬉しいです。
微かな希望をもってくれてとっても嬉しいです!!

家族構成わかりました。
てっきり女性でお子様がいらっしゃるとは思っていなくて、ご両親が離婚されてると勘違いしていました。
お子さん3人いてるんですね。
自分の親が自分の子供を蹴って、奥様が家を飛び出してしまった。となると相当ショックですよね。親が許せないのは仕方ないと思いますし、あまりの出来事で病気になるのもわかります。
お子様とは会えないんですか?(答えたくなかったらいいです)

あとお仕事、体力いるみたいですね。
1年半ぶりですか〜明日からなんですね。
とりあえず行ってみてやることやる!!って感じでいいんじゃないでしょうか、、

あと今日は音楽聞いたりしてるんですね。
私、しんどい時無理やり音楽かけたりしてました。
するとなんかちょっと元気になってくるんですよ(^^)私、音楽好きなんで、、

あと、ボランテアしたい!っていいですね。
私も昔興味がありました。でも忙しくてできてないんですけど、、
私、昔から看護師になりたくて、去年まで看護学校行ってました。でも病気がひどくなってしまって泣く泣く退学しましたけど。(><)
だから悔しくてヘルパーの資格取って訪問介護の仕事してました。(最近引っ越したばかりなんで今はしてませんが)
人の役に立てることが嬉しいんですよね。
お婆ちゃん、おじいちゃんと話してると戦争の話とかも聞いたりしましたし、色々、人生の勉強になります。

是非、余裕ができたらボランテア挑戦してみてください。

   メンテ
Re: うつ病を克服したい ( No.49 )
日時: 2010/10/07 22:00 (softbank219052169125.bbtec.net)
名前: 絶望者あらため希望者

こんばんは。落ち着いているんでよかったね。

まあ、私は典型的マイペースなので、
その時になれば何とかなると思ってほとんど何とかなってきました。

その時になれば、こころから新しい風が吹くよ。
   メンテ
絵美子さんへ ( No.50 )
日時: 2010/10/07 22:02 (gate253.hit-5.net)
名前: りちあ


色々お話ししたいですが、明日に備えて横になります。

前向いていたいと思ったから、タイトルも変えました。

仕事に対して、恐怖心はありますが腹くくってやります。

また明日色々お話ししましょうね。

おやすみなさい♪

   メンテ
希望者さんへ ( No.51 )
日時: 2010/10/07 22:04 (gate253.hit-5.net)
名前: りちあ


はい、今日は気分が底まで落ちる事がなくて良かったです。

また明日お話ししましょう。

おやすみなさい♪

   メンテ
みなさんへお知らせ ( No.52 )
日時: 2010/10/07 22:07 (gate253.hit-5.net)
名前: りちあ


人には話せない事や知られたくない事がある人は、タイトルの横にアドがありますので、そちらまでメール下さいませ。

   メンテ
りちあさんへ ( No.53 )
日時: 2010/10/07 22:08 (softbank126026221052.bbtec.net)
名前: 絵美子

わたし、ここまでりちあさんの書き込み見て、
心の綺麗な人だな〜☆と、素直に思いました。
存在価値ありありですよ!!
人間、何よりも心です。
   メンテ
りちあさんへ ( No.54 )
日時: 2010/10/07 23:30 (softbank126026221052.bbtec.net)
名前: 絵美子

りちあさんなんか変わった気がします!
はい。明日に備えてゆっくり休んで下さい☆
   メンテ
Re: うつ病を克服したい ( No.55 )
日時: 2010/10/07 23:34 (softbank219052169125.bbtec.net)
名前: 絶望者あらため希望者

よかった、よかった。

おやすみなさい。楽しい夢が見れますように。
   メンテ
みなさんおはようございます ( No.56 )
日時: 2010/10/08 07:25 (ezweb)
名前: りちあ


さて、いよいよこの日が来ました。

『頑張る』って言葉は好きじゃないので、ボチボチやります。

では、またです。


   メンテ
Re: うつ病を克服したい ( No.57 )
日時: 2010/10/08 13:30 (softbank219052169125.bbtec.net)
名前: 絶望者あらため希望者

りちあさん、今頃、行っているのかな。

うん、ボチボチ、リラックしていこう。

うまく行くように祈ってるからね。
   メンテ
長い1日 ( No.58 )
日時: 2010/10/08 21:00 (ezweb)
名前: りちあ


何度も励ましてくれたみなさんへ報告いたします。

無事に1日仕事が出来ました。

色々と思う事もありました。

ようやくここまでこれたのが、一番嬉しい。

一番の心配だったパニック発作も起きなかったのが何より安心しました。

1年半前最後に仕事した日は、発作が起きて1日勤める事も出来ずやめさせられました。

今日はすごく疲れたので、パソコンは開きません。

それと今日というこの日が10月9日じゃなくて、良かった。

詳しくはまた明日話します。


   メンテ
Re: うつ病を克服したい ( No.59 )
日時: 2010/10/08 21:03 (softbank219052169125.bbtec.net)
名前: 絶望者あらため希望者

おー、りちあさん、お疲れさま。

よかった、ほんとよかったね。

今日はゆっくりお休みくださいませ。

また、明日以後、ゆっくり、お話聞かせてください。
   メンテ
りちあさんへ ( No.60 )
日時: 2010/10/08 22:08 (softbank126026221052.bbtec.net)
名前: 絵美子

お疲れさまです☆

発作起きずにお仕事無事すんで良かったですね。

今日一日のことで、少しは自身がついたんではないでしょうか(^^)

ゆっくり休んで下さい。
   メンテ
絵美子さんへ ( No.61 )
日時: 2010/10/09 11:32 (ezweb)
名前: りちあ


子供の事についてお話しします。

逢えるのは逢えますが、家族がいい顔をしません。

一度近くにあった、大切なゆくもりがなくなると今まで以上に孤独感が強くなります。

家族には離婚した経験がうちしかいないので、誰もうちの気持ちなんて分かるはずがないです。

うちの心が傷付く事を平気で言ったり、そういう行動を見せたり、その度に心が痛みました。

もう6年半近くこんな思いをしてます。

親がした事は許せつつありますが、まだ微妙な距離があります。

だから、一人でいると頭が狂いそうになるのです。

でも親に対しては、死ぬまで言いたい事は言いません。それを言ったらうちの家庭は崩壊します。

自分が悪いと思うようにしてます。

だから、悔しくて病気が悪化したから、『死にたい』と強く思うようになりました。

これが原因です。


   メンテ
Re: うつ病を克服したい ( No.62 )
日時: 2010/10/09 17:21 (softbank219052169125.bbtec.net)
名前: 絶望者あらため希望者

そうだね。私の知り合いも、離婚して、奥さんのことは忘れられたけど、子どものことを考えると、会いたくて会いたくて、夜も眠れないし、気が狂いそうだと言っていたよ。

相手がいい顔しなければ、そんに始終会えないだろうし、本当に苦しいよね。

まして、周りの人がそれをわかってくれないとね。

私も何かとは言えないけど、同じようなことがあって、その喪失感はひどかったし、今もある。もう、決して会えない相手のことを思って、何ヶ月も泣き続けて、でも家族はそんな私にドライで。つらかったよ。私にとっては、生き別れみたいなものなんだけど、こころのそこだけが穴が大きく開いて、誰を見ても思い出してしまう。つらい、痛い、ほんとに何とも言えないよね。


   メンテ
希望者さんへ ( No.63 )
日時: 2010/10/09 20:06 (ezweb)
名前: りちあ


色々とありますが、うちの場合は今の家族が原因ですね。

なぜ悩んでいるか、なんの事で悩んでいるか、自分達に出来る事はないか、うつ病とはどんな病気なのか…これらを全く理解してない。

理解していたら、うちがここまで苦しんだり悩んだりはしなかったと断言できます。

こんな状態で仕事へ出ないといけない状況を作ったのが、信じられないですよ。

どうでもいいか、失望しているかのどっちかですね。


   メンテ
Re: うつ病を克服したい ( No.64 )
日時: 2010/10/09 20:14 (softbank219052169125.bbtec.net)
名前: 希望者

そうだね。

周りの理解はなかなか得られないね。
私も今はひとりで住んでいるからその点は楽なんだけど、以前、いっしょに母や妹と住んでいた時は、しんどかったな。
なんか、人が弱ってる時をねらって言ってくるんじゃないかと思われたぐらいだったよ。

身近なひとだから、理解してほしいという気持ちがあるんだけど、
向こうは、身近な人間だからわかっているつもりでいるんだね。
   メンテ
希望者さんへ ( No.65 )
日時: 2010/10/09 21:59 (gate253.hit-5.net)
名前: りちあ


ふと思ったのですが、こういうネットや家族以外に言われた一言より、家族に言われた一言の方がやけに傷付きませんか?

   メンテ
りちあさんへ ( No.66 )
日時: 2010/10/10 02:22 (softbank126026221052.bbtec.net)
名前: 絵美子

こんばんは☆

お返事有り難うございます。

離婚されてお子さんさんと会うのにいい顔されないのは辛いですね。
ご両親のことはだいたいどんな方たちかは推測できました。
自分のお孫さんを蹴り、離婚にまで追いやってしまい、今もお子様と会うのを良いとは思っていないんですから、、

私は離婚した事がないので想像でしか辛さはわかりませんが、私も結婚していますし自分の親が原因で離婚っとなったら、許すことも難しいと思いますし絶望的です。私だったらどうなるのかな、、崩壊するかも、、それに平気で傷つくような事言われ続け
てたらそのたび思い出しますし、自分の辛い気持ちを全然わかってくれてい。とより傷つきますよね。

ですが、自分の言いたい事を言わない。
のは、何を言ってもわかってくれないから。という諦めからきていると思うんですが、だからといって無理に自分が悪いんだと思うようにしていても、結局は心の問題でなんとか頭でそう思うようにしようとしても、人間はそんな簡単にできていません。

自分が悪いんだ。と思うようにしてらっしゃいますが、やはり、心ではご両親のせいだ。と思っていますよ。だから、悔しくて病気が悪化するんだと思います。

本当に自分が悪いと思っているのであれば、自己嫌悪に陥って、落ち込むまで落ち込んで、自分が悪かったのだから仕方ない。と、心も頭も納得してすっきりすると思うんですが。

ご両親を許すことは簡単ではありません。
親のせいだ!と思っていても仕方ないと思います。りちあさんの大切な家族を奪ったんですから。
私はこの世で一番大切なのは家族です。だいたいの人がそうでしょう。
それほど家族とはかけがえのない大切なものなんですから。

話はかわりますが、今の家族、ご両親たちですね。
りちあさんが何に苦しみ、何も手助けしてくれず、病気を理解しようともしない。

こういう両親は多いです。
私の両親もそうですし、ここに書き込みしている人の9割くらいはそうでしょう。
普通なら、心配してなんとかしてあげたい!
病気のことも調べるなり一緒に病院に行って理解しようと、そして治るように協力するでしょう。
りちあさんをここまで追い込んだのは両親だと断言していますが、その通理だと思います。

家族に言われた一言の方がやけに傷つく。
これは、一番身近な存在であり本来なら何があっても自分の味方でいてくれる。家族とは特別なものです。だからこそ、期待して助けてわかって欲しいが、その期待に応えてくれないから他の人よりも傷つくのです。
家族だからこそ理解してほしいと思っても、全く返ってこない。
だから、もう私は親は変わらないから何の期待もしません。期待するだけ返ってこないので無駄ですからね。



   メンテ
絵美子さんへ ( No.67 )
日時: 2010/10/10 11:22 (ezweb)
名前: りちあ


やっぱり朝起きた時は気分が落ちますね。

うちの親は病気の怖さが分かってないです。本とか読んで調べようとしない、病院に付いてこない、調子の事を聞いてこない…まぁ一番の問題はお金に対してケチという事。だから気晴らしも出来なくて、ストレスが溜まるばかり。

だからまだ完治してないけど仕事をする事にしたのです。本当はもっと短い時間で体への負担が少ない仕事がしたいのでしたが、状況が状況なので無理を承知で今の仕事を選びました。会社の待遇は悪いし、給料が入るのは早くて1ヶ月半後ですし、時給は安い…ありえない話しばかりです。

家族は無理するなと言いますが無理させているのははっきり言って家族です。お金の話しになると嫌な顔をするし、素直に出してくれない、使い道に口を出す。こんな状態で病気が良くなる訳がないです。

自分としてはデイケア行って、友達とか作って、リハビリしながら就活してまずはパートからと考えていましたが、家族の挙動がそれを許さないような雰囲気でした。

ちなみにうちは半年前まで寝たきりだったんですよ…あんまりだと思いません?普通に仕事が出来たとしても、支障が出てくるはずです。

そうなった時、またリスカしたりODしたりするかも知れませんが、そんなの知ったことじゃありません。家族がこうさせているのです。SOSサイン出しても気付かない。自殺関連の本を買ってるのも1つのサインなんです。病気をここまで悪化させたのは家族なのです。

うちがいなくなれば、それが分かりますよ。まぁ、簡単には死んだりしませんがね。

あー、ストレス発散したい!!!


   メンテ
Re: うつ病を克服したい ( No.68 )
日時: 2010/10/10 12:36 (softbank219052169125.bbtec.net)
名前: 希望者

りちあさん、こんにちは。

そうだね。ネットや他の人に言われても、心理的距離は保てるからね。いやだったら、見なければいいし。

しかし、家族だと、心理的距離が近いから、ちょっとした爆弾でも、身をかわせないで直撃されるということがあるね。
善意はあるけど、ちゃんと理解していない人の言葉とかがやっかいだね、本を読んだりちょっと勉強したりすればわかるのに、自分の思い込みで言ってくる言葉。

私も今はじっとするように、引きこもり状態でも何でもいいからじってしているように、医者に言われているんだけど、しかもそれを親や妹や妹のだんなにも言っているんだけど、

「山でも登って汗かくと治っちゃうよ」とか
「そういう時に、これからの仕事のことじっくり考えた方がいいんじゃない」とか
果ては
「治る気が一番大事だ、甘えているからそうなるんだ」

なんて、医者が言っているのになんでそんなこと言うのって感じで、腹は立つんだけど、弱っているから言い返せない。

ひどいよなあ。

中には、医者もそういうのがいて、最初かかった人なんだけど、「元気があれば何でもできる。治す気が一番大事だ。」とか言って、人の話を聞こうとしない。
医者行って、「ああ、やっぱり自分ってだめなんだなあ」って気分が落ち込んでくる。

でも、今の医者にそれを話したら、そんな医者ははっきり言ってちゃんと勉強していない、ちゃんと勉強していたらそんな非ー心理学的な、かえって治療にマイナスになることは言えないはずだと言ってくれました。
「治すのは、あなたのやる気じゃなくて、リラックスして自分をゆるめてゆっくり休めば自然とエネルギーが出てきてよくなっていくんです。やる気はマイナスです。」と断言してくれました。

それで安心して、家族に何を言われても、お医者さんはそう言っているからとつっぱねて、
前よりも良くなってきているわけです。

でも、時につっぱりきれないところもあるから、ほんと家族はやっかいですね。気持ちほんとにわかります。
   メンテ
希望者さんへ ( No.69 )
日時: 2010/10/10 16:40 (gate253.hit-5.net)
名前: りちあ


自分がもっと南の地方で住んでいたら、状況は変わっていたかもしれませんね。

北日本や日本海側の人はうつ病になりやすいと言われますし、そういうデータもありますから。

   メンテ
うつ病を克服したい ( No.70 )
日時: 2010/10/10 21:47 (ezweb)
名前: りちあ


今日はずっと携帯やパソコンばかり構っていた。やっぱり心が淋しいのかなぁ…。

リアの周りの人達はうちの事心配じゃないのかなぁ。もっと気にかけてくれてもいいのに…。


   メンテ
りちあさんへ ( No.71 )
日時: 2010/10/11 01:42 (softbank126026221052.bbtec.net)
名前: 絵美子

もうこんな夜中で寝てると思いますが、書きこしました。
ご家族に、気にかけてもらえないのはほんと辛いですよね。
私もそうでしたし、この孤独感なんていったらいいんでしょうかね、、

少なからず、私は心配してますよ。
それに、元気になって欲しいと心から思っています。

   メンテ
絵美子さんへ ( No.72 )
日時: 2010/10/11 15:48 (gate253.hit-5.net)
名前: りちあ


書き込みありがとうございます。

今日は落ち着いてますよ。気分が落ちる事もないですね。

明日からはまた仕事です。

なんか日記になってますね。

   メンテ
うつ病を克服したい ( No.73 )
日時: 2010/10/11 16:15 (gate253.hit-5.net)
名前: りちあ


気分がいい時と悪い時の差が大きすぎるのは、やっぱり双極性障害だからかな…。

今躁状態かも。
   メンテ
うつ病を克服したい ( No.74 )
日時: 2010/10/11 21:07 (gate253.hit-5.net)
名前: りちあ


悩むなぁ…。

   メンテ
うつ病を克服したい ( No.75 )
日時: 2010/10/12 07:31 (ezweb)
名前: りちあ


仕事行ってきます。


   メンテ
りちあさんへ ( No.76 )
日時: 2010/10/12 08:30 (softbank126026221052.bbtec.net)
名前: 絵美子

お仕事いかれたんですね。

今見たんですが、鬱ではなくて、躁鬱ですか?

となると、全然変わってくるんですが、、、

あと、ご家族に無理するな。と言われてるそうですが、無理せz
   メンテ
続き ( No.77 )
日時: 2010/10/12 08:37 (softbank126026221052.bbtec.net)
名前: 絵美子

無理せざるおえない雰囲気を作ってくるから、今の仕事を選んだとありますが、りちあさんが過剰に家族に対してちゃんと話あいもせず、自分でそう思っていると判断していませんか?
得にお金のことに対してけちだからという理由ですが、もっと家族とちゃんと話た方がいいと思います。
りちあさんの思いこみかもしれないですよ。
   メンテ
絵美子さんへ ( No.78 )
日時: 2010/10/12 10:00 (ezweb)
名前: りちあ


おはようございます。


確かにうちは、思い込みが激しいですね。かなり意地張ったりします。

家族には言いたい事は言えません。というか、そういう状況を作ったのは家族ですから。話す度に嫌な顔されたら、そうなりますよ。

その為にしたくないような内容の仕事をしないといけなくなった。ホントはもっと違う仕事がしたいのですがね。

難しいですね。


   メンテ
うつ病を克服したい ( No.79 )
日時: 2010/10/12 21:23 (gate253.hit-5.net)
名前: りちあ


あ〜また問題が起きた。

試練ばかりだ。

   メンテ
うつ病を克服したい ( No.80 )
日時: 2010/10/12 23:15 (ezweb)
名前: りちあ


やっぱりダメだ。

気分が沈んでいくばかり。

情けない。


   メンテ
うつ病を克服したい ( No.81 )
日時: 2010/10/13 14:59 (ezweb)
名前: りちあ


誰かコメください…。

   メンテ
休みます ( No.82 )
日時: 2010/10/13 15:04 (ezweb)
名前: りちあ


もういいや、疲れました。

自分が悪いです。


   メンテ
Re: うつ病を克服したい ( No.83 )
日時: 2010/10/13 15:04 (zaq)
名前: 白夜

大丈夫ですか〜?
   メンテ
光を信じて ( No.84 )
日時: 2011/01/31 07:28 (tachikawa)
名前: りちあ


以前ここでみなさんにお世話になってました。たくさん励ましてくれた方もおられましたが、中傷メールが来て、状態が悪化してここから離れました。

ちょうど躁状態だったので危険でしたが、なんとかたすかりました。
ノワールという名前も自分です。

ロックを解きました。

みなさままたよろしくお願いいたします。

   メンテ
りちあさんへ ( No.85 )
日時: 2011/01/31 10:36 (softbank126028240027.bbtec.net)
名前: 絵美子

お久しぶりです〜!!
元気にしてますか?
急に書き込みができなくなってしまって、長い間りちあさんも書き込みがなかったので心配していました。
元気ですか?と聞いても躁状態で大変だったんですよね、、。
中傷メールですか、、。
私は気づきませんでした。(すいません)
あとノワールも知りませんでした。
私はあまり多くの人のスレは見ないので。
とにかくまたここに復活されて良かったです(^^)

   メンテ
絵美子さんへ ( No.86 )
日時: 2011/02/01 05:02 (tachikawa)
名前: りちあ


お久しぶりです。以前はご心配をおかけしました。まだ不安定な時もありますが、またよろしくお願いいたします。

   メンテ
りちあさんへ ( No.87 )
日時: 2011/02/01 20:19 (softbank126028240027.bbtec.net)
名前: 絵美子

こんばんわ☆
はい。のんびりしてください。
こちらこそまた宜しくお願いします。
   メンテ
無気力 ( No.88 )
日時: 2011/02/05 02:00 (ezweb)
名前: りちあ


淋しい

悲しい

悔しい

理性が失われてきてる

もう歯止めがきかない

こんな自分死んでしまえ!

   メンテ
新たな ( No.89 )
日時: 2011/02/06 05:54 (ezweb)
名前: りちあ


傷が増えた。

しかも手首の表側を切ってしまった。

バカとしかいいようがない。


   メンテ
迎え ( No.90 )
日時: 2011/02/06 08:54 (ezweb)
名前: りちあ


夢で亡くなった先祖から迎えに来たよと言われました。

まだ死にたくないのに、生きたいのにそれさえ拒まれている。

かなりショックです。


   メンテ
りちあ ( No.91 )
日時: 2011/02/06 11:19 (ezweb)
名前: ささくれ

大丈夫、ただの夢だと思って。
そのお迎え、私がりちあの夢に乱入できたら妨害してるね。

できないから・・・ことごとくお引き取り願って?
   メンテ
ささくれ ( No.92 )
日時: 2011/02/06 13:00 (ezweb)
名前: りちあ


いつもありがとう。

まだ逝きたくないよ。

こんな病気になったけど、まだ希望はある。


   メンテ
ふと ( No.93 )
日時: 2011/02/07 14:17 (ezweb)
名前: りちあ


朝起きた時に幸せを感じた。

大切な存在がいるからかもしれないが、そう思った。

今は自殺なんかしたくない。

だけど、なんかハイテンションなのはなぜだろう…今は躁状態がMAXなんだろうと思う。

でも入院は避けては通れない。

浮かれず冷静になっていたないと後が恐い。

昼間はいつも怖いし、不安。


   メンテ
りちあ ( No.94 )
日時: 2011/02/07 16:05 (ezweb)
名前: ささくれ

幸せかぁ・・・いいな。

怖くない恐くない。

元気になって戻って来るのが最優先ね。

   メンテ
ヤバい ( No.95 )
日時: 2011/02/07 19:44 (ezweb)
名前: りちあ


めっちゃくちゃリスカしたい。

なぜか分からない。

暴れたい。

テレビ壊したい。

窓割ってやろうかな。


   メンテ
ミザリー ( No.96 )
日時: 2011/02/08 07:23 (ezweb)
名前: りちあ


『黒夢/ミザリー』

いよいよ、自分の耳で聴ける。今日お迎えに行きます。

13年ぶりの新曲。これを聴く為に自殺を踏み止まった事もある。

それほど、清春はうちに取ってかけがえのないもの。

清春、人時ありがとう。
爆音で聴きます。


   メンテ
ミザリー ( No.97 )
日時: 2011/02/08 07:25 (ezweb)
名前: りちあ


『黒夢/ミザリー』

いよいよ、自分の耳で聴ける。今日お迎えに行きます。

13年ぶりの新曲。これを聴く為に自殺を踏み止まった事もある。

それほど、清春はうちに取ってかけがえのないもの。

清春、人時ありがとう。
爆音で聴きます。

レス番が『96=くろゆめ』なのも何かの偶然かも。


   メンテ
パスワード ( No.98 )
日時: 2011/02/08 10:14 (ezweb)
名前: りちあ


忘れたので全部埋めます。


   メンテ
みなさんへ ( No.99 )
日時: 2011/02/08 10:26 (ezweb)
名前: りちあ


違うレスをあげますからそれに書き込みしてください。

心の病気になりましたが病気になってたくさん失った物がありましたが、得たものもありました。

みなさんには感謝してます。一時期酷い時期がありましたが乗り越えれたのも自分だけの力では決してないです。

これからもよろしくお願いいたします。



りちあ


   メンテ
りちあの闘病日記 ( No.100 )
日時: 2011/02/08 10:31 (ezweb)
名前: りちあ


このスレッドに書き込みしてくださいね。

よろしくお願いいたします。


   メンテ

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