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朝起きて

日時: 2014/07/22 10:48 ( asahi-net)
名前: いもこ

こんな方はたくさんいて、自分が弱いだけだって思います。
だけど、ちょっと限界な気がして、みなさんどうなんだろうと思い、書き込ませていただきます。

わたしはPMS(生理前症候群)で、1年半ほど前からピルを飲んでいます。たしかにピルを飲む前から、朝起きた時に絶望することはありました、ただ、生理前だけの症状で、「ああ、またやってきたんだ」と思う程度でした。それでも耐えられず、結局はピルを飲んで、生理前の不安定な精神状態からは解放されたなあと思っていました。

1年前にとても好きだった人と別れて、夜眠れず、夜中に起きては泣き、しまいには交感神経と自律神経が狂ってしまい、ひどい腕の痛みで眠れないのが1ヶ月続きました。でも、これは回復し、ようやく最近心に平穏が訪れていたと思っていました。
ですが、やはり週のほとんど、朝絶望を味わい、(休日もです)会社にきても仕事ができる時もあればできないまま午前中を過ごすこともあります。ただ日が沈むにつれて気分は落ち着きます。

ひどくなる前に、一度相談に行った方がいいのでしょうか?
がんばろう!という気持ちも、目標もあり、それに向かって頑張ろうという活力も持っていると思っているので、どうも自分に鬱の傾向があるとまで考えられないのですが、あまりにも今朝しんどかったので、病院を調べている自分がいました。

ご意見お待ちしております。




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No.0に対する返信 ( No.1 )
日時: 2014/07/22 12:57 (wind)
名前: かゆがも

> こんな方はたくさんいて、自分が弱いだけだって思います。
> だけど、ちょっと限界な気がして、みなさんどうなんだろうと思い、書き込ませていただきます。
人は誰でも弱いですね、程度の差こそありますが。
だから誰でも強くなって、楽になる必要があるのでしょう。

> わたしはPMS(生理前症候群)で、1年半ほど前からピルを飲んでいます。たしかにピルを飲む前から、朝起きた時に絶望することはありました、ただ、生理前だけの症状で、「ああ、またやってきたんだ」と思う程度でした。それでも耐えられず、結局はピルを飲んで、生理前の不安定な精神状態からは解放されたなあと思っていました。
女性はホルモンのバランスに体調を左右されますから大変ですね。

> 1年前にとても好きだった人と別れて、夜眠れず、夜中に起きては泣き、しまいには交感神経と自律神経が狂ってしまい、ひどい腕の痛みで眠れないのが1ヶ月続きました。でも、これは回復し、ようやく最近心に平穏が訪れていたと思っていました。
落ち着いたようで何よりです。

> ですが、やはり週のほとんど、朝絶望を味わい、(休日もです)会社にきても仕事ができる時もあればできないまま午前中を過ごすこともあります。ただ日が沈むにつれて気分は落ち着きます。
うつ病って朝に症状が重く、昼〜夕方に症状が軽くなる傾向があるのだそうですね。
昼間少しよくなるから、「これなら私は大丈夫」と考えて受診が遅れてしまうのだそうです。
http://u-drill.jp/what_is_a.php

> ひどくなる前に、一度相談に行った方がいいのでしょうか?
> がんばろう!という気持ちも、目標もあり、それに向かって頑張ろうという活力も持っていると思っているので、どうも自分に鬱の傾向があるとまで考えられないのですが、あまりにも今朝しんどかったので、病院を調べている自分がいました。
行った方が良いと思います。
どんな病気でも早期発見、早期治療が肝心ですよ!
   メンテ
Re: 朝起きて ( No.2 )
日時: 2014/07/22 13:18 (asahi-net)
名前: いもこ

かゆがもさん

ありがとうございます。
かゆがもさんのおかげで、やっぱり病院へ行ってみようという気持ちになれました。
ありがとございます。会社にきましたが頭が働かないです。
さきほど電話をいくつかして、予約がとれたので、今日行ってこようと思います。
大丈夫だ、落ち込んでるだけだって思っていたし、今も思っています。
専門家の方の話を聞いてみるべきですよね。

ありがとうございました、がんばります!
   メンテ
No.2に対する返信 ( No.3 )
日時: 2014/07/22 14:28 (wind)
名前: かゆがも

> かゆがもさんのおかげで、やっぱり病院へ行ってみようという気持ちになれました。
おお、それは何よりでした。

> ありがとございます。会社にきましたが頭が働かないです。
なるほど、やはり午前中・昼はまだ低調ですか。

> さきほど電話をいくつかして、予約がとれたので、今日行ってこようと思います。
ええ、是非受診してください。
病気があれば治療が必要ですし、病気がないことが分かれば安心できます。
受診して損はないと思います。

> 大丈夫だ、落ち込んでるだけだって思っていたし、今も思っています。
ああ、調子が少し良くなるとそう思ってしまうらしいですね。

> 専門家の方の話を聞いてみるべきですよね。
同感ですね。

> ありがとうございました、がんばります!
頑張るのも程々に!適度に力を抜いてください。
お大事に^^
   メンテ

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