悩み相談掲示板 > 笑顔がつらいです

笑顔がつらいです 日時： 2014/08/17 01:28　( spmode) 名前： しほ 高校一年生です 私はすぐ顔にでてしまう性格で、先生に１人が元気ないと周りも暗くなるから笑顔でいなさいと言われました。 先生の言ってることはわかります みなさんも大変だと思いますが 私は毎日部活や講習にバイトと色々忙しくて疲れています 笑顔でいようと頑張っています でも、やっぱり辛いです 笑顔の作り方おしえてください お願いします Tweet ▼

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No.0に対する返信 ( No.1 ) 日時： 2014/08/17 01:34　(ppp) 名前： ドーラ 身勝手なことを言う教師だなあ！！！ さて、 忙しくて疲れがたまると、笑顔を保つのが難しいですよね。 まずは周りのために無理して笑うのではなく、自分自身のために笑う時間を作るといいと思います。 一日5分でも、お笑いの漫才やコントを見るとか。 無理な笑顔の練習は、疲れを少しでも癒してからの方が効率がいいです。余計に疲れてしまうでしょうから。     Re: 笑顔がつらいです ( No.2 ) 日時： 2014/08/17 01:55　(spmode) 名前： 槐 無理してわらわなくていいですよ！ その教師はホントバカですね。 いつもいつも笑ってるやつなんていません。 ふざけたことぬかすなってもんですよ無視した方がいいです。 私も顔にすごく出るタイプであまりみんなの前では極力笑顔でいようと思っていたら逆に笑ってなきゃ槐じゃないってよく言われるようになりました。 それはそれですごく辛いのであなたにはそうなってもらいたくありません。 ドーラさんと同じ意見ですが、お笑いとか観るといいとききます。 嫌なことや疲れはかなり吹き飛ぶと思います。     Re: 笑顔がつらいです ( No.3 ) 日時： 2014/08/17 06:51　(softbank126047219185.bbtec.net) 名前： あ 笑えないなら笑わないければいい 疲れたならどよん…とした顔になるのは仕方ない 私は笑うときは笑うし悲しいときは悲しんでる 無理に笑顔は作らない。 周りに惑わされず自分の意思で行動してる。     Re: 笑顔がつらいです ( No.4 ) 日時： 2014/08/17 07:30　(static) 名前： てきとー 「い」「き」「し」「ち」「に」「ひ」 発音するだけで あ〜ら不思議　 勝手に笑顔になってるなんてどうよ     No.0に対する返信 ( No.5 ) 日時： 2014/08/17 11:39　(home) 名前： なっちゃん > 高校一年生です > 私はすぐ顔にでてしまう性格で、先生に１人が元気ないと周りも暗くなるから笑顔でいなさいと言われました。 私も子供の頃から今も「顔に出やすい性格」ですよ。その先生のおっしゃる事は間違ってはないと思います。人の笑顔は周りを明るくする不思議な力を持っていますからね。 > 先生の言ってることはわかります > みなさんも大変だと思いますが > 私は毎日部活や講習にバイトと色々忙しくて疲れています > 笑顔でいようと頑張っています > でも、やっぱり辛いです > 笑顔の作り方おしえてください > お願いします あなたと私は似ているかもですね。私も日々の忙しい毎日で疲れていても、「自分を元気にするため」と「周りを元気にするため」に無理に笑顔で居るときもあるんですよ。てか、それがほとんどですね苦笑。 私の中で笑顔で居ることが「元気の源」となっているんですよ、いつの間にか。私が笑っていないと、両親もすごく心配するので笑っていれば安心されます。疲れますが、笑顔になれれば疲れも吹っ飛びます。 でも、無理に笑う必要はないんだと感じますよ。 ストレスのない人はいませんが、心が幸せであれば自然と笑えるでしょう。     No.0に対する返信 ( No.6 ) 日時： 2014/08/17 12:11　(spmode) 名前： 早苗 > 高校一年生です > 私はすぐ顔にでてしまう性格で、先生に１人が元気ないと周りも暗くなるから笑顔でいなさいと言われました。 先生も無理なことをおっしゃいますね。私も顔に出てしまう性格ですが、無理に笑うことないですよ。 > 先生の言ってることはわかります > みなさんも大変だと思いますが > 私は毎日部活や講習にバイトと色々忙しくて疲れています > 笑顔でいようと頑張っています > でも、やっぱり辛いです > 笑顔の作り方おしえてください > お願いします 笑顔でいようと頑張ると、「自然な笑顔」はできません。 忙しいは「心」を「亡くす」と書きます。心に余裕がなければ、笑顔になれないですからね。少しでもストレスを緩和させることが大事ですね。     Re: 笑顔がつらいです ( No.7 ) 日時： 2014/08/18 01:03　(so-net) 名前： 闇歌 あたしも良く笑顔顔に貼り付けてるよ常にニコニコしてそしたら周りの人も気分いいしね あたしはこれを一つの仮面として使い分けてるよ 学校や友達教師の前近所の人の前とにかく家にいる時以外はニコニコニコニコいっつも笑ってるよ そしたら自然と定着するしね まぁ家では無表情なんだけどね

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