悩み相談掲示板 > 考えすぎで辛い

考えすぎで辛い 日時： 2014/08/21 11:02　( au-net) 名前： マム 初めまして。 中2女子です。 私は一昨日、お風呂に入っていたら気持ち悪くなりました。 それは、朝になっても収まりませんでした。 昨日は部活があったのですが、登校してる途中で気持ち悪くなりました。 幸い、直ぐに治ったので大丈夫だったのですが、不安でたまりません。 私としては、気持ちの問題だと思ってます。 気持ち悪いということを忘れている時は平気です。 ただ、少しでも『大丈夫かな…』とか考えると強烈な吐き気に襲われます。 考えなければいいのですが、どうしても考えてしまいます。 今も少し気持ち悪いです。 どうすれば考えなくて済むのでしょうか？ どんなことでもいいのでアドバイスお願いします。 Tweet ▼

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Re: 考えすぎで辛い ( No.1 ) 日時： 2014/08/21 11:30　(t-com) 名前： 美沙 こんにちは。 あなたが好きなことはなんですか？ テレビ、音楽、本、なんでもいいです。 それに集中してみてはいかがでしょうか。     Re: 考えすぎで辛い ( No.2 ) 日時： 2014/08/21 12:00　(au-net) 名前： マム 美沙さん コメント、ありがとうございます。 私は、音楽が好きです。 音楽に集中してみますね。 本当にありがとうございます。     Re: 考えすぎで辛い ( No.3 ) 日時： 2014/08/21 13:17　(t-com) 名前： 美沙 いえいえ。 アドバイスになったなら幸いです。 また、なにかあったらご相談ください。

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