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立ち直れそうにない。つらい。

日時: 2014/08/21 20:59 ( spmode)
名前: みんと

大好きな彼と別れました。
初めての彼でした。
何度も傷ついて、泣いてもう無気力なくらい疲れてるのに、
まだ好きな気持ちが消えなくて苦しいです。
かといって諦めず追いかける元気もなくて。
ただでさえ、軽いうつ病なのに。
もう、私を好きになって、私のことを知ろうとしてくれる人は現れないとすごく思います。
私はほんとになんの魅力もない女なんだなって、思います。
でもそう思うたびに涙が止まりません。つらいです。
みなさんはどうお考えになるでしょうか。
私はこれからどうしたらいいでしょうか。

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Re: 立ち直れそうにない。つらい。 ( No.1 )
日時: 2014/08/21 21:17 (ppp)
名前: ドーラ

辛い気持ちは、吐き出すうちに少しずつですが和らいでいくはずです。

まずは、自分がどうしたいのかを明確にしましょう。
自分を磨いてよりを戻すか、振り切って次の恋やほかの楽しいことを見つけるか、悲しみに溺れて壊れるか…。

もし復縁をお望みなら、苦しいでしょうがあまり人に別れたことや苦しいことをべらべらと喋らないようにしてください。
   メンテ
No.1に対する返信 ( No.2 )
日時: 2014/08/21 22:22 (spmode)
名前: みんと

> 辛い気持ちは、吐き出すうちに少しずつですが和らいでいくはずです。
>
> まずは、自分がどうしたいのかを明確にしましょう。
> 自分を磨いてよりを戻すか、振り切って次の恋やほかの楽しいことを見つけるか、悲しみに溺れて壊れるか…。
>
> もし復縁をお望みなら、苦しいでしょうがあまり人に別れたことや苦しいことをべらべらと喋らないようにしてください。

   メンテ
No.1に対する返信 ( No.3 )
日時: 2014/08/21 22:58 (spmode)
名前: みんと

ありがとうございます。
つらすぎて、そんなに親しくない友達にも話してる始末です。
で、話しすぎてうんざりさせてしまってると思います。
でも、まだ足りません。優しい友達がおおいから話付き合ってくれてるけどしんどいのわかってんのに、私はその優しさにすがりすぎてしまう。

よりはたぶん戻りません。彼の性格上一度決めたことは二度と変わらないのがわかるからです。なので追いかけるのはしたくありません。私が傷ついて終わるだけなので。。
だから、次の恋を見つけるかその楽しさに匹敵するなにかを見つけたいです。それにはどうすればいいですか?
   メンテ
Re: 立ち直れそうにない。つらい。 ( No.4 )
日時: 2014/08/21 23:05 (hachigamenet)
名前:

俺もカノジョと別れて辛かった
俺なんか好きだけど訳あって、冷たく接して振ったので、ショックがずっと続いてた
けど、悲しんで悲しんで、けどプライド高いから周りには一切言わずに抱え込んだ
時間はかかるろうけど、いつかは和らぐ日は来ると思うよ
俺はそれから新しい彼女とか出来てなくてたまに思い出すけど(笑)
   メンテ
No.3に対する返信 ( No.5 )
日時: 2014/08/21 23:17 (ppp)
名前: ドーラ

> ありがとうございます。
> つらすぎて、そんなに親しくない友達にも話してる始末です。
> で、話しすぎてうんざりさせてしまってると思います。
> でも、まだ足りません。優しい友達がおおいから話付き合ってくれてるけどしんどいのわかってんのに、私はその優しさにすがりすぎてしまう。
>
> よりはたぶん戻りません。彼の性格上一度決めたことは二度と変わらないのがわかるからです。なので追いかけるのはしたくありません。私が傷ついて終わるだけなので。。
> だから、次の恋を見つけるかその楽しさに匹敵するなにかを見つけたいです。それにはどうすればいいですか?

どんなに頑固な人でも、一生気持ちが変わらないなんてことはありません。
もし本当に決めたことを変えないのなら、一度あなたと付き合った時点で絶対に別れないでしょう。

諦める方向で行くなら、人に話して気持ちを落ち着けるのも手です。
話さない方がいいと言ったのは、どこから彼の耳に入るかわからないから、復縁希望ならマイナスになるためです。
まずは自分自身を落ち着け、聞いてくれる友達に感謝しましょう。
少しずつ余裕が出てくるはずです。
   メンテ
Re: 立ち直れそうにない。つらい。 ( No.6 )
日時: 2014/08/21 23:28 (home)
名前: 通りすがり

とても傷つかれたのですね、
きっと今は辛いと思います。
でも、人間って忘れて行くもんなんです。
今は友達がうんざりするくらい話してスッキリしていいと思いますよ?
その代わり、友達が傷ついて苦しんだ時は、いっぱい話を聞いてあげましょう。
何かスポーツとか、気を紛らわせてみては?
これを機に新しいことをはじめてみてもいいかもしれませんね。

あまり自分を責めず、明るくいきましょ!
   メンテ
No.4に対する返信 ( No.7 )
日時: 2014/08/22 00:28 (spmode)
名前: みんと

> 俺もカノジョと別れて辛かった
> 俺なんか好きだけど訳あって、冷たく接して振ったので、ショックがずっと続いてた
> けど、悲しんで悲しんで、けどプライド高いから周りには一切言わずに抱え込んだ
> 時間はかかるろうけど、いつかは和らぐ日は来ると思うよ
> 俺はそれから新しい彼女とか出来てなくてたまに思い出すけど(笑)


ありがとうございます。
あさんも辛い経験があるんですね。
私もプライド高いです。基本、男の人に自分の好意をさらけだすのが苦手で、ほんとは毎日べたべたしたいくせに、男に愛されるクールで幸せな自分を装っていたんです。で、それが彼に親密さや信用されてないって思わせてしまったんです。後悔してます。
和らぐ日がくると信じて待つしかないですよね。
多分私もあさんのように彼氏できないと思います笑
   メンテ
No.5に対する返信 ( No.8 )
日時: 2014/08/22 00:43 (spmode)
名前: みんと


>
> どんなに頑固な人でも、一生気持ちが変わらないなんてことはありません。
> もし本当に決めたことを変えないのなら、一度あなたと付き合った時点で絶対に別れないでしょう。
>
> 諦める方向で行くなら、人に話して気持ちを落ち着けるのも手です。
> 話さない方がいいと言ったのは、どこから彼の耳に入るかわからないから、復縁希望ならマイナスになるためです。
> まずは自分自身を落ち着け、聞いてくれる友達に感謝しましょう。
> 少しずつ余裕が出てくるはずです。

ありがとうございます。
そうですかね…でも私、彼にとってはいろんな考え方が堅すぎるみたいです。それで、どう近づけばいいか分からなくなって疲れてしまったと言われました。なので、私の堅苦しさを直さない限り難しい気がします。でも、性格はそうすぐにはできないし、そもそも治らないかもしれない。そう思うので、よりは戻せない気がしてるのですが…これについてはどうお考えになりますか?

話すっていっても、普段から会う友達には信頼してる友達は1人しかいないので詳しく話してるのはその人だけです。ただ付き合い上、報告しなきゃいけない人もいるので、そういう人にはほんのさわりだけ報告という形で話してます。
周りのそんな親しくもない人間にいろいろと噂されるのは嫌いなので、そこは慎重に人選べてるはずですが…
ありがとうございます。とても参考になります。
   メンテ
No.8に対する返信 ( No.9 )
日時: 2014/08/22 01:20 (ppp)
名前: ドーラ

> ありがとうございます。
> そうですかね…でも私、彼にとってはいろんな考え方が堅すぎるみたいです。それで、どう近づけばいいか分からなくなって疲れてしまったと言われました。なので、私の堅苦しさを直さない限り難しい気がします。でも、性格はそうすぐにはできないし、そもそも治らないかもしれない。そう思うので、よりは戻せない気がしてるのですが…これについてはどうお考えになりますか?

治せない、治らないと言っているうちは絶対に治りません。
よりは戻せないと思っているうちは戻せません。
どんな目標も、頑張れば100%かなうわけではありませんが、諦めてかなえた人はいません。
絶対に直してやる! そして次に会うときに、彼を幸せにできる女になる!という覚悟と意志が必要なのです。
やる前に言い訳をしているうちは、彼に対する気持ちはその程度だったということです。
   メンテ
No.6に対する返信 ( No.10 )
日時: 2014/08/22 06:56 (spmode)
名前: みんと

> とても傷つかれたのですね、
> きっと今は辛いと思います。
> でも、人間って忘れて行くもんなんです。
> 今は友達がうんざりするくらい話してスッキリしていいと思いますよ?
> その代わり、友達が傷ついて苦しんだ時は、いっぱい話を聞いてあげましょう。
> 何かスポーツとか、気を紛らわせてみては?
> これを機に新しいことをはじめてみてもいいかもしれませんね。
>
> あまり自分を責めず、明るくいきましょ!

ありがとうございます。
忘れられたら楽でしょうね…まあ、同じ学校であと3年は一緒なのでしばらくは苦しいと思いますが…
そうですね、私に話してくれるならいくらでも聞きます。
自分変えたいです。もっと自分好きになりたいです。じゃないともう私の人生終わる気がする。。
励ましありがとうございます。
   メンテ
No.9に対する返信 ( No.11 )
日時: 2014/08/22 07:11 (spmode)
名前: みんと


>
> 治せない、治らないと言っているうちは絶対に治りません。
> よりは戻せないと思っているうちは戻せません。
> どんな目標も、頑張れば100%かなうわけではありませんが、諦めてかなえた人はいません。
> 絶対に直してやる! そして次に会うときに、彼を幸せにできる女になる!という覚悟と意志が必要なのです。
> やる前に言い訳をしているうちは、彼に対する気持ちはその程度だったということです。

ありがとうございます。確かにそうですね。そりゃあ、どうすれば堅苦しさがなくなるのか、もっと自分を好きになれるのかぼんやりとでも方法が思いつけば、できるかもしれないと思える気はします。ただ、その方針がどうすれたつのか、検討がつかなくて立ち往生してます。
多分、私は決めつけ癖もあります。これもなんとかしたいですが、なかなかに厄介です。どうすればいいんだろう…克服できた人の意見がすぐに聞けたら何かヒントが得られるかもですが…。というか、こんなこと考えてり時点で堅苦しいですよね?なんとかしたいのに…同じところをぐるぐる回ってるみたいでしんどいです…。はあ…ほんとにどうしよう…。
確かに。そもそも、大好きと思い込んでるだけかもしれません。自分を好きになれないやつは、他人も好きになれないとどこかで聞いた気がしますし…。でもじゃあ、こんなに空虚な気持ちになってしまうのはどうしてでしょう?恋愛ってどれもこんなにしんどくて疲れるものなのですか?

   メンテ
No.11に対する返信 ( No.12 )
日時: 2014/08/22 08:07 (ppp)
名前: ドーラ

> ありがとうございます。確かにそうですね。そりゃあ、どうすれば堅苦しさがなくなるのか、もっと自分を好きになれるのかぼんやりとでも方法が思いつけば、できるかもしれないと思える気はします。ただ、その方針がどうすれたつのか、検討がつかなくて立ち往生してます。
> 多分、私は決めつけ癖もあります。これもなんとかしたいですが、なかなかに厄介です。どうすればいいんだろう…克服できた人の意見がすぐに聞けたら何かヒントが得られるかもですが…。というか、こんなこと考えてり時点で堅苦しいですよね?なんとかしたいのに…同じところをぐるぐる回ってるみたいでしんどいです…。はあ…ほんとにどうしよう…。

一応私も経験があって言っています。
できないや、○○だったらできるかもしれないと言っている間は何も変えられないことは、身をもって知っています。
変わろうという意志がないということは、彼のためにできることはその程度ということでもあります。
考えて何もしないよりは、まずはやってみたほうが絶対にプラスです。

よりを戻すために努力はできない、というのであれば止めはしません。
立ち直る方に努力を注ぐのもいいことですので。

> 確かに。そもそも、大好きと思い込んでるだけかもしれません。自分を好きになれないやつは、他人も好きになれないとどこかで聞いた気がしますし…。でもじゃあ、こんなに空虚な気持ちになってしまうのはどうしてでしょう?恋愛ってどれもこんなにしんどくて疲れるものなのですか?

しんどいのも楽しいのも、恋愛の醍醐味です。
いまあなたは、彼を通して自分の足りない部分に気づき、見つめる機会を得ました。
それをチャンスとととらえるか、ただの嫌な思い出にするか、あなた次第です。

   メンテ
No.12に対する返信 ( No.13 )
日時: 2014/08/22 17:03 (spmode)
名前: みんと


>
> 一応私も経験があって言っています。
> できないや、○○だったらできるかもしれないと言っている間は何も変えられないことは、身をもって知っています。
> 変わろうという意志がないということは、彼のためにできることはその程度ということでもあります。
> 考えて何もしないよりは、まずはやってみたほうが絶対にプラスです。
>

ありがとうございます。
そうなんですか…。いろいろと考えるのやめて、思いつくこと全部かたっぱしからやるとかでもいいのですか?
変わりたいとは思います。ですが最初は誰のためでもなく自分のためと思って行動するのは、やはり彼のことをその程度にしか好きでないと判断すべきなのでしょうか?今は自分のために頑張って、少し回復してもう一度彼に向き合うという手順でやるのは、やはりまだまだなのでしょうか。確かに私に至らない点はたくさんあります。しかし、私もたくさん傷つけられて今彼と向き合うのがとてもつらいです。それにもともと男性不信なところがあります。父親にも、追いかけるなと釘をさされました。男の立場が分かってるからそう言うのでしょうか。
でもやっぱりこうたくさん理由がぽんぽん上がる今、すぐにはやはり無理かめもですよね。少し元気に回復してから、言い訳なしの行動に移していきたいです。

>
> しんどいのも楽しいのも、恋愛の醍醐味です。
> いまあなたは、彼を通して自分の足りない部分に気づき、見つめる機会を得ました。
> それをチャンスとととらえるか、ただの嫌な思い出にするか、あなた次第です。
>

チャンスにしたいです。じゃないと私の人生終わる気がします。

何人かの友達にしつこく相談していましたが、ついに皆から
返事がかえってこなくなりました。皆それぞれいろんな考え持っていて、とても勉強になりました。
けど、やはり友達にさえも見離されるんだな、と思うとますます自信がなくなり、自分が嫌いになってきました。ほんとはそう思いたくないのに。皆に面倒くさがられ、見離される私って…
自分は多分人生最大の試練をむかえてるのかもしれません…。
もしよろしければ、ドーラさんがどのように克服されたのか、話せる範囲でいいのでできるだけ詳しく教えていただけませんか?ドーラさんのお話を聞いて少しでも自分をふるいたたせたいです。

   メンテ
Re: 立ち直れそうにない。つらい。 ( No.14 )
日時: 2014/08/22 17:11 (panda-world)
名前: あゆ

とても辛いですよね。心にぽっかり穴が空いたみたいな…
もう自分はこれから先、お付き合いする人はいないんじゃないか、だとか、自分に魅力がないから…と落ち込むことを考えてしまう気持ち、わかります!
私は自分に自信がなくて、自分のことが好きじゃなかったから。

でも、次の恋や楽しいことを見つけようと考えているあなたはとても前向きで明るく心が綺麗な方なのだと思います。
そんな方には、世の男性達は放っておかないです!

だから次に出会う人のために、趣味を増やして色んな感覚を研ぎ澄まして自分のことをもっと認めてあげてください。
上手く言えないのですが、あなたが幸せになることを祈っています!

   メンテ
No.14に対する返信 ( No.15 )
日時: 2014/08/23 10:25 (spmode)
名前: みんと

> とても辛いですよね。心にぽっかり穴が空いたみたいな…
> もう自分はこれから先、お付き合いする人はいないんじゃないか、だとか、自分に魅力がないから…と落ち込むことを考えてしまう気持ち、わかります!
> 私は自分に自信がなくて、自分のことが好きじゃなかったから。
>
> でも、次の恋や楽しいことを見つけようと考えているあなたはとても前向きで明るく心が綺麗な方なのだと思います。
> そんな方には、世の男性達は放っておかないです!
>
> だから次に出会う人のために、趣味を増やして色んな感覚を研ぎ澄まして自分のことをもっと認めてあげてください。
> 上手く言えないのですが、あなたが幸せになることを祈っています!
>

ありがとうございます。そうなんですか…あゆさんも自分のこと好きじゃなかたんですね。
そんなほめていただいて恐縮です。
あゆさんも趣味増やしたりいろんなことに感覚を研ぎ澄まして自分を好きになることができたのでしょうか?
私は自分がやりたいことを見つけてそれに取り組むと周りが見えなくなるくらい夢中になってしまうので、躊躇してました。
けど、それでも今はなにか起こしたほうがいいですよね。
励ましありがとうございます。

   メンテ

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