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感情が薄れていく気がする

日時： 2014/08/21 21:43　( softbank126054071217.bbtec.net)
名前： うっきー: 悲しみから逃れたくて、喜怒哀楽とも言われる感情の哀をなくそうとしたが、ふと気づいたら、他の感情さえ、薄れていってると感じるようになりました、自分はこんなんじゃないのに…
これからの自分に不安を感じます、どうしたら良いのでしょうか？

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Re: 感情が薄れていく気がする ( No.1 )

日時： 2014/08/21 21:50　(ppp)
名前： ドーラ

生き物は、感情をなくすことはありません。
無視したり、コントロールすることはできますが。
現にいま、あなたは不安を感じています。
放っておいてもなくなりはしませんよ。

ただ、楽しいことや嬉しいことは、日ごろから見つけようという気持ちがないと、感受性が衰えてしまいます。
些細な楽しみや喜びを見つける努力をしましょう。

Re: 感情が薄れていく気がする ( No.2 )

日時： 2014/08/22 18:04　(jp)
名前： てのりブンチョウ

私もそうです。
でもドーラさんの言うとおり、悩んだりするということはしてますね。
だから大丈夫です。
前に好きだった事をやってみてはどうでしょう？
あと、自然のある所に行くと感情が養われるらしいです。

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霊感と心の悩み

2015年4月7日 ... さらに、唯一の救いだった音楽などにも興味が湧いてこなく精神的な感情の一部が麻痺してしまっています。 .... 様々なものに興味を持つことから始めたらどうでしょうか薄れているうちは復活する可能性が大いにありますあまり悲観的にならず ..... だから、不幸のループから解放して、どこかで少しでも、幸せになれそうな自分になれるように変えていくしかないよね・・。 ..... 家族でもあまり必要とはされないことが多いし、普段からほっとかれるか面倒みたいな目で見られている気がすることが多いですから。

結婚してから気づいてしまった

2015年8月26日 ... ですが、ここにきて、気づいてしまいました。 ... もちろん結婚している立場上、なにもしていませんが、本能レベルで直面したこの感情に、今後どう対処していけばよいのかわかりません。 .... だとすれば当然、今貴女が抱いているその感覚も、後になれば根本から薄れてくるのではないかと考えました。 ... はないですよね子供は2人でつくり、育てていくので決して自分一人の気持ちだけで、どうこうするものではありません

ダメな人間。。。

2015年11月8日 ... 協調性がなく失敗することに怖がって周りに相談できない自分に劣等感感じています… .... 楽しく過ごす事が出来れば、嫌だったことも少しずつきっと薄れてきますよ。 .... 空回りしてるきがするの。 ... から上手くできる事はなくて、上手く行かないからみんな悩んで試行錯誤していって、少しづつ何かわかるようになって行くいものだよ。 ... そこから感情が疲弊していった薄くなっていったいろんなことに臆病になっていった

自分に愛想がつきました

2012年5月12日 ... 少しずつの幸せをかみしめて日々を歩んでいかれれば、その積み重ねによって幸福感は永続していくのではないでしょうか？ ..... に相手を求めようとする気持ちもないので、相手の真意を見極めようとしたうえで「自分で割り切れていれば、相手の感情をいちいち気にする .... だから私は人を信じれません、というのはもう言い訳にしか過ぎない段階にきていると思っています。 ...... ですと味気のないものになってしまうと思います・・・（自分（よしお）はそうあることでつかの間だけでも虚しさが薄れるのですが・・・）。

悪夢を見ない方法

2010年10月2日 ... 僕も以前は寝言で絶叫するほどの悪夢をみたりしていましたが、楽しいことを意識して寝ることで随分マシになったと思います。 ... 楽しい夢を見ていても途中から移り、悪夢に入ってしまうので、楽しいほうゎ薄れてしまいます(泣) ... 日常での感情がマイナス過ぎたり、強烈なトラウマ等があると、いくら寝る前の感情が良くても、夢はマイナスな方向に傾く傾向があります。 .... 安易に薬にいくのは私は勧められませんね。

初めて心療内科に行ったが。。。

2014年10月29日 ... 初めての心療内科で緊張もしていたのに、待ち時間のせいで話す気も薄れてなんだかめんどくさくなってきました。当の診察は、 ... 感情の起伏が激しく、ネガティブで自殺未遂も経験あります。仕事がなによりの原因 ... 予約を入れている患者を時間通りに診察する為に、初診は後回しになりやすい。メンテ .... 少し仕事を休めたとしても、また休みが終わって仕事に次に行くのが億劫でそのままやめてしまう気がします。

人の心って変わらないのですか？

2013年1月27日 ... ... が、子供の存在や友人の励まし、仕事の忙しさで、元夫に対する怒りや憎しみも少しずつ薄れて今日に至っています。先日、（私達は同じ職業ですので）17年ぶりに偶然再会しました。勿論、愛情などという感情はわきませんでしたが、なつかしさはありました。 ... しかし、元夫は死ぬまで私を憎しみ恨み続けていくのでしょうか。 ... 墓場まで怨みを持って行く人もいるでしょうね。 ... よく知らない人に個人情報（*メールアドレス、コミニュケーションツールＩＤを含め）を公表したり、要求することをしないで下さい。

結構真面目な話です

2015年12月10日 ... ... さんに同意します勇気とは生きていく事だと私はそう思いたい ... それを勘違いして、改善する気がない→自分が悪い→死んだほうがいいかも、というような感じ ... 何度か練習が必要。何度もトライするとだんだん恐怖が薄れる。 ... マイナスの感情がマイナスを呼んで悪循環になって例えば自殺しようと考えてしまう。最悪実行して?...