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情緒不安定

日時: 2009/04/28 18:37 ( softbank221097011153.bbtec.net)
名前: ケムケム

休職期間が長すぎて情緒不安定になっている。。。

次の会社がブラック企業だったらどうしようとか。。。

地元から離れたく無いとか。。。

人間関係うまくいくかなとか。。。

考えれば考えるほどどつぼにはまる。。。

GWで求人の選考も止まるだろうしなぁ。。。

死にたくは無いけど目の前に刃物があったら手首を切りそうな自分が怖い。。。

車に乗ってたら断崖絶壁に突っ込みそうな自分が怖い。。。

朝はカウンセリングしてもらったから落ち着いてたけどやっぱダメだ。。。

死にたくは無い。
仕事もしたい。
結婚もしたい。
親孝行もしたい。

したい事はたくさんある。

だけど不安に負けて消えそうな自分がいる。。。

情緒不安定なのは食事をしていないからだろうか。。。

何日くらい食事をしなければ餓死するんだろうか。。。

いや、後ろ向きな考えはダメだ。

でも、後ろ向きになって叫んでしまう自分がいる。

頑張りたいけど社会情勢が頑張らせてくれない。

国がもう少し頑張ってくれればなぁ。。。

雇用対策全然だもんなぁ。。。

(´Д`)ハァ…

イエローページ

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Re: 情緒不安定 ( No.1 )
日時: 2009/04/28 19:31 (au-net)
名前: 真弘

疲れない?
そこまで考えて疲れない??

マイナス・プラスの気持ちが混ざり合ってるなら
プラスの気持ちで1歩出てみては?
社会がどうとか人間関係がどうとか考えてると先に
進まないし職安だって行ってみて求人雑誌でもまずは見てみて「どこにしようかな!」って言う気持ちに自分の気持ち・思考を変えてプラスにもっていこうよ
まずは、そうだな〜・・毎日を自分なりに充実される!事から始めてみたら??
   メンテ
Re: 情緒不安定 ( No.2 )
日時: 2009/04/28 19:47 (dip)
名前: 通りすがり

ケムケムさん
病み上がりの時は、調子が出ないものです。
まずは条件のいい派遣の仕事ではなく、あなたの体調を考えて、体力的にハードでないもの、負担の少ないところを紹介してもらうのもいいかも。

したいことがたくさんある事はいいことです。
私は、大学が語学系だったので、就職にはちっとも役に立たないけれど、自分がどうしてもそこにいきたかったんで選びました。

就職ですか? 興味のあるところ無かったです。
就職活動、あまり専念してませんでした。
1年近くバイトして、そのあと求人広告で、海外勤務があったのでこれだ!!とおもって応募しました。
語学が決めてできまりました。 とっても小さな会社ですから、給料も良くはありませんでしたが、わたしにとって当時はやりたいことが優先でしたから。。

仕事にやりがいをもとめるか、安定を求めるか、給料を求めるか、キャリアアップを求めるか。。
でも、やる気満々ではじめても、やはりはいってみないと会社と自分と合わなかったり、体力的、精神的についていけなかったり、あるんですよね。

私もその仕事やめましたよ、2年足らずで(^^)
きつかったです。一日12〜15時間労働はあたりまえ、給料低いし、人間関係というか、これ以上続けたら、体も精神もまいってしまうって。。
引っ越しして現地で語学学校行きながら仕事探しましたよ。
やるだけやってむりなら日本帰ろうって。。毎月トランク抱えて友人の家をてんてんとして住まわせてもらって。。
ひょんなことで、今の旦那にあって現地に住み着く事になりましたが。。

いまは主婦で仕事してないのですけど、以前はときどき講師の仕事とか、友人のレストランの日本語メニューをつくってあげたりとかしてました。
わたしは翻訳の仕事がしたいと探してます。
小さい子供がいると普通の仕事は無理ですから。

こちらも不況です。ちなみにドイツですが。。5人に一人は、低所得者、貧しいというような状況です。
ドイツ人でも難しいのに、外国人はなおさらです。
でも社会保証がまだしっかりしているのが幸いですが。。それでも銀行に何百億援助だ、車の購入に2500ユーロ支援するという環境プレミアという名目の自動車産業支援をしてますから。。 
どの国も、政治は似たり寄ったりです。

自分のできる範囲で、ゆっくり歩きましょう。
あせらずに、はじめて参加するマラソンみたいに、いかに早くでなく、ゴールにたどり着くのが目標ですから。 がむしゃらに走るとかえってつまずいてけがしてしまいますから。 
景色をみる余裕があるぐらいがベストです。

   メンテ
Re: 情緒不安定 ( No.3 )
日時: 2009/04/28 20:53 (infoweb)
名前: ユリ

カウンセリングをして、少しでも落ち着けたんですよね?
それならば、少しづつでいいから、家族や友達に相談することもいいんじゃないんでしょうか?
だんだん落ち着けるようになると思います。
   メンテ
Re: 情緒不安定 ( No.4 )
日時: 2009/04/29 06:41 (softbank221097011153.bbtec.net)
名前: ケムケム

>真弘さん
正直ものすごい疲れています。
肉体的にではなく、精神的に。

職安、求人雑誌、人材紹介会社(複数件)の全てを当たっています。
それで就職が決まらないからかなり不安なのです。

うつ病に近い状態だから不安定ですいません。

>通りすがりさん
病み上がりって言うか病んでると言うか。。。
一応、化学系の大学院まで出ているので仕事を選びすぎて決まらないのも事実です。
ただ、前職を仕事が合わないのを理由で辞めているので不安が増えて選ばざるを得ないのです。。。
まぁ、この景気上そうも言っていられないのでもう少し頑張ってどこも決まらなければどこでも良いので入れるところを探そうとは思います。
余裕を持って走れる人間になりたいですねぇ。。。

>ユリさん
カウンセリング直後は落ち着いたけど今はまた不安定になっていますね。
家族にはしっかり相談するようにはしています。
友人にも相談してはいるんですけどね。。。




   メンテ
Re: 情緒不安定 ( No.5 )
日時: 2009/04/30 11:08 (softbank221097011153.bbtec.net)
名前: ケムケム

悩んでもどうしようもないのに仕事が無い。。。

せっかく異業種でも頑張って働こうとしているのになぁ

早く楽になりたい。。。

仕事が無いから自殺する人の気持ちや犯罪を犯す人の気持ちがよくわかるなぁ。。。

本当、ギリギリだよ。。。
   メンテ
Re: 情緒不安定 ( No.6 )
日時: 2009/04/30 13:32 (dip)
名前: 通りすがり

ケムケムさん、切羽詰まってますね。
おちついてください。
仕事が無いのはあなたのせいじゃありません。
比較しても仕方ありませんが、ドイツでは3年以上仕事が無い人はざらにいます。
失業率11%、私の住んでいる州では20%ですよ!
アルバイトをして、生活に足りない分を補助してもらっている人も大勢います。
ドイツでは、独り身か、子供がいるかどうかで、最低限の生活費をえる権利があるので、足らない人は申請して補助金をもらっているんです。
ドイツ人の子供のうち5人に一人は親の収入が足らないので、生活の補助を一部かそれ以上もらっているんですよ。
恥ずかしいとかじゃなくて、最低限の生活を保障できる権利を主張しているんです。 
日本政府も、もっと人間の尊厳、誇りを大切にしてほしいですよね。。生活保護者の数を減らす事を目標にするなんて、身内を切り捨てるもんでしょ。

派遣で見つからなければ、アルバイトをとりあえずさがせばいいですよ。
大学院まで卒業してて、正社員じゃないと。。とか考えないで、私の知り合いはシングルマザーですが、子供の送り迎えの関係で、正規の仕事ができないので週30時間だけのしごとをして生計をたてています。彼女もこどもが3歳になってから仕事探しをはじめて、運よく見つけたんです。

アルバイト、契約社員、いろいろ試してください。
生活を支えるだけ稼げればいいのでは。
一人暮らしですか?ご両親のもとにいらっしゃいますか? 実家にいれば、だいぶ経済的には楽ですよね。


   メンテ
Re: 情緒不安定 ( No.7 )
日時: 2009/04/30 17:35 (softbank221097011153.bbtec.net)
名前: ケムケム

>通りすがりさん
3年以上!
それに比べればまだ自分はマシですね。。。
実家暮らしで親のスネをかじってるだけ恵まれてると言うか。。。
色々頑張ってみます!
ちょっとまだ不安定なんで荒れてますけど今は若干落ち着きました。
ありがとうございます!
   メンテ
Re: 情緒不安定 ( No.8 )
日時: 2009/04/30 19:08 (dip)
名前: 通りすがり

ケムケムさん
実家というのは幸いですね。
頼れる親御さんがいるというのは幸せです。
昔は国からの保護は無くても、そうやって家族や親戚を頼って仕事を見つけたり、困った時はお互い様って助け合ったものです.

自立する事や、自分の力だけをたよりに誰にも頼れない社会って寂しいじゃないですか。
一人暮らししていて、失業して親にも心配かけたくないって孤独な思いをしている人もいるようですが、
悲しすぎますよね。

これも、戦後教育、アメリカ占領政策ともいわれてますが、日本という国を弱くする為に家族の結びつきを弱めた結果なのかもしれませんね。。
自分一人に負えない重荷だってありますから、
実家にいたっていいじゃないですか。
あなたが、あなたなりの充実した生活、人生を送れる事が親御さんのおもいですよ。きっと。
電話相談なり、仕事相談なり、いろいろ活用してくださいね。

応援しています。(^^)

   メンテ
Re: 情緒不安定 ( No.9 )
日時: 2009/04/30 20:24 (softbank221097011153.bbtec.net)
名前: ケムケム

>通りすがりさん
いつもありがとうございます。
なにげに結構心の支えにさせていただいてますm( __ __ )m

志望では無い仕事ですけど、決まりそうな連絡があったので精一杯頑張るようにします!
今の時代、仕事があるだけでもありがたいと思って。。。
これで不採用だったら。。。
考えないようにしよう(汗)
   メンテ
Re: 情緒不安定 ( No.10 )
日時: 2009/05/01 17:09 (dip)
名前: 通りすがり

ケムケムさん
ほんの少しでも、お役に立てればうれしいです。

まだまだお若いですから、好きな仕事や、結婚相手との出会いはまだまだありますよ。
私の旦那も、仕事はいろいろかえてきた口です。
やりたい仕事もわからなかったし、いましている仕事も本来したい仕事ではないですし、給料も低いです。でも、生活を支え家族を支える為にと頑張ってくれているので感謝してます。

高収入、やりがい、安定すべてを手に入れる事はできないかもしれない、どこか自分で納得して妥協できればいいとおもいますよ。
いまがあなたの人生の全てではないんですから。
状況が変わる可能性ってあります。あなた自身の価値観が変わる事だってあります。
わからないから人生って面白いし、予期できない事があるから怖い事もありますよね。

わたしのモットーは、現実をあきらめじゃなく、今の時点で納得して受け入れること。
否定も楽観もせず肯定する事。です。(^^)
   メンテ
Re: 情緒不安定 ( No.11 )
日時: 2009/05/02 15:31 (softbank221097011153.bbtec.net)
名前: ケムケム

>通りすがりさん
どこか自分で納得するためにはまず働か無いといけませんね。。。
決まりそうな会社はあるけどGW中で休みが長いので不安でしょうが無いですね
でも、どうしようもないので何とか頑張ります。

   メンテ
Re: 情緒不安定 ( No.12 )
日時: 2009/05/02 18:02 (dip)
名前: 通りすがり

GWで動きがとれないのなら、なおさら、
趣味で気を紛らわせて、落ち着いていてください。
最近のインフルエンザもありますが。。
とりあえずは、体調管理、体力が落ちないように!!
ストレスは、病気への敵効力も落としてしまいます。

あっちなみに私の旦那さんじたい、結婚する前3年ぐらい定職ありませんでしたよ。(^^)
なにせ、失業率20%の都会ですから。。。失業保険もらいつつアルバイトしていたんですよ。

実費は無理なので労働局からの支援で再教育させてもらって、いまの仕事を手に入れたんです。
まさか、自分が今の仕事につくとは考えもしてなかったみたいですが、とりあえず、給料低くとも安定した仕事です。福祉系ですから。
ほかの仕事がしたくても、一から学び直す資金もないので。。いまを乗り切る為には。。と考えてます。
   メンテ
Re: 情緒不安定 ( No.13 )
日時: 2009/05/02 18:04 (dip)
名前: 通りすがり

病気への敵効力も..抵抗力です。
間違えました。
とりあえずリラックスですよ。深呼吸!!
   メンテ
Re: 情緒不安定 ( No.14 )
日時: 2009/05/02 19:03 (softbank221097011153.bbtec.net)
名前: ケムケム

>通りすがりさん
確かに、体を動かして汗を流すと結構すっきりするもんですね。
アルバイトもしたいんですけどねぇ。。。
地元がど田舎なもんでアルバイトもろくになく。。。
とにかくGW中は全てを忘れて明けてから考えるように努力します!
いつも励ましありがとうございます!!
   メンテ
Re: 情緒不安定 ( No.15 )
日時: 2009/05/06 18:45 (softbank221097011153.bbtec.net)
名前: ケムケム

GWも今日で終わり。。。
長かったぁ
不安で押しつぶされるかと思った(´Д⊂グスン
明日から再び就職活動に力を入れて頑張らねば!!
   メンテ
Re: 情緒不安定 ( No.16 )
日時: 2009/05/08 21:32 (dip)
名前: 通りすがり

ケムケムさん
いかがお過ごしですか?
いい仕事先がみつかるといいですね。
はたらいて、生計を立てるという必要を満たす事からはじめられて、すこしずつ、また新しい目標を
見つけられるといいですね。

近くで趣味の合う友人も見つかるとさらに心強いですが。。。健闘をいのってます。(^^)


   メンテ
Re: 情緒不安定 ( No.17 )
日時: 2009/05/09 00:40 (eonet)
名前: ともぴー

鬱には、バナナが良いそうです!!元気出して食べましょう!
   メンテ
Re: 情緒不安定 ( No.18 )
日時: 2009/05/09 09:19 (softbank221097011153.bbtec.net)
名前: ケムケム

>通りすがりさん
GW明けから一気に面接の予定が複数件はいりました!
でも、面接日が2週間後だからその間が不安ですね
とにかく、今やれる事をがんばります!

>ともぴーさん
バナナですか!
アドバイスありがとうございます!!
   メンテ

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