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聞いてください。私の悩み 日時： 2014/09/01 01:48　( ocn) 名前： さぁや 現在高校1年生です。 私は過去のトラウマから、学校に行くのが怖いです。 人の目線や自分がどう思われているか考えると怖くてしかたありません。 部活の先輩たちからも好かれたいと思っていろいろ 努力しています。 ダンス部なんですが、毎日早く来てデッキを運んだり、先輩たちにあったらちゃんと挨拶をしたりなど真面目に頑張ってきました。 でも、先輩たちからは嫌われているみたいです。 すぐにうざいと言われ裏でこそこそ悪口を言われているのを聞きました。 何をやっても上手くいきません。 何をやっても人に嫌われます。 中学生のときもいじめられていて「高校生になったら変わるよ」と何度も言われてきました。 なので中学生のうちは高校生になったら変われるんだと思って必死に我慢しました。 でも、全く変わりません。 どうやったら人に好かれて毎日楽しく学校に行けるか教えてほしいです。 今は保健室登校になりたくてしかたないです。 そして、私にはもうひとつ悩みがあります。 それはリストカットのことです。 私がリストカットを始めたのは中学生1年生のときです。 入学したばかりで何もわからないとき助けてくれた友達が2人いました。 私は毎日その友達と楽しく学校生活を過ごしていました。 したし、ある日突然「うざい、前から思ってたんだけど調子乗ってんじゃねぇーよ。お嬢様かお前は。親が医者だからってマジで調子乗んな」と書いた手紙が私の机のなかに入っていました。 その字は昨日まで仲良くしていた友達の字でした。 その後、絡んだこともないクラスメートからも「うざい」「キモい」「あいつの近くにいたら汚れるよねw」と言われ続けました。 親に相談しても「酔っぱらいのうわ言だと思って聞きのがしておけばいいの」と言われ何もかまってくれませんでした。 私は自分が大嫌いになりました。 どうして嫌われてるかわからないので直せませんでした。 気づいたらカッターを片手に泣いてる自分がいました。 手首からは少量の血が流れてました。 血を見るとなぜか落ち着きました。 それから私はリストカットという安定剤にどっぷりはまってしまいました。 でも、中学3年生のときある先生と出会って私は少し変わりました。 ある日体調が悪くて保健室にいったとき「脈計りたいから手出してもらえる？」と言われて私は両手に傷がありすぐに出せませんでした。 戸惑っていたら「前から知ってたよ」その先生の言葉を聞いて思わず泣き崩れてしまいました。 私はその先生に今まであったことを全部話しました。 そして、私はその先生と話しているときは嫌なことがあってもリストカットをしないでなぜか自分の力だけで自分の気持ちを抑えることができました。 親にもリストカットのことを打ち明けることができました。 しかし、そのときに「次にやったら精神科行きだからな」と医者の親にめちゃくちゃ怒られました。 でも、卒業してその先生にも会えなくなってからまた、私のリストカット癖が出てきました。 嫌なことがあっても誰にも相談出来ずパニックになりリストカットしたい！と思ってしまうようになりました。 今でもリストカットをしていることが親にばれたら精神科行きになります。 でも、唯一の救いの保健の先生にはもう会えません。 住所は教えてもらいました。 自分の意思でリストカットを止められたことは一度もないです。 こういう人ってどのようにしたらリストカットをやめることができますか？ そして、保健の先生に会いたいと言ったら迷惑ですか？(迷惑ですよね...先生から言ったら私なんて何万人の１人ってだけですもんね...) 以上2つのことが私の悩みです。 いい方法があれば教えていただきたいです。 よろしくお願いします。 長文ですみません。 最後まで読んでいただきありがとうございます。 Tweet ▼

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Re ( No.1 ) 日時： 2014/09/01 01:57　(jp-t) 名前： Wi うーん、程度をわきまえて、迷惑にならなきゃいいのでは？ 住所教えてくれたってことは、来ていいってことじゃないかと。 リスカをすると、脳内麻薬が分泌されるんだ。麻薬と同じくらいに、依存性がある。 やめたいなら、家の中の刃物をすべて捨てるくらいの覚悟がいるかな。依存の程度にもよるけど、禁断症状がちょっとキツいから。 でも、無理矢理やめてストレス溜めたら元も子もないから、無理はしないでね。     No.1に対する返信 ( No.2 ) 日時： 2014/09/01 02:22　(ocn) 名前： さぁや > うーん、程度をわきまえて、迷惑にならなきゃいいのでは？ > 住所教えてくれたってことは、来ていいってことじゃないかと。 > > リスカをすると、脳内麻薬が分泌されるんだ。麻薬と同じくらいに、依存性がある。 > やめたいなら、家の中の刃物をすべて捨てるくらいの覚悟がいるかな。依存の程度にもよるけど、禁断症状がちょっとキツいから。 > でも、無理矢理やめてストレス溜めたら元も子もないから、無理はしないでね。 ありがとうございます。 今度手紙送ってみます。 一回親が家の刃物全部捨てましたが刃物がないと爪で皮膚をえぐったりしてしまいます。 無駄に親にあたったりとか...。 無理しない程度に頑張ります。     Re: 聞いてください。私の悩み ( No.3 ) 日時： 2014/09/01 02:54　(dion) 名前： かも 関係ないけど涙がでてきた… すみません。     No.3に対する返信 ( No.4 ) 日時： 2014/09/01 07:48　(spmode) 名前： さぁや > 関係ないけど涙がでてきた… > すみません。 私も書きながら泣いてました... 気持ちが伝わってよかったです。     Re: 聞いてください。私の悩み ( No.5 ) 日時： 2014/09/01 09:43　(spmode) 名前： kaz あなたの親(お父さん？)、とても医者とは思えない言動ですね。 自分の意思でやめられないと言うことは、既に依存症になっていますから 自分から精神科に連れて行ってもらうように頼んで、専門医の治療を受けましょう。     No.5に対する返信 ( No.6 ) 日時： 2014/09/01 17:22　(spmode) 名前： さぁや > あなたの親(お父さん？)、とても医者とは思えない言動ですね。 > 自分の意思でやめられないと言うことは、既に依存症になっていますから > 自分から精神科に連れて行ってもらうように頼んで、専門医の治療を受けましょう。 ありがとうございます。 外面はいいんです。 家に来たら「え？本当に医者なの？」って思います。 親に言ったら悲しまれそうで嫌なんですよ... なんか迷惑かかりそうで...

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