悩み相談掲示板 > リスカ隠す方法

リスカ隠す方法 日時： 2014/09/01 23:30　( home) 名前： スノー なんか、最近よくどうしてかイライラして、不安になってどうしようもなくなると異様にリスカしたくなって、しちゃいます。 リスカすると、とても落ち着くし、そのあとテンションも上がるからやるだけでけっこう楽になるんです。 だから、辞めたくてもやめられません。 それで、リスカ隠すために、これからは長袖着とことか思ってたんですけど、学校とかなら色々なんとかすれば、ジャージ羽織ったり、長袖のワイシャツ着たりして隠せると思ってたんですけど、よくよく考えたら、あたしバイトやっててその制服が半袖なんですよ。 で、習い事でよさこいソーランもやってまして、その衣装も半袖なんですよ。 この二つは決められた服なので、どうすることも出来ません。 どうすれば良いですか？ あと、リスカはやっぱりしてはいけないんですか？ しないと、けっこう苦しい、出来ないとか、本当に生きる気なくなります。 Tweet ▼

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Re: リスカ隠す方法 ( No.1 ) 日時： 2014/09/01 23:35　(au-net) 名前： ありさ はじめまして！ 私も色々あってリスカやってたんです。 けっこう深くて前腕全体なんです(>_<) 切ると落ち着くよね。 一種の麻酔だとも言うけど あんまり自分を傷つけないでね 心が痛いよ。 私は整骨院で働いていて 白衣は半袖なんだけど、院長に 話してあるから片腕だけ スポーツ用のサポーターしてるよヽ(´▽｀)/ リスカの痕だって言えなかったら ケガしてしまって、あまりにも 痕が残ってるからサポーターかなにか してはだめですかって言ってみたらどう？ 一応患者様にはそれで通ったよ。笑 あまり参考にならなかったらごめんなさい なにかあれば少しでも 力になれればうれしいです。     Re: リスカ隠す方法 ( No.2 ) 日時： 2014/09/01 23:35　(ppp) 名前： ショウ リスカ自体がいけないんじゃなくて、それをしないと生きられないっていう依存状態がよくない。 リスカの切り方を工夫して、猫飼ってますってことにしちゃえば一応隠せるかも。 隠すだけじゃ抜け出せないから、主のためにはならないけどね。     Re: リスカ隠す方法 ( No.3 ) 日時： 2014/09/03 17:32　(e0109-106-188-61-167.uqwimax.jp) 名前： 小悪魔 精神的に不安定になっているんじゃないですか。 病院へは通っていますか？ リスカは悪いことではありません。 ただ、繰り返してしまいます。 そこから抜け出せなくなると大変ですよ。 キズ跡が残り、さらに切り続ける。 キズだらけになってもいいんですか？ 今の僕がその状態です。     Re: リスカ隠す方法 ( No.4 ) 日時： 2014/09/03 18:11　(spmode) 名前： スノー ありささん スポーツ用のサポーターですか。 ありがとうございます。 今日買いに行きます。     Re: リスカ隠す方法 ( No.5 ) 日時： 2014/09/03 18:15　(spmode) 名前： スノー ショウさん ありがとうございます。 そうですよね、この精神状態はいけないとは自分でもわかってるんです。 でも、どうしようもありません。 ネコは厳しいですね。 すいません。     Re: リスカ隠す方法 ( No.6 ) 日時： 2014/09/03 18:21　(spmode) 名前： スノー 小悪魔さん 精神科にはこの前始めて行って、薬はもらいました。 けど、あんまり変わりません。 相談もできません。 きずだらけになるのは嫌ですけど、傷を見るとなんか、落ち着くんですよね。 でも、依存はしたくないです。 小悪魔さんは、リスカのこと誰かに言いましたか？     Re: リスカ隠す方法 ( No.7 ) 日時： 2014/09/04 00:30　(au-net) 名前： 華 私もしてましたしてたときはリストバンドをつけてました その傷を見られたくないからサポーターとかもしてましたよ     Re: リスカ隠す方法 ( No.8 ) 日時： 2014/09/04 00:48　(au-net) 名前： 天 傷が気になって、傷を増やしたくなかったら、 鋭利なものを長時間眺めないことをおすすめします。 私もリスカ経験者なのですが、この間このハサミで切れないの何回も切ろうとしたなと考えながらみつめてたら、左腕がうずいてしまいました。 ながめず思い出さずだと普通に生活できます。 リスカは悪いことではないと思いますよ。 一種のストレス発散です。他に発散出来るところがないんです。 私の場合は、相談する友達もいなく（心配させたくなかった）、親にもいえず発散出来なくていきついたのがリスカでした。 事情を話せば対応してくれると思います。 してくれない人は、関わらない方がいいです。 私は広範囲切れるということでふとももと、左手首しました。 太ももは傷が治るまでは短パンはかないようにして、左腕は常にゴムを二個つけてました。     Re: リスカ隠す方法 ( No.9 ) 日時： 2014/09/04 16:04　(e0109-106-188-125-227.uqwimax.jp) 名前： 小悪魔 スノーさん リスカをしていることを友達１人だけに話しました。 親も病院の先生も知っています。 友達は理解してくれました。 僕は、精神科へ通って６年以上、今まで沢山の薬を飲んできました。 副作用でつらい時もあったけど、きっと、スノーさんに合う薬が見つかりますよ。 病院へはちゃんと行ってくださいね。 キズを見ると落ち着く。その気持ちわかります。     Re: リスカ隠す方法 ( No.10 ) 日時： 2014/09/04 16:14　(210) 名前： ショウ いや、ほんとに飼えってことじゃないけど。 どうしようもないことはない。 主の努力次第だが、依存は直せる。     Re: リスカ隠す方法 ( No.11 ) 日時： 2014/09/04 17:45　(ocn) 名前： しまさ はじめまして スポーツ用のサポーターとか楽ですよ。 それか傷跡だけならテーピングとかも目立たないですよ。 ダンスなら観客から見えないようにしないといけないですよね。 それなら肌色のテーピングがいいですよ。 リスカは一時的なので辞めれるなら努力して辞めた方がいいですよ。 私も十代の時に毎日のようにしていたのですが… 結婚して子供が出来て、大きくなった子供に「ママはなんでこんなに 腕を怪我してるの？」って聞かれた時に答えれなかったです。 傷は永遠と残るので将来を考えるのでしたら いずれ辞めた方が良いですよ。 すぐには無理でも、長い時間かけて解決していけばいいと思いますよ。 絶対に辞めれない物ではないので大丈夫ですよ。 辞めるきっかけが必ずできますよ。

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