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お腹が変です

日時: 2014/09/06 22:03 ( au-net)
名前: まゆみ

夜ご飯を食べたあと、パンとポテトチップスを食べました。

お腹は満腹なのに、お腹には空気がたまっているような、空腹のような、なんともいえないツッパリ感があります。

最近はおならのでる回数は増え、うんちが出る回数が減りました。


吐きそうで辛いです

イエローページ

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No.0に対する返信 ( No.1 )
日時: 2014/09/06 23:12 (home)
名前: 華菜

> 夜ご飯を食べたあと、パンとポテトチップスを食べました。
>
> お腹は満腹なのに、お腹には空気がたまっているような、空腹のような、なんともいえないツッパリ感があります。
>
> 最近はおならのでる回数は増え、うんちが出る回数が減りました。
>
>
> 吐きそうで辛いです

それって、便秘ですよ。私もアレの前になると便秘気味になり、1日出ない時もありますね。大便を出しやすくするには、水分補給と野菜とたくさん摂取することです。それと、食べ過ぎには要注意!!!
夕飯は一日の三食の中で一番沢山食べますよね?特に玄米はお腹に溜まるので、その後パンは食べ過ぎですよ!
腹7,8分目が丁度いいです。

アレの前になると、人によっては食欲が増しますよ。
   メンテ
Re: お腹が変です ( No.2 )
日時: 2014/09/06 23:16 (home)
名前: 華菜

すみません、一つ言い忘れました。

吐きそうということは、吐き気があるんですね?
便秘は胸やけも起こすので、気持ち悪くなりやすいですよ。

お大事になさってください。
   メンテ
Re: お腹が変です ( No.3 )
日時: 2014/09/07 00:42 (au-net)
名前: まゆみ

うんちは毎日でてます。


硬いですが、何回かすると柔らかくなって、ゆるいぐらいまでなります。
   メンテ

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