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かんしゃく持ちなの？ 日時： 2014/09/22 20:38　( e-mobile) 名前： みゅーみゅ 私は、怒るとすぐ態度に出たり暴言を吐いてしまいます。 友人にキレても、ちゃんと暴言は我慢しています。でも態度で見せつけてしまいます。 そして家に帰り、ものに当たり散らします。 特に母親にはすごい暴言を吐いてしまいます。 死ね、くそあま、くそ女、くず、嫌い、お前なんか母親じゃないって。 言っちゃいけないってわかってるのに言ってしまいます。 でも、そうでもしないとリスカしそうで怖いです。 前の私はストレスが溜まったり怒り狂ったりするとリスカをしてすっきりしていました。 でも今はそんな方法で解消しようとは思いませんし もっといい方法で怒りを鎮めたいです。 母親にはすごく悪いと思うし、物に対しても可哀想で直したいです。 枕を殴ったり、叫んだりしても無駄でした。 こういった暴言や態度の後は、必ず謝っています。 でもやったことは消えないしこれ以上黒歴史を増やしたくないです。 いい方法があれば教えてください。 Tweet ▼

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