 Re: 性格を変えるには ( No.1 ) |
- 日時： 2014/10/03 02:40 (static)
- 名前： てきとー
- 自分が理想とする方に一歩でも近ずく努力だぜ
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| Re: 性格を変えるには ( No.2 ) |
- 日時： 2014/10/03 22:10 (t-com)
- 名前： ゼータ
- 意図的に性格変えることは残念だが出来ない(´・ω・`)過去にとてつもなく辛いトラウマがある人は変わってしまうこともある。
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| Re: 性格を変えるには ( No.3 ) |
- 日時： 2014/10/03 22:35 (ocn)
- 名前： まなみ
- カウンセリングをうけるしかないんじゃないでしょうか。
わたしも人目が怖く、つねにマスクをして歩いていた
時期がありました。
覚えていませんがある程度自分に対する自信をもったことと
時間が解決してくれました。
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| No.0に対する返信 ( No.4 ) |
- 日時： 2014/10/03 22:38 (home)
- 名前： 華菜
- > 昔は明るく友達も多かったですが、
> 中学から高校卒までいじめられていたのでそこから性格が変わったんだと思います
私も小中高といじめられてましたよ。
> 発表や人の前に出ることなど苦手でもなんでもなかったのに今じゃとても無理です
わかります。
> 人目が気になって震えてどうしようもないです
> このままじゃ仕事にも差し支えて困っています
> 性格を変えるために何をすればいいでしょうか？
性格を変えるのは、難しいですが不可能ではないですよ。
変わることに対して「本気」であれば、いくらでも今の状況を変えていくことができます。
> 精神科には通院しましたが薬でどうこうという問題ではないと思うのです
なるほどですね、病院に行って何でもかんでも治すという問題ではないですよね。私は自分の性格で嫌なところは「謝れない」「感謝できない」「すぐに目線を下げる」でした。
今ではこの三つは治っていますが、治すのに本当にえらい苦労しましたよ。
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| No.0に対する返信 ( No.5 ) |
- 日時： 2014/10/03 22:41 (hi-ho)
- 名前： 祥平
- > 昔は明るく友達も多かったですが、
> 中学から高校卒までいじめられていたのでそこから性格が変わったんだと思います
いじめた人はどういう訳でいじめたのでしょうか、何かわけがあったのだと思いますが。本人の事情とあなたのどういう所かが、いじめたいという思いになったのでしょうから。自分の悪かったところが思い当たるのであれば反省するべきだと思います。それは今後の人生で役に立つことだと思います。
> 発表や人の前に出ることなど苦手でもなんでもなかったのに今じゃとても無理です
> 人目が気になって震えてどうしようもないです
> このままじゃ仕事にも差し支えて困っています
> 性格を変えるために何をすればいいでしょうか？
武道をしてみたり、本を読んでみたり（伝記などがいいでしょうか）、
茶道など、精神を落ち着かせるようなことは他にもたくさんあると思いますが、。
>
> 精神科には通院しましたが薬でどうこうという問題ではないと思うのです
そうですね、薬を飲んだからって性格が良くなるものでもないと思います。
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| No.0に対する返信 ( No.6 ) |
- 日時： 2014/10/03 23:26 (dip0)
- 名前： ひよこ
- > 昔は明るく友達も多かったですが、
> 中学から高校卒までいじめられていたのでそこから性格が変わったんだと思います
> 発表や人の前に出ることなど苦手でもなんでもなかったのに今じゃとても無理です
> 人目が気になって震えてどうしようもないです
いじめというのは、どういうものでしたか。
発表をした時に、からかわれた事があったのでしょうか。
> このままじゃ仕事にも差し支えて困っています
> 性格を変えるために何をすればいいでしょうか？
いまは、社会人なのですね。
まずは、中学から高校までに、あなたをいじめたひとや
内容について、辛いと思いますが、落ち着いて思い出してみてください。
どういう事をされたのか。
そのとき、どういう気持ちになったのか。
いじめをした人たちは、正当な理由があってしたのか、
それとも単に、あなたをからかう事で、優越感を持ったり
自分の不安を隠したかっただけなのか。。客観的にみてください。
もし、あなたが当時のあなたに声を掛けるとしたら
どんな言葉が出るでしょうか。
あなたが、自信をなくす必要はない、あなたは悪くないと
励ます事ができますか？
いじめをした人たちの言動が、悪意のある、根拠のない
害のある言葉であるのであれば、それはあなたに取って
害にしかならないゴミ、毒も同然ですので、心の中から
そとのゴミばこにもっていくようなイメージをもってください。
あなたは、以前明るく友達もおおかったのですよね。＾＾
本来の自分を取り戻すために、あなたの心を汚染している
不要なゴミを処分できますように。
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| Re: 性格を変えるには ( No.7 ) |
- 日時： 2014/10/04 00:29 (openmobile)
- 名前： rose
- 人は本質的にある性格は変わりません。
あなたの場合、性格ではなく心の持ちようだと感じます。
人は環境で変わるものです。
その環境は人が変えてくれる場合もあるし、自分が変えなくてはいけない場合もあるでしょう。
今の主さんの場合は後者になるかと思います。
なので、自分の快適だと思う環境を考えて、その理想に目標をたて、一つづつクリアしていってみてはどうでしょうか？
人目が気になるなら、人の前に出る事。
挨拶も率先してやる事。等
苦手とするものを克服していく事で、自分の思う環境を作る事ができます。
行動を起こさなければ、何も変わりませんよ。
人は目的や目標がなければ、いらぬ事を考えるものです。特に気持ちが鬱いでいる時はね。
それから、イジメをいつまでもひきずらない方が良いですよ。
過去は過去。今は今。
私も社会人になってからでも いやがらせやイジメにもあったけど、またレベルの低い馬鹿がやってるわくらいにしか思わない。
それでも堪忍袋の緒が切れたら、二度と私に手を出してこれないくらいの事はします。
要は、何ら自分と変わらない人間を怖がる必要は無いという事です。
🌃
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| Re: 性格を変えるには ( No.8 ) |
- 日時： 2014/10/05 23:55 (spmode)
- 名前： あ
- 皆様ありがとうございます
少し勇気がもてました
ありがとうございます
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