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本気で悩んでます。アドバイスがほしいです。

日時: 2014/10/07 07:54 ( panda-world)
名前: おと

私は人間関係で悩んでます。
周りの人はじぶんのことどう思っているのか。
じぶんの発言や行動に対しイライラしているのではないか。
いつも笑顔で優しい人だけど、心の中ではどう思っているのか。
ってたまにすごく考えて鬱状態になってしまう
日があります。
じぶんは生きていていいのか。必要とされてないのでは?
とさらに思ってしまいます。
これってみなさんもそうなのでしょうか?
どうすればいいのかわかりません。
家族に対しても思ってしまいます。

イエローページ

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Re: 本気で悩んでます。アドバイスがほしいです。 ( No.1 )
日時: 2014/10/07 08:04 (spmode)
名前: nega

よくわかります
家族、他人、自分、全てが信じられず
家族の作ったものに毒がはいってるのではないか
そんなことばかりです
とくに対策もいまのところ思いつきませんが
一時的に忘れてしまう術を探してみてください

時間を稼ぎつつ、自分の傾向、恐怖の主な形を振り返ってみてください
どう思われているかが恐いということですが
具体的にどう思われていたくて、どう思われていることが恐いのか
それを聞かせてください
   メンテ
No.0に対する返信 ( No.2 )
日時: 2014/10/07 11:58 (e-mobile)
名前: 成長

> 私は人間関係で悩んでます。
> 周りの人はじぶんのことどう思っているのか。
> じぶんの発言や行動に対しイライラしているのではないか。
> いつも笑顔で優しい人だけど、心の中ではどう思っているのか。
> ってたまにすごく考えて鬱状態になってしまう
> 日があります。
> じぶんは生きていていいのか。必要とされてないのでは?
> とさらに思ってしまいます。
> これってみなさんもそうなのでしょうか?
> どうすればいいのかわかりません。
> 家族に対しても思ってしまいます。

今の貴女のままで良いんです
悩みすぎず 気付いた事を直していけば
いつの間にか 周りの人に変化が見られるでしょう


   メンテ
Re: 本気で悩んでます。アドバイスがほしいです。 ( No.3 )
日時: 2014/10/07 14:27 (ocn)
名前: bourbon

ザックリ言うと、人にもまれ足りてないということだと思います。根拠は過去の自分です。

新しい出会いを恐れてはいけません。いろんな人と話して、遊んで、ごはん食べて、いろんな考え方、ものの見方があるということを実感してください。

それから・・・・どんな人も、自分が重要な人間なんだという感覚、「自己重要感」

というものを求めています。

それを満たせる人になってみてはどうですか?

褒め上手。どんな人でも褒めるポイントはあります。それを見つけられる人になって!
   メンテ

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