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困ってます

日時: 2014/10/08 10:24 ( au-net)
名前:

仕事を2ヶ月以上休んでます

最初は仮病から1週間ほど休み、異変を感じた?職場の人から
精神科を扱う病院に行ってみなさいと言われて
自分自身も他人にこんな事を言われるなんて、頭が変になってるのかと思えてきて
正直、精神科に行くのは抵抗がありましたが、もし病気なら病院に行けば良くなるのかと思い、診察を受けました

診察の結果、血液検査でも特に異常は無く、医師からも精神的なストレスでしょうと言うことでした
病名は適応障害ということになりましたが、はっきりと断定出来ないというような曖昧な感じでした
なんとなく恥ずかしくなって、病院へ行ったことを後悔しましたが
とりあえず、診断書を貰い、職場へ提出して正式に長期休暇をとることができたのですが…
復帰予定日から、1ヶ月以上も理由をつけて休んでいます

仕事が嫌いと言うわけではありませんし、むしろ好きな方?
苦手な人はいるけど、嫌いというわけでもありません…
先週、復帰したのですが…
出勤しようと準備が終わると、気分に勝てず、欠勤の電話を繰り返し…
その状態が悪化して、昨日から、無断欠勤しています…

このまま過ごしてはいけないことは解っているので、気持ちは焦っているんですが、頭では解っていても、行動ができません
本当に職場には申し訳なく思っています

この際、きっぱりと退職した方がいいのか…
けれど仕事を辞めたら先の人生も不安で…

誰にも相談出来なくて
どうしたらいいのか、自分自身では決断も出来ないのに
本当に辛くて苦しいです

一体どうしたらいいのでしょうか

イエローページ

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Re: 困ってます ( No.1 )
日時: 2014/10/08 10:39 (e-mobile)
名前: 自力で

自分で病気を招いてしまいましたね
家の中にずっと居ると 体力も 刺激も無くなり 今の状態に成ったのかと思うんです
今出来る事は身体を動かし 外に出る事です
少しずつ刺激を与えていくんです
今の状態で辞めたら 次は当分ないと思います 
   メンテ
No.1に対する返信 ( No.2 )
日時: 2014/10/08 11:11 (au-net)
名前:

回答有難うございますm(__)m
正にその通りですよね…

とりあえず、会社に謝罪の連絡を入れて明日から出社し元の生活に戻ろうと思います

読んで頂き本当に感謝です!
どうも有難うございましたm(__)m

   メンテ
No.2に対する返信 ( No.3 )
日時: 2014/10/08 12:18 (e-mobile)
名前: 自力で

> 回答有難うございますm(__)m
> 正にその通りですよね…
>
> とりあえず、会社に謝罪の連絡を入れて明日から出社し元の生活に戻ろうと思います
>
> 読んで頂き本当に感謝です!
> どうも有難うございましたm(__)m
>
無理せず 自然に そのうち以前に戻ります

   メンテ
No.3に対する返信 ( No.4 )
日時: 2014/10/08 13:24 (au-net)
名前:

有難うございます
切羽詰まって通りすがりでここに着いたんですが
すごく気持ちが楽になりました
親切に感謝です!
先ほど上司と連絡をとり謝罪して、明日から通常通りに働くことになりました

本当にお世話になりましたm(__)m



   メンテ
No.4に対する返信 ( No.5 )
日時: 2014/10/08 15:28 (e-mobile)
名前: 自力で

> 有難うございます
> 切羽詰まって通りすがりでここに着いたんですが
> すごく気持ちが楽になりました
> 親切に感謝です!
> 先ほど上司と連絡をとり謝罪して、明日から通常通りに働くことになりました
>
> 本当にお世話になりましたm(__)m

良かったです
また 一つ強くなりましたね
これからも同じです 乗り越えていくだけです

   メンテ

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