 No.0に対する返信 ( No.1 ) |
- 日時： 2014/10/10 12:03 (wind)
- 名前： かゆがも
- > 4ヶ月前、恥ずかしながら大学生で友人と喧嘩しました
> その時はどうしたら良いのかわからず、ここで相談させていただき、距離をおいた方がいいとのアドバイスをいただいてそうしておりました。
怒りのほとぼりが冷めるのを待つのは一つの方法ですからね。
> ですが、私の方が友人に大変悪いことをしたことからの罪の意識や友人への申し訳なさで、距離をおくというより、友人を避けるような行動をとってしまいました
なるほど。
> 喧嘩して3ヶ月後、最低限の会話もしていなかったのに友人に「おはよう」と声をかけられました。びっくりしながらも返事をすると「聞いてよ〜」みたいに仲の良かった頃のように話をしました
友人の方があなたほどには喧嘩のことをこだわってないのかな。
> 友人が私に話しかけた意図は何なのでしょうか
やはり再びあなたと仲良くしたいのではないでしょうか。
> この友人関係はどうするべきなのでしょうか（あなたならどうされますか？
相手が良い友人で、再び仲良くしたいようなら、再び交友されては。
いきなり話しかけるのが難しいなら、メールやLINEでやり取りするのはどうでしょう。
> 前のように仲良しに戻ってまた喧嘩したらと考えると恐ろしいです
怒りをコントロールして喧嘩を未然に防いでは。
イライラしたとき、怒ったとき、すぐに行動を起こさず、深呼吸でもして自分の現状を確認してください。
「ああ、今自分は怒っているのだな」と。
怒りは悪い感情で、怒りのままに行動すると他者を破壊し、さらには自分も破壊することを覚えておいてください。
怒りの感情も、怒りの原因となった出来事も、全ては流れさる、一時的なものであると考えてください。
下のリンクは、スリランカ出身のお坊さんのお話の本なんですが、分かりやすくて面白かったです。
怒りがいかに悪いことか、そしていかに怒りをコントロールするかについて書いてあります。
怒らないこと―役立つ初期仏教法話〈1〉 (サンガ新書)
アルボムッレ スマナサーラ (著)
http://www.amazon.co.jp/%E6%80%92%E3%82%89%E3%81%AA%E3%81%84%E3%81%93%E3%81%A8%E2%80%95%E5%BD%B9%E7%AB%8B%E3%81%A4%E5%88%9D%E6%9C%9F%E4%BB%8F%E6%95%99%E6%B3%95%E8%A9%B1%E3%80%881%E3%80%89-%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%82%AC%E6%96%B0%E6%9B%B8-%E3%82%A2%E3%83%AB%E3%83%9C%E3%83%A0%E3%83%83%E3%83%AC-%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%83%8A%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%83%A9/dp/4901679201
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| Re: 友人関係について(長文です) ( No.2 ) |
- 日時： 2014/10/13 23:35 (spmode)
- 名前： 名無し
- かゆがもさん
お返事ありがとうございます
かゆがもさんはいつもこの掲示板に投稿された悩みに対して的確なアドバイスをされてて、勉強させていただいております
本はケチをしようと古本屋で探したのですが無かったので新品で探したいと思います
昨日が実は私の誕生日だったのですが、その友人から「誕生日おめでとう」とのラインが来ました
かなりびっくりしたのですが「ありがとう」と共に「友人に対して罪の意識があるから話せない、ごめん、だけど話したいと思ってる」との返事をしました
今思うとするべきじゃなかったのかなと感じてます
返事はありませんでした
私はまた至らぬことをしてしまったんでしょうか…
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| No.2に対する返信 ( No.3 ) |
- 日時： 2014/10/14 07:03 (plala)
- 名前： かゆがも
- > かゆがもさんはいつもこの掲示板に投稿された悩みに対して的確なアドバイスをされてて、勉強させていただいております
いや、お恥ずかしいですなｗｗ
> 本はケチをしようと古本屋で探したのですが無かったので新品で探したいと思います
ええ、面白い本でしたよ。
> 昨日が実は私の誕生日だったのですが、その友人から「誕生日おめでとう」とのラインが来ました
まずは誕生日おめでとうございます。
良かったですね、誕生日のお祝いのラインが来て。
> かなりびっくりしたのですが「ありがとう」と共に「友人に対して罪の意識があるから話せない、ごめん、だけど話したいと思ってる」との返事をしました
> 今思うとするべきじゃなかったのかなと感じてます
>
> 返事はありませんでした
>
> 私はまた至らぬことをしてしまったんでしょうか…
返信の文を見ますとやや難解ですね。
「話せないけど、話したい」とあなたは言ってるんですよ。
それでその子は返事に窮しただけなのでは。
別にあなたの怒りや欲をぶつけた文ではないですから、それ程悪い事にはならないと思いますよ。
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| Re: 友人関係について(長文です) ( No.4 ) |
- 日時： 2014/10/14 23:56 (spmode)
- 名前： 名無し
- かゆがもさん
今日、教室で「私は気にしてないから話しかけて良いよ」と友人に言われました
友人とここまで長く一切話さなかったことがなかったため、話しかけて良いよといわれても何を話せば良いのかわからず、とりあえず「おはよう、ばいばい」など基本的なことから話し始めました
間が空いて、お互いに会話すらかなりぎこちない状態ですが少しずつ戻っていけたら良いなと思います
そもそもの喧嘩の原因は私が友人の全て（話し方声音動き癖見た目香り他にも色々…）がある日から突然苦手になり、自分でも原因がわからず苦手から嫌いになり、同じ空間に居ることすら耐えられなくなって友人に吐き出してしまったことです
耐えられなくなったとはいえ、本当に酷いことをしてしまったと思います…
なぜ突然、何の前触れもなく一番仲の良かった友人がここまでで嫌いになってしまったのかわからないのが非常に不安です
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