 Re: 身長 ( No.1 ) |
- 日時： 2014/10/14 22:42 (gifu1)
- 名前： 匿名
- 背伸びをするだけでもだいぶ違います。
あと、やっぱり睡眠。
これは本当に伸びるよ。
私はこれを無意識にやっていて女ですが、170ありますw
スレ主さんは何cmですか？
低いといっても170ほどあれば効果はあるかわかりませんが……。
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| Re: 身長 ( No.2 ) |
- 日時： 2014/10/14 22:46 (spmode)
- 名前： 17歳男
- 背伸びはやっぱりいいんですね、、
170いいですね！
自分は今161cmぐらいあります。
起床時とかそのほかの時間でも背伸びするといいんですか？
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| No.2に対する返信 ( No.3 ) |
- 日時： 2014/10/14 22:49 (gifu1)
- 名前： 匿名
- > 背伸びはやっぱりいいんですね、、
はい！
> 170いいですね！
ありがとうございますw
> 自分は今161cmぐらいあります。
まだまだ伸びますよ。
大丈夫です！
>起床時とかそのほかの時間でも背伸びするといいんですか？
そうですね……一番効くのは起床時ですが、私はお風呂上がりや座ったりして猫背になった後などにやりますね。
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| Re: 身長 ( No.4 ) |
- 日時： 2014/10/14 22:58 (spmode)
- 名前： 17歳男
- ありがとうございます！
お風呂上がりですか！
なるほど…自分もやってみます、
確か猫背は身長の敵なんですよね笑？
自分は今日はこれでおやすみします(-｡-
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| Re: 身長 ( No.5 ) |
- 日時： 2014/10/14 23:24 (docomo)
- 名前： 狗
- 俺は遺伝かなにかで伸びちまったが、睡眠とるとやっぱり伸びるみたいだ。
下の妹がずっと平日9時間、休日12時間睡眠するようなやつだが、小6で160㎝いったそうだ。未だに成長期らしい。
上の妹は小学生までは毎日9時間睡眠で中学に入ってから6時間睡眠になった途端に伸びなくなり、157㎝でストップしたみたいだ。不眠症のせいもあるんだろうがな。
ちょっと無理なことをいうが、9時間は寝ろ。そうすりゃ伸びるはずだ。
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