 Re: 誰か助けてくださいもうこんな自分が嫌です ( No.1 ) |
- 日時： 2014/10/15 20:10 (au-net)
- 名前： スイートポテト
- 今どのぐらいの年なのかはわかりませんが多分痩せていると思います。47キロなら・・・なので我慢せずいっぱいたべちゃいましょ。心配なら１ヶ月に1回外食して食べまくるとか・・・あっヘルシーでいっぱいたべたいならサブウェイとかおすすめです。調べてみてください！
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| Re: 誰か助けてくださいもうこんな自分が嫌です ( No.2 ) |
- 日時： 2014/10/15 20:20 (panda-world)
- 名前： 匿名
- スイートポテトさん
コメントありがとうございます。
年齢は２４歳です。
サブウェイは食べたことないです。
一度調べて行ってみます！近くにあるので。。
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| Re: 誰か助けてくださいもうこんな自分が嫌です ( No.3 ) |
- 日時： 2014/10/15 20:43 (au-net)
- 名前： スイートポテト
- 24ですか・・・痩せてますよ。サブウェイは是非！
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| Re: 誰か助けてくださいもうこんな自分が嫌です ( No.4 ) |
- 日時： 2014/10/15 23:42 (u-netsurf)
- 名前： わたお
- 今、47kgということですが、自分で鏡に映った姿を見てどう思います？
痩せてると思うか、太ってると思うか。
あと、性別はどっち？
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| Re: 誰か助けてくださいもうこんな自分が嫌です ( No.5 ) |
- 日時： 2014/10/16 03:00 (panda-world)
- 名前： 匿名
- わたおさん、コメントありがとうございます。
鏡で毎日チェックしているのですが、痩せ型とは思いますが、お腹だけ出ていて、もっと痩せないと。と思ってしまいます。
ちなみに性別は女です。
体重共に体脂肪も測ったのですが15.5パーセントでした。
自分は痩せ型には気付いているのですが、どうしても太ることが怖いのです。
すみません、ツラツラと失礼しました
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| Re: 誰か助けてくださいもうこんな自分が嫌です ( No.6 ) |
- 日時： 2014/10/16 23:44 (u-netsurf)
- 名前： わたお
- 確か女性の場合、身長ー110が理想の体重だったと思います。
なので匿名さんの場合、58kgが理想になります。
体脂肪も女性の場合、20%以上が普通のはずです。
自分で痩せてると認識してるのに、太りたくないと思うのはお腹のせいなんかな？
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