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熱がでる。テストあるのに。

日時: 2014/10/16 21:20 ( zaq)
名前: まりも

中3の受験生です。

今日と明日が中間テスト。
日曜日が模試のテスト。
来週が実力テストです。

勉強勉強でしんどいです。
でも勉強しないともっとしんどくなる。
こんな風にテストがつついて、毎日何時間も勉強してたら
熱がでてきます。
ストレスなのかわからないけど、毎回熱が出ます。
しかもテスト当日に。
今も風邪のひきはじめです。
熱が出たら実力を出し切れないし、しんどいです。
熱がでないようにするにはどうしたらいいですか?

なんか文グチャグチャですいません

イエローページ

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Re: 熱がでる。テストあるのに。 ( No.1 )
日時: 2014/10/16 21:26 (plala)
名前: アライ

中学生には厳しいかもしれませんが、熱は言い訳です。大人になると、熱や風邪は仕事に関係ありません。自己管理が出来ないということになってしまいます。

ビタミンCを摂ると風邪の予防にいいと聞きます。あと、うがいでしょうか。

もし、試験当日に風邪とかでしたら、リポビタンDを飲むといいと思います。せっかく勉強して力を出し切れないと、泣いても泣ききれないと思いますし。
   メンテ
Re: 熱がでる。テストあるのに。 ( No.2 )
日時: 2014/10/16 21:33 (home)
名前: 華菜

受験生、お疲れ様です。

熱が出ないようにするには、睡眠時間の確保、ゆっくりと温かいお湯に浸かる、緑黄色野菜をしっかり毎日摂る、ビタミンCを摂る、うがいと手洗いですね。あと、マスクをつけて外出したほうが予防になりますよ。
   メンテ

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