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みんなから嫌われる

日時: 2014/10/18 20:23 (infoweb)
名前: 人間嫌い

お邪魔します

当方30になるハゲかかったおっさんですが日常的な単純な人付き合いがうまくいかず鬱です

職場を転々としてどこに行っても上辺だけの付き合いで敬語でしか喋れず、笑いも取れません
ただただ仕事をしてるだけで、しかも最近はその仕事に支障をきたすくらいの状態です

本気で悩んでいます
新しい職場に移った時は頑張って殻を破ってこちらからみんなに話し掛けていくんですが、会話はあまり長くは続かないし、話の中身に笑いが生まれないです
他人同士だと笑い声が聞こえるのに自分が話すとただの情報交換で終わります

元々嫌味があったり怒りっぽかったりきつい性格ではないです
どちらかと言うと他人に対して優しすぎるかもしれないとは思います

ちょっと前に今の職場ではぶられるような事があってそれからは出勤しから帰るまえで10時間一切笑顔なく、無駄話なくただひたすら一生懸命1人で働いています
他の人は仲良く話をして仕事はゆっくりで、お互い助け合いながらやってるけど、こちらに仕事は持ってくるのにこっちが頼んだことはあまりやりません

正直もう人間が大嫌いになっていて、親さえいなければ自殺したいと思う事もしばしば・・・

みんなと少しだけでいいから仲良くやっていきたいのにそれが出来ず悲しいし悔しいです

同じ境遇の人の声や、なにかアドバイス的なもの聞かせて下さい
お願いします

イエローページ

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Re: みんなから嫌われる ( No.1 )
日時: 2014/10/19 21:15 (eonet)
名前: ふで

私も同じく、嫌われています。生まれつきなのて、あきらめないといけない。去るものおわず、来るものこばまず。それしかない?
   メンテ
Re: みんなから嫌われる ( No.2 )
日時: 2014/10/19 22:30 (dion)
名前: あい

人が困っているときはスグニ助けてあげて下さい。
その事を繰り返すだけで人はあなたが困っているときは助けてくれますよ。
常に人を思いやりましょう。
人は誰かに支えられて生きているのですから。
   メンテ
Re: みんなから嫌われる ( No.3 )
日時: 2014/10/19 23:45 (eaccess)
名前:

自分に価値があるかないかで人生の意義が決定すると思ってしまう。
存在価値とは対人に上下関係を求めること。それに甘んじること。
他人に良い評価を得たい、得られれば幸せだという上下社会の中で多くの人達は育ち生きてきた結果、評価価値社会の中で幸せにならなければ不幸せ=生きがいが感じられない、そのように社会的に育ってきているのです。表面的な社会的価値観外で幸せを感じられる人もこんな評価社会の中でルールを乱さず普通に生きている。表面的に上手いことやってるようなのと心の綺麗な人、普通に性格が悪くはない人達がそれぞれ自分の価値観(社会的価値観に添うとは限らない自己哲学)を持って(あるいは持たなくて)この表面的な評価社会の中でなんとか生きています。

相談者さんの定義するところの価値観は何か私はわかりませんが、表面的でしかないこんな薄い評価社会に自分を合わせ(自らさげずんで)悲嘆にくれるなら不幸感が大きく感じられてしまうと思います。私もそのような社会で薄っぺらな価値観を植えつけられ育ち、人に差別され今も悩みながら生きています。

以上に書いたコメントは今ほぼ読み終わる本から影響を受けて私が解釈したことを書いています。本の内容そのものではないです。私も悩んでいる途中で、自分の考え方を変えなければ自分が見る人生は何も変わって見えないと思うので考え方のヒントを得るため以下の本を読んでいます。
「嫌われる勇気」岸見一郎・古賀史健、ダイヤモンダ社

本だけで変わることなどありませんが、知らないで行くよりは知っていたほうが次の行動を起こすかどうか、起こすならどうするかの選択肢が増えると思います。誰かに自分の行動の代理をしてもらうのではなく自分が選択して行うのですから。何かを期待して行動してもすぐに人生に反映はされなくても「誰かが始めなくてはならない。他の人が協力的でないとしても、それはあなたには関係ない。わたしの助言はこうだ。あなたが始めるべきだ。他の人が協力的であるかどうかなど考えることなく」と、本書にあります。

でも難しいと思います。個人アドバイスなんてできません。他人の成功例はその人だけのものであり、誰かのアドバイスで変わった事例なども本人がその時背中を押されるタイミングだったからです。
それでも良書は読もうと思うのでこの本をお勧めします。
性に合わなかったらすみません。


本書とは多分関係ないですが、自己啓発やスピリチュアルなどの人の悩みにつけ込みカモにしようとしてるビジネスに関われば、それと知らずに洗脳され人の欲望を心地よく煽り生活の為の大事な貯蓄を無くし残りの人生を台無しにしてしまうことを忠告いたします。心の平安を得るのに金儲けなどいりません。幸せ=豊かさなど妄想です。心からの平安に清貧でなければとか豊かでなければとか、一切必要ありません。幸せの状態(物質)に惑わされることなく現実は自然に在るのが一番です。目標を立て努力するのは良いことですが「夢を叶える」というのは似ていて線引きが難しい為に詐欺師に付け入られるんです。依存心があるかないかが鍵だと思います。相談者さんに関係ないですが万が一と思い付け足しておきます。

   メンテ
Re: みんなから嫌われる ( No.4 )
日時: 2014/10/19 23:56 (eaccess)
名前:

訂正すみません!出版社名間違いです。正しくは、
「嫌われる勇気」岸見一郎・古賀史健、ダイヤモンド社

   メンテ
Re: みんなから嫌われる ( No.5 )
日時: 2014/10/20 01:35 (infoweb)
名前: 人間嫌い

皆さん返信有難うございます

去るもの追わず来るもの拒まずという言い回し忘れていました
確かにその通りだと思いますしすごく大事な事ですね
ただ私の場合6割の人が去って、4割の人は来ず佇むといった状態です
孤独です

私は基本は優しい方だと自負(?)しています
誰かが困っていたらサポートしますし、動物大好きだし、カナブンとかカメムシが屋内にいたら仕事で忙しくても外に連れてってやります、周りの人は平気で殺しますが・・・
これからも人が嫌いでも心掛けるようにしていきたいです

嫌われる勇気、身に染みるタイトルですね
周りの機嫌を伺ってる節が自分にはあって厚顔無恥になれたらと思ったりします
多分自分が変わるしかないんですよね
分かってはいるんですが何をどうすればいいものなのか・・・

変な詐欺や宗教には引っかからないので大丈夫です

明日も朝から仕事なので鬱ですがもっとちゃんと返信したいけど寝ます
ありがとうございます
   メンテ
Re: みんなから嫌われる ( No.6 )
日時: 2014/10/20 01:51 (e-mobile)
名前: 語り合う

嫌われているんじゃないと思います
何を話してよいか 分からないのかもしれません
新入り時代も 役職に付き部下を持っても同じ悩みを経験します
何が原因か 仕事中は業務に専念してます
休憩も僅か 終業 帰宅の繰り返しですね
いつ 関係を良くするか 私の経験は酒を飲む
飲むと気が緩み 気遣いをしていても 人柄が見えてきます
酔ってくれば会話も自然になって 嘘の様に親睦が図れる事もあります
ただ注意は 自分が酔い過ぎない事です
二人 三人と増やしていければいいですね
職場の宴会が良いんですがね
   メンテ
Re: みんなから嫌われる ( No.7 )
日時: 2014/10/20 02:22 (ocn)
名前: モトシ

話しする方がやはり嫌われているそうです。
   メンテ
Re: みんなから嫌われる ( No.8 )
日時: 2014/10/20 14:37 (e0109-106-188-55-51.uqwimax.jp)
名前: 小悪魔

なぜか、僕だけ浮いた感じがする。
居心地が悪いというか…
職場の中で、年下だから、なめられているのかな。
仕事のストレスが原因で、この間家で倒れてしまいました。
もう、精神的にも肉体的にも疲れました。
でも、今の仕事嫌いではありません。
でも、僕のことを嫌っている人がいる。
その人と、どう接していいのか、わかりません。
僕も、何が気に入らないのでしょうか?
はっきり言ってくれれば、直す努力はします。
今の仕事を続けたいんです。
どうすればいいんでしょうか。


   メンテ
No.0に対する返信 ( No.9 )
日時: 2014/10/20 15:31 (ocn)
名前: ひかり


> 元々嫌味があったり怒りっぽかったりきつい性格ではないです
> どちらかと言うと他人に対して優しすぎるかもしれないとは思います
私もそう思いますよ! 人間嫌いさんはきつい性格の方ではないと思います。すごく周りの人にちゃんと気を使うことのできる優しい方だと思います!
実は、私もそうなんです。私は、人に嫌われるのが怖くて気を使ってしまいます(>_<)
> ちょっと前に今の職場ではぶられるような事があってそれからは出勤しから帰るまえで10時間一切笑顔なく、無駄話なくただひたすら一生懸命1人で働いています
そうなんですか。本当はつらいのに、頑張ってお仕事されて偉いと思います!

> みんなと少しだけでいいから仲良くやっていきたいのにそれが出来ず悲しいし悔しいです
>
私も、少しだけでもいいから仲良くしたいなって思うけど、学校ではもう仲良しグループみたいにできちゃってるので、それが難しく出来ないので悲しくて苦しいです(T_T)
   メンテ
Re: みんなから嫌われる ( No.10 )
日時: 2014/10/20 21:43 (infoweb)
名前: 人間嫌い

皆さん返信ありがとうございます

お酒を飲んで話してみるのも1つの手ですね
自分はお酒飲んでも一切性格が変わらないので場所さえ用意出来ればいいですがそういう状態にはほど遠いです
ちなみに1人でチビチビ飲んでますがお酒おいしいです(笑)

最近話しをしても仲良くなれないと気付いたので元々無口である私は仕事だけをしようと思いました
ただその横で長話をされると自分の頑張りが無駄になってる気がしてくるんですよ、それでやる気を削がれます

小悪魔さんも大変そうですね
若い頃ほど周りの人はここを直したほうがいいよ、と教えてくれるけど大人になると誰も何も言ってくれないんですよね
私も心身ともに疲れました、まだまだ甘っちょろいと言われるかもしれないけど自分の視野でしか物事測れないですからね・・・
私みたいにどこ行っても孤立するようでなければ同業種の職場に転職してみては?その職場に問題があるだけかもしれないので

ひかりさんは学生ですか
学校も閉鎖的な環境だから結構難しいですよね
私は学生時代なーにも考えてなかったから大した苦労もなかったですが今思えばやはり少し距離がありました
学生時代はちょっとした事で道が開けると思うので隣の人に消しゴム借りたり、お礼にジュース奢ってあげたり、部活や同好会入ったり、帰り道同じ方向なら声掛けてみたり、さりげなく話のきっかけ作って接点を作ってみてはどうですか?

人にアドバイス出来る立場じゃないですけど
   メンテ
No.10に対する返信 ( No.12 )
日時: 2014/10/21 13:38 (ocn)
名前: ひかり

ひかりさんは学生ですか
> 学校も閉鎖的な環境だから結構難しいですよね
> 私は学生時代なーにも考えてなかったから大した苦労もなかったですが今思えばやはり少し距離がありました
> 学生時代はちょっとした事で道が開けると思うので隣の人に消しゴム借りたり、お礼にジュース奢ってあげたり、部活や同好会入ったり、帰り道同じ方向なら声掛けてみたり、さりげなく話のきっかけ作って接点を作ってみてはどうですか?
>
> 人にアドバイス出来る立場じゃないですけど
そんなことないですよ!アドバイスありがとうございます!!
   メンテ
Re: みんなから嫌われる ( No.13 )
日時: 2014/10/22 02:28 (eaccess)
名前:

全部読んだのでamazonのレビュー見ましたが、本当に統合失調症やものすごいトラウマとか引きこもってる人には受け入れられないというより当てはまらないというレビューもありました。確かに部分的にそうかと思うところもあります。私はもともとそちら側でしたが今はほとんど軽くなっていて、でも現実が追いついてなくて、後は考え方の転換と行動という地点にいるから納得したのだと思います。

もしかして人間嫌いさんはまた違う理由かも知れませんね・・
ひかりさんにアドバイスされたようなことはしてきた方なのですね。
優しい方だと思います。

別の理由があるとするなら、私もそうだったのですが人が嫌いなのは自分が嫌いだからです。自分が感じるように他人もそう思うに違いないとどこかで思ってしまいますよね。だから自分の価値観が他者もそうであろうと思うから人間自体が嫌になります。

自分を好きになる必要はないですが、だれにも協力してもらえなくてもひとりで仕事してる自分を「よくやった。それでいい」と思えればいいですね。私は人間嫌いさんはよく頑張ってるなぁと思います。私も避けられるので一人で多くまかされるというよりさせられたりしてます。社会貢献だと思ってやっています。
でも本当は寂しいんですよね。それはわかります・・

   メンテ
Re: みんなから嫌われる ( No.14 )
日時: 2014/10/23 22:18 (infoweb)
名前: 人間嫌い

確かに自分が嫌いです
それは様々理由があるけどやっぱり人と付き合うのが下手なところが一番嫌いですね

私は小学校までは仲間の中心的なメンバーだったので元々病的なものはないですがそれから色々あり人が信用出来なくなったり心を開けなくなったりして今に至ってるのかと思います
お陰で笑う事がたった1人の親友の前だけでしかほぼ出来なくて、他の人では頑張って口角を上げるだけです
内心はほぼ笑っておらず相手が軽く笑うのに合わせて敵意はないですよって愛想笑顔を振りまくだけです、猿みたいですね(笑)

声もハハって感じを合わせて出すだけでほとんどおもしろい事なんてありません
家族とテレビ見てたり親友と2人の時は割りと素直に笑えます、笑うの下手で声も控えめですが

こういうところが嫌われる要因の1つだとは思っていて頑張って下手な笑顔を振りまいたり、おかしくない笑い声の出し方を調べたりはしてるんですけど分からずじまいです

自分をけなすのは得意で褒めることなんて過去に一度もないですが今度からは1人で仕事を頑張った時は良くやったと褒めてみることにします
改めて考えると客観的に見て自分がかわいそうでかわいそうでしょうがないです本当に
他人に虐げられ自分も虐げてたわけで四面楚歌ですもんね

仰る通り寂しいです、
こんな性格なので異性と手を繋いだことも青春のせの字もなく度々ものすごい寂しさに襲われます、もう30なのでだいぶ慣れてようやく諦めがついてきてますけど

みなさんのコメントで再認識したり、発見したり、1人じゃないんだと気が楽になったり色々聞けて本当良かったです
書き込みがこの後あるか分からないけど何度も読み返しに戻ろうと思います、ありがとうございます
   メンテ

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