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情緒不安定

日時: 2014/11/01 01:23 ( eonet)
名前: 向日葵

この春から都会に出て一人暮らしをしている大学生です。

最近は一人暮らしにも慣れ、多くの友達にも恵まれ、最近は私の事を理解してくれる彼氏にも出会えました。
何もかも順調で幸せです

悩み事もちっぽけなことしかないです

それなのに最近気付くと1人部屋で涙を流していることがあります
別に嫌なことがあったわけでもないのですが
涙がとまらなくなります。
今まで情緒不安定になったこともなく普段もポジティブで明るい性格です

なんでこんなになってるかわかりません
怖いです
今も涙がとまりません
助けてください

イエローページ

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Re: 情緒不安定 ( No.1 )
日時: 2014/11/01 01:35 (e-mobile)
名前: こすもす

家族に連絡して会話するんですよ
何でもいいから 声を聞くと感情にあらわれる事とも有ります
   メンテ
Re: 情緒不安定 ( No.2 )
日時: 2014/11/01 04:13 (dip0)
名前: ひよこ

一人暮らしを始められて慣れてきたところですね。

いままで、親元でくらされて
ある程度精神的に自立して、ほとんどのことを
自分で対処できるようになっていても、
家族がそばにいるという、<存在>
が、安心感を感じさせていたのかもしれませんね。

ご実家にいた時に、なにげない会話をするという小さなことが、
当たり前のような安心(安定)に繋がっていたのだとおもいます。

大人になっても、社会人になっても
人は、相互依存で生きるものです。
恋人がいても友人がいても、やはり家族とは
また別です。
家族にしか、感じない安心感や信頼もあるでしょう。

月に1〜2度くらいは電話するのもいいですね。
いまはスカイプもありますから。顔を見て電話するというのも
互いに安心するでしょう。
   メンテ

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