 Re: 過呼吸 ( No.1 ) |
- 日時： 2014/11/03 23:17 (eaccess)
- 名前： らる
- 二酸化炭素がへるんですか？
吸いすぎですか？はきすぎですか？
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| Re: 過呼吸 ( No.2 ) |
- 日時： 2014/11/04 01:39 (ucom)
- 名前： はるか
- 私も過呼吸症候群で学校へ行くと毎日倒れてしまいます。
医学的には酸素の吸いすぎらしいです。それによって痺れなどの症状が出るみたいです。
自分的には吸えないように感じてしまうんですけどね。
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| No.1に対する返信 ( No.3 ) |
- 日時： 2014/11/04 06:33 (spmode)
- 名前： kaz
- > 二酸化炭素がへるんですか？
>
> 吸いすぎですか？はきすぎですか？
簡単に言うと 二酸化炭素 の 吐きすぎ｡
呼気からの二酸化炭素の排出が必要量を越え、血液中の二酸化炭素濃度が減少するため｡
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| Re: 過呼吸 ( No.4 ) |
- 日時： 2014/11/04 11:34 (mesh)
- 名前： 美琴
- ＜過呼吸の正しい応急処置＞
・呼吸のリズムを整えてあげる。
・吐くことを意識。
・「吸う：吐く」＝1：2
・1回の呼吸で、
10秒くらいかけて吐く。
（吐く前に1〜2秒くらい息を止める）
・胸や背中をゆっくり押す。
（はやくなった呼吸を整えるため）
私ももともと過呼吸もちなのですが、予防としてあまに油を普段とるようにしています。
これは過呼吸などの心の病気にいい油で、スプーン１杯非加熱でとるといいです。ここをよんでみてください。
http://plaza.rakuten.co.jp/peachfuzz/diary/200707150000/
それからマーガリンやショートニング、加工油脂、ファストブレッドなどの油の摂り過ぎでも心の病気になりやすいみたいです。
（女性の不妊症にもつながるのでとらないほうがいいです。）
http://yuzuman.sakura.ne.jp/aburatoseisin.html
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| Re: 過呼吸 ( No.5 ) |
- 日時： 2014/11/04 12:24 (plala)
- 名前： 匿名
- http://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%81%8E%E5%91%BC%E5%90%B8
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%81%8E%E6%8F%9B%E6%B0%97%E7%97%87%E5%80%99%E7%BE%A4
はい。
あの・・失礼ですが・・スレ主さんはなぜに過呼吸にこだわるの?
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| Re: 過呼吸 ( No.6 ) |
- 日時： 2014/11/05 00:29 (eaccess)
- 名前： らる
- こだわってるわけじゃないです。
よくなるので気をつけたいと思って。
原因がなんなのか。
インターネットでみてみると
酸素が増加、二酸化炭素が減少と書いてあります。
でも、吸いすぎなのか、はきすぎなのか、わからなくて。
酸素が増加は吸いすぎですよね？二酸化炭素の減少ははきすぎですよね？
でも両方っておかしくないですか？
酸素吸いすぎでなるんですか？
二酸化炭素はきすぎでなるんですか？
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| Re: 過呼吸 ( No.7 ) |
- 日時： 2014/11/08 17:20 (e0109-106-188-115-96.uqwimax.jp)
- 名前： 小悪魔
- 僕も過呼吸を経験したことがあるよ。
つらいよね。
また過呼吸になったら、どうしようって不安だよ。
紙袋があったほうがいいとか聞いたことあるけど本当かな。
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