 No.0に対する返信 ( No.1 ) |
- 日時： 2014/11/10 23:44 (home)
- 名前： 華菜
- > 就職して上司に暴言を吐かれたり、きつくあたられたりして病んでしまいもともと病院で職場不適応という診断を受け薬を飲んでいます。
あなたの職場は、ブラックですか？
そのような最低上司がいる職場は今すぐ辞めて、転職されたほうがいいですよ。
> ただ最近すごく疲労感が強く朝なかなか布団から出ることが出来ず憂鬱な日々を過ごしています。どうしたらいいでしょうか？
きっと、上司からのパワハラで精神的に疲れているんでしょう。
今飲んでいるお薬が合っていないのかもしれませんが。
血圧が低いと、朝起きるのがしんどくなりますよ。
> そして最近死ぬことばかり考えてしまいます。
少しうつがあるんでしょうか？
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| Re: 手に負えない ( No.2 ) |
- 日時： 2014/11/10 23:59 (panda-world)
- 名前： 無気力
- ちょっと家の事情で辞められず、とりあえず日々何とか出勤している状態です。
もともと低血圧でしたが、最近ひどいです。
もしかしたらうつ気味かもしれません…。
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| Re: 手に負えない ( No.3 ) |
- 日時： 2014/11/11 00:46 (spmode)
- 名前： 華菜
- 私も低血圧ですが、最近は湯たんぽをベッドに置いて寝ています。
そうすると、朝スッキリ起きれますよ。
あとは、ローヤルゼリーを毎日夕方に飲んでいまして、飲み始めてからは朝がスッキリと起きれるようになりました。
「よっしゃ！今日も頑張るぞ」という気持ちになれます。
ローヤルゼリーは高いですけどね。
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| Re: 手に負えない ( No.4 ) |
- 日時： 2014/11/11 22:07 (panda-world)
- 名前： 無気力
- 華菜さんアドバイスありがとうございます。
ローヤルゼリー高いんですね(^_^;)
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| Re: 手に負えない ( No.5 ) |
- 日時： 2014/11/23 16:56 (e0109-106-188-49-238.uqwimax.jp)
- 名前： 小悪魔
- 仕事が合ってないんじゃないですか？
うつ状態ってこと。
無理しないで休養とったら。
悪化したら仕事どころじゃなくなっちゃうぞ。
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| Re: 手に負えない ( No.6 ) |
- 日時： 2014/11/23 20:01 (openmobile)
- 名前： びぃ
- >就職して上司に暴言を吐かれたり、きつくあたられたりして病んでしまい
私も 以前は そうでした。
何度も職場を転々としましたが
運が悪いのか、、
まともな上司 会社で働く事はできませんでした。
仕事の事でガタガタ言われるのは良いけど
提出したはずの物が行方不明になってたり
終業２分前くらいに仕事を渡してきて、残業手当がつく数分前に帰って!と言われたり、、
もう口だけじゃなく、嫌がらせが凄かったです。
あのね、馬鹿な人間は沢山いるから
いちいち そんな人間の やる事に振り回され
精神的にダメージ受けるのはバカバカしい。
正常にならないのに精神科に金払うのもバカバカしい。
医者と話してる時間でさえムダだと感じた。
自分を助けるのは自分だけだから
我慢ならないなら転職繰り返すか
転職しないなら、そんな人間放っておくか
私はヤケクソで辞めてもいいくらいの気持ちで
上司を追いつめ黙らせました。
キツい事言うけど
結局は自分の心の持ちよう。
何を言われてもハイハイくらいの気持ちでいれば、慣れてしまえば何でもなくなります。
馬鹿な人間だ 滑稽過ぎると思えてきますよ。
とにかく 自分に嫌な事をいちいち真に受けてたら身が持ちません。
朝だって そんな気持ちでスタートしたら
一日楽しくないでしょう、、
低血圧でも朝からテンション高める事もできます。
やらないのは あなたの問題ですよ。
あっ それから
医者は とりあえず病名らしきものつけるから
私は鬱 被害妄想 対人恐怖症らしかったが
気持ちを切り替え生き方を変えたら
そんな、症状 どこへ行ったかって感じ
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