 ありすさん ( No.1 ) |
- 日時： 2010/12/25 22:49 (jp-t)
- 名前： 小豆
- ここの雑談板はどうでしょう？
優しい方々ばかりですよ。
僕も時々行くので、仲人になっても良いですよ（笑）
本当に良い人たちばかりです。
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| Re: 居場所がない… ( No.2 ) |
- 日時： 2010/12/25 22:58 (ocn)
- 名前： D
- こんばんは。
ツイッターなんかどうでしょう？
私は色々発言していますが、結構面白いものですよ。
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| ありがとうございます ( No.3 ) |
- 日時： 2010/12/25 23:24 (ezweb)
- 名前： ありす
- 小豆さん
雑談の所は、何か、常連さんが多いのかなと思って
話すのに慣れてる方が多い感じがして、たぶん入っていけないと思います…
何を話したらいいかわからなくて…
すいません…。
Dさん
ツイッター少しやったことあるんですけど、余計に寂しくなってすぐやめちゃいました。
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| Re: 居場所がない… ( No.4 ) |
- 日時： 2010/12/25 23:32 (ocn)
- 名前： D
- 自分で必要以上に身を引いてしまうところがあるみたいですね。
けど、そんなに遠慮する必要はないですよ？
誰かと、とても話したそうに見えるし。
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| Dさん ( No.5 ) |
- 日時： 2010/12/25 23:52 (ezweb)
- 名前： ありす
- そうなんです。
すごく遠慮してしまいます。
被害妄想も強くて。
そんなことないって頭ではわかっていても、
すぐ、あぁ嫌われてる…ここにいちゃいけないんだって思ってしまって。
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| Re: 居場所がない… ( No.6 ) |
- 日時： 2010/12/26 00:19 (ocn)
- 名前： D
- そんな事を考える必要は無いのに。
自分の立場で想像してみたらいいけど、みんな言いたい事はその時多少言っても、
実際は他人のことなんてその時くらいしか気にしてないものですよ。
ネットで普通に話している人のことを嫌う事もないですしね。
ありすさんは、今は学生くらいの年齢の方ですか？
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| Re: 居場所がない… ( No.7 ) |
- 日時： 2010/12/26 07:59 (zaq)
- 名前： SONY
- > 家族や友人にも、自分のことを上手く話せない。
では感情表現のトレーニング方法を1つ紹介します。
それは「手記表現」といいます。その場ですぐに返事ができない人が、今自分が何を思っているのか、相手の発言にどのように思うのか、など「自分の意思」を頭中でまとめ、表現する練習です。日記や読書感想文もこれに含まれます。
最初は日記をつけるといいでしょう。その日に起こったことについてどう思うのか、まとめてみましょう。
最初から長い文章を書こうとする必要はありません。短くて結構です。思ったこと、感じたことを素直に書いて下さい。
慣れてきたところでレベルを上げます。今度は適切な語を辞書で引いたりして、より繊細に書き出して下さい。
これを続ければいろいろな意味の言葉を知ることができます。そして何より、筆を持って時間をかけて行った「感情をまとめる作業」に慣れ、口頭でもすぐに感情が表現できるようになると見込めます。
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| Dさん ( No.8 ) |
- 日時： 2010/12/26 16:05 (ezweb)
- 名前： ありす
- そうなんですよね。
普通そんなに人のこと気にしてないんですよね。
頭ではわかってるつもりなのに、苦しくなります。
もしかすると誰も自分のことなんか気にしてないって、それも寂しいのかもしれません…
歳はもう二十代後半です。
いい歳して情けないです。
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| SONYさん ( No.9 ) |
- 日時： 2010/12/26 16:20 (ezweb)
- 名前： ありす
- ありがとうございます。
いつも自分の意思がない気がして、自分が何を思ってるかわからなかったので
そのトレーニングやってみようと思います。
毎日日記書くようにしてみます！
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| ありすさん ( No.10 ) |
- 日時： 2010/12/26 18:01 (jp-t)
- 名前： 小豆
- 大丈夫。今日何があったとかそんな些細なことを書けばいいんですよ。
常連ももとはただの人ですし、新しい方もいくらか来て仲良くやっているイメージはありますよ。
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| Re: 居場所がない… ( No.11 ) |
- 日時： 2010/12/26 18:26 (ocn)
- 名前： D
- こんばんは。
結構無駄の無い文章を書ける人のようですし、感じも悪くありません。
気にされるのも苦手なら、全く気にされないのも苦手だと言うその気持ちは、
範囲や程度の差こそあれ、誰にでもあることだと思います。
このサイトは話しやすい人も多いですし、慣らしがてら、色々話してみてはどうでしょうか？
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| 小豆さん ( No.12 ) |
- 日時： 2010/12/26 19:04 (ezweb)
- 名前： ありす
- そうですか。
少し、雑談板に行ってみようかな…という気になってきたんですが
どこに書き込んでいいのかよくわからなくて…。
どこでもいいんでしょうか？
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| Dさん ( No.13 ) |
- 日時： 2010/12/26 19:14 (ezweb)
- 名前： ありす
- どうもありがとうございます。
そうですね。
皆気にしてることなんですね。
慣れていけるといいなぁ…と思うんですが。
ここで話してみていいんでしょうか。
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| Re: 居場所がない… ( No.14 ) |
- 日時： 2010/12/26 19:21 (ocn)
- 名前： D
- しばらくはせっかくこのスレもありますし、ここで良いのではないでしょうか？
次スレはラウンジに立てれば良いでしょうしね。
常連にも沢山の人がいますが、文章を見ていけばどんな人かはわかってくるものです。
気の合いそうな人と話してみるのもいいかも知れませんね。
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| Re: 居場所がない… ( No.15 ) |
- 日時： 2010/12/26 20:36 (so-net)
- 名前： ☆アリス★
- そうなんですか。
でもアリスはこの記事を呼んでしっかりあなたの状態を把握できましたよ。
あなたはちゃんと話せる☆できる☆
もしよかったらたまにしか来ないけど
話し相手になります！
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| Dさん ( No.16 ) |
- 日時： 2010/12/27 00:42 (ezweb)
- 名前： ありす
- 少しでも人と関わると、落ち着けるものですね。
しばらくここで色んな人と話せたらと思います。
雑談とかも色々覗いてみようと思います。
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| ☆アリス★さん ( No.17 ) |
- 日時： 2010/12/27 00:46 (ezweb)
- 名前： ありす
- お名前一緒ですね。＾＾
なんか嬉しくなりました。
書き込んでくれてありがとうございます。
また来てもらえたら嬉しいです。
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| ありすさん ( No.18 ) |
- 日時： 2010/12/27 21:34 (jp-t)
- 名前： 小豆
- 遅くなりました
どこでもＯＫですが、せっかくなら新スレはどうでしょう？
新スレならありすさんが主役ですから気にすることが少なくて済むかと。
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| 小豆さん ( No.19 ) |
- 日時： 2010/12/29 02:24 (ezweb)
- 名前： ありす
- ありがとうございます。
新しくスレを作ってみようと思いましたが
何だか気持ちがすごく不安定になってきていて、上手く考えがまとまりません…
落ち着いたらまた来ますね。
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| Re: 居場所がない… ( No.20 ) |
- 日時： 2010/12/29 10:29 (ocn)
- 名前： D
- おはようございます。
今日も良い天気ですが、乾燥がすごいね。
夜に干した洗濯物がもう乾いている。
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| Dさん ( No.21 ) |
- 日時： 2010/12/29 19:24 (ezweb)
- 名前： ありす
- こんばんは。
空気が乾燥してるんですね。
家の加湿器がうまく掃除できなくて、湿度が足りない感じです…
乾燥しすぎは風邪ひきますよね。
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| 昨夜から ( No.22 ) |
- 日時： 2010/12/30 02:39 (ezweb)
- 名前： ありす
- 昨夜からすごく調子が悪い。
死にたい…
寂しい。
腕をめちゃくちゃに切りたい。
人の温もりがほしい。
一人ぼっちは
怖い……
年末は嫌いです。。
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| Re: 居場所がない… ( No.23 ) |
- 日時： 2010/12/30 02:42 (ocn)
- 名前： D
- こんばんは。
うーん、今夜はなんという夜でしょうか。
たまたまここを覗いたら、急に知ってる人が現れて。
しかし、乾燥がすごいですね。
ポイントサイトの研究で最近ずっと真夜中か明け方に寝ていますが、
口や喉を湿らすお茶が欠かせません。
ところで、人の温もりが欲しいのですか。
引きこもっていたあなたがそんな事を言うのは、何か変化の兆しのような気がしますね。
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| Dさん ( No.24 ) |
- 日時： 2010/12/30 13:14 (ezweb)
- 名前： ありす
- 書き込みしてくれててありがとうございます。
遅くなってすみません。
今日はお天気も悪いですね。
確か寒波が来てるんですよね。
そのせいかもしれません。
調子が悪いのは。
夜はアパートで一人ぼっちなので、すごく怖くなります。
でも、深夜では、どうしようもないですよね…
毎日震えながら寝ています。
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| Re: 居場所がない… ( No.25 ) |
- 日時： 2010/12/30 16:22 (ocn)
- 名前： D
- こんばんは。
私は体力を使う仕事でない時は、相当な時間まで起きていたりします。
もともとは重度のインソムニア・・・つまり不眠気味ですが、
｢眠くならないって事じゃないか！｣と考えており、出来る限りの事をして、疲れたら寝るのです。
なので、ツイッターやメールなどに、相当な時間でもレスを返せますし、
こういう事を何年もしていますと、真夜中に会話する人も増えていくものです。
気が向いたらいつでも連絡下さい。私も気が紛れて、助かります。
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| Dさん ( No.26 ) |
- 日時： 2010/12/30 16:37 (ezweb)
- 名前： ありす
- ありがとうございます。
そう言ってもらえると
少し、夜が怖くなくなります。
遅くまでお疲れ様です。
風邪とかひかないように気をつけてくださいね。
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| 年末は ( No.27 ) |
- 日時： 2010/12/30 16:43 (ezweb)
- 名前： ありす
- すごく苦手…
今年中に命を絶つことで
頭がいっぱいになる。
終わってゆくこと…すごく怖い。
自分も終わりたい。
もうこれ以上生きたくない…
あと１日…
終わるならはやく終わって…
はやく年が明けてほしい。
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| Re: 居場所がない… ( No.28 ) |
- 日時： 2010/12/30 16:59 (ocn)
- 名前： D
- こんばんは。
私は20代の頃、冬場にすごく忙しい仕事だったので、
クリスマスも大晦日も正月も、全く関係ありませんでした。
｢世間が勝手に騒いでいるだけ｣
という認識です。
あなたの世界の主人公はあなたですから、あまり意識しなくてもいいんですよ？
私も、どちらかと言えば、｢限りなく平日が続いて欲しい｣と思う人間なので、
少しだけわかる気がするのです。
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| Dさん ( No.29 ) |
- 日時： 2010/12/31 00:06 (ezweb)
- 名前： ありす
- 限りなく平日が続いてほしい…
本当にそう思ってしまいます。
休みもなくお仕事してる方々には申し訳ないですが…。。
きっと自分が暇だから余計に意識してしまったりするんでしょうね。
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| Re: 居場所がない… ( No.30 ) |
- 日時： 2010/12/31 00:27 (ocn)
- 名前： D
- こんばんは。
そうですねぇ。私も、あまりお祭り騒ぎやイベントは好きではないですから。
休み無く毎日仕事が続くのもいいモンです。
無いよりはよほどいいですよ。
ありすさんはネット環境は携帯だけなんでしょうか？
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| Dさん ( No.31 ) |
- 日時： 2010/12/31 00:34 (ezweb)
- 名前： ありす
- こんばんは。
私は休みなくはきついですが、やはりできることならお仕事したいですね。
何か予定があった方が、気が紛れますね。
一応PCでもネットできます。
でも、画面を見ているのがすごく疲れてしまうので
最近はほとんど携帯ばっかり使ってます。
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| Re: 居場所がない… ( No.32 ) |
- 日時： 2010/12/31 00:38 (ocn)
- 名前： D
- そうですか。
疲れてしまうなら、仕方がないですね。
ほんの少しですが、小遣い稼ぎと暇つぶしでもと思いましたが。
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| Dさん ( No.33 ) |
- 日時： 2010/12/31 00:55 (ezweb)
- 名前： ありす
- 気遣ってくださってありがとうございます。
鬱になった頃から、ひどく集中力が落ちてしまって
漫画やゲームもほとんどできなくなってしまいました。
楽しみたい気持ちはあっても、頭と体がついてこなくて辛いです。
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| 呼吸困難 ( No.34 ) |
- 日時： 2010/12/31 13:09 (ezweb)
- 名前： ありす
- 食後の呼吸困難がおさまらない…
やっぱりごはん食べちゃだめなのかな。
それともいっぱい食べれば、そのまま死ねるのかな。
せっかく食べれるようになってきたのに…
この症状はいったい何なの？
もう解放されたい…
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| Re: 居場所がない… ( No.35 ) |
- 日時： 2010/12/31 13:15 (ocn)
- 名前： D
- こんにちは。
もしかして、喘息の発作的なものが起きるのでしょうか？
そうだとすれば、一度アレルギーテストを受けてみると良いと思います。
体温の下がるこの時期に、あまり日光に当たらないと、身体がとても過敏になることはあるのですよ。
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| Dさん ( No.36 ) |
- 日時： 2010/12/31 20:48 (ezweb)
- 名前： ありす
- 喘息ではないと思います。
咳とかは出ないので。
アレルギーって言われたりしたけど、検査の数値は正常でした。
だから、よくわからないんです…
日光に当たらないと過敏になるんですか。
それは知りませんでした。＞＜
なるべく日に当たるようにしてみます。
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| Re: 居場所がない… ( No.37 ) |
- 日時： 2010/12/31 21:39 (ocn)
- 名前： D
- こんばんは。
日光に当たらないと、必要なホルモンが分泌されずに不眠症やネガティブ思考になったり、
ビタミンDの生成不足で体調を崩しやすくなったり、紫外線不足や体温の低下で、免疫力が低下したりします。
食後に呼吸困難でアレルギー反応が無いという事は、｢逆流性食道炎｣などの可能性もありますよ？
一度診察を受けられたほうが良いかと思います。
しかし、大晦日はこのサイトも静かなのですね。
私はいつもとあまり変わらない時間を過ごしています。
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| 新年 ( No.38 ) |
- 日時： 2011/01/01 19:18 (ezweb)
- 名前： ありす
- あけましておめでとうございます。
昨年はじめてここにきて、暖かく受け入れてもらえて嬉しかったです。
私に居場所をくれてありがとうございます。
悩み相談って感じじゃなくなってきたので、雑談の方にスレッドを立ててみました。
よかったらよろしくお願いします。
Dさん
病院はけっこう何ヵ所も行ったのですが、あまりまともに診てくれるところはありませんでした…
逆流性食道炎ですか…
内科や大学病院も行ったけど、「食後に呼吸困難になる病気なんてありません」と鼻で笑われました…
日光によく当たるようにして、様子見てみます。
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| Re: 居場所がない… ( No.39 ) |
- 日時： 2011/01/01 20:02 (ocn)
- 名前： D
- こんばんは。
あけましておめでとうございます。
向こうにレスしときました。
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| Re: 居場所がない… ( No.40 ) |
- 日時： 2011/01/09 01:29 (softbank220048062080.bbtec.net)
- 名前： mimo
- 出来るときに思ったことを上手く言おうとするのではなく、そのまま伝えてはどうかな？私もチャレンジしてます。
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