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嫉妬と虚しさで気が狂いそう。

日時: 2014/11/18 21:45 ( spmode)
名前:


再進学の専門学生です。

仲の良いお友達が優秀で、学校のオープンキャンパスのお手伝いや学園祭の展示物制作に選ばれ、お友達ほどの力がまだまだ届かない私はいつもそれを見てるだけ。
最初は「すごい」「おめでとう」の気持ちでいっぱいだったのに、いつの間にか「またか」「やっぱり」の方が勝ってしまってしまい。
自分の力が足りないことも、どうにもならないこともわかっているけど、再進学だから第一志望で進学してきた子を選ぶんじゃ・・・とか、バイトやめて学業に専念すればもっと早く成長できるんじゃ、とか、あとは本当に最低な事とか考えてしまって嫉妬と虚しさと悔しさで気が狂いそうです。

解決策が見あたりそうにない事ですが、同じ事を経験したことがある人がいて、どうにか乗り越えたよって方法があったら教えていただきたいです。

追い抜きたい気持ちも負けたくない気持ちも悔しい気持ちもいっぱいいっぱいで。ああもう。

イエローページ

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Re: 嫉妬と虚しさで気が狂いそう。 ( No.1 )
日時: 2014/11/18 21:56 (e-mobile)
名前: とん

嫉妬はあなたを苦しめます
自分磨きに気持ちを使っていくんです
いつの間にか 気にならなくなります
   メンテ
No.1に対する返信 ( No.2 )
日時: 2014/11/18 22:03 (spmode)
名前:

> 嫉妬はあなたを苦しめます
> 自分磨きに気持ちを使っていくんです
> いつの間にか 気にならなくなります

自分磨きですか・・・
とりあえず今出てる課題をがむしゃらにやれということでしょうか。
上手いことそっちに持っていけるかどうか・・・。
   メンテ
No.0に対する返信 ( No.3 )
日時: 2014/11/18 22:34 (e-mobile)
名前: とん


> 最初は「すごい」「おめでとう」の気持ちでいっぱいだったのに、いつの間にか「またか」「やっぱり」の方が勝ってしまってしまい。
> 自分の力が足りないことも、どうにもならないこともわかっているけど、再進学だから第一志望で進学してきた子を選ぶんじゃ・・・とか、バイトやめて学業に専念すればもっと早く成長できるんじゃ、とか、あとは本当に最低な事とか考えてしまって嫉妬と虚しさと悔しさで気が狂いそうです。
あなたは自分自身を良く理解していると思います
ただ 自分を苦しめてる事は他人と比較してしまう
あなたには あなたを輝かせる物があり
まだ 気付いていないだけです 
   メンテ
Re: 嫉妬と虚しさで気が狂いそう。 ( No.4 )
日時: 2014/11/18 22:49 (softbank126009001221.bbtec.net)
名前: がりがり

俺はすごく嫉妬して、病みまくったよ。
それである日気づいたよ。
ああ、嫉妬してもなんにもならないんだ、って。自分が苦しいだけじゃんって。
そんで、嫉妬は止めた。
嫉妬をやめるのは大変だった。でも無理矢理やめないとまた苦しくなるのはわかってたから、頑張った。
自分より上の相手にはおめでとうって嬉しい気持ちが湧くように頑張った。
今は、自分にも得意なことがあるじゃんって気づくようになった。
   メンテ
No.3に対する返信 ( No.5 )
日時: 2014/11/18 22:57 (spmode)
名前:

>
> > 最初は「すごい」「おめでとう」の気持ちでいっぱいだったのに、いつの間にか「またか」「やっぱり」の方が勝ってしまってしまい。
> > 自分の力が足りないことも、どうにもならないこともわかっているけど、再進学だから第一志望で進学してきた子を選ぶんじゃ・・・とか、バイトやめて学業に専念すればもっと早く成長できるんじゃ、とか、あとは本当に最低な事とか考えてしまって嫉妬と虚しさと悔しさで気が狂いそうです。
> あなたは自分自身を良く理解していると思います
> ただ 自分を苦しめてる事は他人と比較してしまう
> あなたには あなたを輝かせる物があり
> まだ 気付いていないだけです 

隣の芝生は青く見えてしまうんです。無い物ねだりをしてしまうんです。
いつか一緒に何かに選ばれる事も目標にしていますが、先に色々選ばれていくお友達・・・。お友達にも気を使わせているだろうと思うと相談もできませんし目の前で凹みもできません。
周りはよく見えても、自分のことは上手く見えないですよね。

   メンテ
No.4に対する返信 ( No.6 )
日時: 2014/11/18 23:00 (spmode)
名前:

> 俺はすごく嫉妬して、病みまくったよ。
> それである日気づいたよ。
> ああ、嫉妬してもなんにもならないんだ、って。自分が苦しいだけじゃんって。
> 嫉妬をやめるのは大変だった。でも無理矢理やめないとまた苦しくなるのはわかってたから、頑張った。
> 自分より上の相手にはおめでとうって嬉しい気持ちが湧くように頑張った。
> 今は、自分にも得意なことがあるじゃんって気づくようになった。

徐々に、ですかね・・・年下の子に嫉妬するのは大人気ないですよね。
止められるように考えてみます。
   メンテ
Re: 嫉妬と虚しさで気が狂いそう。 ( No.7 )
日時: 2014/11/18 23:04 (softbank126009001221.bbtec.net)
名前: がりがり

少し前の話だけど
付き合ってた彼女と別れて、その子が別の男と付き合い始めたんだ

でも、俺はまだ好きだったからすごく嫉妬しちゃうんだ
しかも、2人がすごく幸せそうだったからね
だから、俺もたいへんだったね

でも、2人は幸せそうだからね。
俺も嫉妬ばっかするんじゃなくて、
元彼女が幸せで良かったねって思うだけでいいじゃんって思ったよ
男のほうは知らない奴だけど、優秀な奴だからね。
まあ当人が幸せならいいかってね。
嬉しくはないしすごく悲しいし、もう絶対に2人には会いたくはないけどね。
でもしょうがないことはしょうがないよ。

嫉妬と言う気持ちは自分を苦しめるだけで何の役にも立たない感情だから。
そんな感情は捨ててしまったほうがいいよ

   メンテ
No.7に対する返信 ( No.8 )
日時: 2014/11/18 23:28 (spmode)
名前:

> 少し前の話だけど
> 付き合ってた彼女と別れて、その子が別の男と付き合い始めたんだ
>
> でも、俺はまだ好きだったからすごく嫉妬しちゃうんだ
> しかも、2人がすごく幸せそうだったからね
> だから、俺もたいへんだったね
>
> でも、2人は幸せそうだからね。
> 俺も嫉妬ばっかするんじゃなくて、
> 元彼女が幸せで良かったねって思うだけでいいじゃんって思ったよ
> 男のほうは知らない奴だけど、優秀な奴だからね。
> まあ当人が幸せならいいかってね。
> 嬉しくはないしすごく悲しいし、もう絶対に2人には会いたくはないけどね。
> でもしょうがないことはしょうがないよ。
>
> 嫉妬と言う気持ちは自分を苦しめるだけで何の役にも立たない感情だから。
> そんな感情は捨ててしまったほうがいいよ
>

嫉妬を糧に死にものぐるいになって追い付こうと思ったんですけど、気持ちが穏やかじゃないですね。お友達のことは大好きなんです。
   メンテ
Re: 嫉妬と虚しさで気が狂いそう。 ( No.9 )
日時: 2014/11/19 00:07 (softbank126009001221.bbtec.net)
名前: がりがり

頑張ろうと思うのはいいことだね
がんばってくださいね。
   メンテ
Re: 嫉妬と虚しさで気が狂いそう。 ( No.10 )
日時: 2014/11/19 21:42 (home)
名前: にゃんこ

自分の気持ちを冷静に分析してみよう。

嫉妬もプラスに考えよう。
がりがりさんのおっしゃるように、追いつこうがんばろうと思うのはとてもいいこと。
あなたは負けず嫌いで頑張り屋さんなんですね。

「あの子はすごい」「あの子の様になりたい」「うらやましい」
と思うのは自然な感情。

でも、卑屈になってはいけません。
その子と自分を比べて「どうせ自分は…」と思っていませんか?
卑屈になるのは良くないと思う。
とてもネガティブな感情で、自分を苦しめるだけでいいことはありません。


人にはそれぞれ違った役割があるもの。
まず、あなたは、その子と自分の違いを認めてください。
そして、ありのままの自分を認めてあげてください。
誰かと比べて優劣を決める必要はないんです。
あなたはあの子ではない。違って当たり前。

なりたい自分に向かってコツコツとできる努力をするのはいいこと。
でも、追いつけないからと自分を責めたり卑下してはいけません。

大勢の人に認められたり選ばれるその子が羨ましい気持ちも認めるんです。
嫉妬しちゃうことも認めるんです。
嫉妬してもいいんです。
でも、自分を苦しめるのはよくない。
あなたはあの子にはなれない。
それを認めましょう。

諦めることとは少し違いますが、認めると楽になりますよ。
   メンテ

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