 Re: ウォーキング！で ( No.1 ) |
- 日時： 2014/11/19 18:47 (d)
- 名前： T-MAC
- 長さより時間帯
朝歩け（30分位）
あと夜7時以降は何も食うな。
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| Re: ウォーキング！で ( No.2 ) |
- 日時： 2014/11/19 18:56 (au-net)
- 名前： LINE
- 朝の何時ぐらい。
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| Re: ウォーキング！で ( No.3 ) |
- 日時： 2014/11/19 19:07 (au-net)
- 名前： LINE
- 何時ぐらいウォーキングすれば良い？
朝の2時？
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| Re: ウォーキング！で ( No.5 ) |
- 日時： 2014/11/19 19:34 (au-net)
- 名前： LINE
- そうなのか！
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| Re: ウォーキング！で ( No.6 ) |
- 日時： 2014/11/19 20:17 (au-net)
- 名前： LINE
- あさの3時から始めるわ
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| No.6に対する返信 ( No.7 ) |
- 日時： 2014/11/21 00:37 (softbank219213148158.bbtec.net)
- 名前： T-MAC
- > 3時から始めるわ
あほか早すぎw
5時半からにしろ 朝日を浴びて歩くのが痩せるんだよ。
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| No.7に対する返信 ( No.8 ) |
- 日時： 2014/11/21 07:26 (au-net)
- 名前： LINE
- > > 3時から始めるわ
> あほか早すぎw
> 5時半からにしろ 朝日を浴びて歩くのが痩せるんだよ。
>
オカンにも言われた。
5時から始めました。
心配されました
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| Re: ウォーキング！で ( No.9 ) |
- 日時： 2014/11/21 08:33 (plala)
- 名前： 匿名
- 素朴な疑問や単発の質問は→「教えてキャットマン」へどうぞ?
それに・・ウォーキングだけじゃ足りないと思います。
やっぱり・・運動は必須ですけど食事とかも栄養を偏らない生活をしたほうが良いと思います。
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| Re: ウォーキング！で ( No.10 ) |
- 日時： 2014/11/21 11:05 (softbank221083131141.bbtec.net)
- 名前： ５６歳から
- 疲れるまで
座禅もいいですよ
宗教とおもわず、呼吸法です
にぎりめし、すいとう、たおる
ゆっくりね男も女もマタのまさつがないように
養蜂場のおっさんみたいなかっこうで
熊に注意
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