悩み相談掲示板 > 全てを一度放り投げたくなった

全てを一度放り投げたくなった 日時： 2014/12/10 20:09　( ppp) 名前： りか 先日このサイトで相談させてもらいました。りかです。 被害妄想を治す。克服する。と考えていました。 悪口などなるべく耳に入れないように努力して、まわりの雰囲気を敏感に感じとらないよう気をつけなどなどしていたら、気が滅入ってしまいました。 せっかくのアドバイスを無駄にしてしまうのはもったいないので、これからもその努力は続けていきたいとは思います。 ただ、とても辛い。全てが敵に見えるんです。 学校に行きたくない。残りの2日間か来週の月、火で学校を休んで、人間関係、勉強、運動、学校生活、表情など例をあげたらきりがないくらいのものを一度放り投げたい。そして、心の整理をしなおしたい。 でも休むのは、父子家庭で忙しいながらも育ててくれている父に申し訳ない。 大学まで、出してくれると言っている父に頭が上がらないのに休むなんてできない。こんな思いが頭をめぐります。 どうしたらいいの。 Tweet ▼

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Re: 全てを一度放り投げたくなった ( No.1 ) 日時： 2014/12/10 20:18　(ocn) 名前： おぴぅ 簡単なことではないと思いますが極端な話で、その敵を手玉にとって利用する、という視点も増やしてみてはどうでしょう？ 相手を敵と思えば、相手からしてもあなたは敵です。 それでは生き辛いでしょう？ 敵も上手く利用すれば自分に有益な手駒に成り得る、という考え方も一つの処世術かな、とは思います。 自分で考え方を工夫するしかない部分ですので、僅かでも参考になれば幸いです。 敵という意識が緩くなったらまた次のステップで考え方を工夫していけるはずですから、無理はしないようにね。

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