 Re: 毎夜苦しんでます ( No.1 ) |
- 日時： 2011/01/09 01:19 (ocn)
- 名前： D
- こんばんは。
自営業ですか、色々と大変な世の中ですよね。
意外かもしれませんが、仕事に関して、何か新しい試みを考えてみてはどうでしょうか？
こんな時代でも、出来る仕事は沢山あるものです。
過去が苦しく辛いものであったなら、未来にかける夢と希望でバランスを取るんですよね。
そういう考え方はどうでしょうか？
それから、初詣には行かれましたか？
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| Re: 毎夜苦しんでます ( No.2 ) |
- 日時： 2011/01/09 01:39 (softbank219018203120.bbtec.net)
- 名前： toku
- はじめまして。今夜は調子いかがですか？
精神科医の町沢先生という方がおっしゃっているのですが「落ち込んだら薬を飲んででも寝るのがいい」のだそうです。
お医者にはいってらっしゃるのですか？
お薬をもらってはいかがですか？
私のドクターもそういっていますので、あながち「嘘でもない」（先生うたがってませんので、あしからず）と思います。
眠りが、自分をリセットしてくれるそうですよ。
また、過去の失敗、いやな思い出も記憶も人間、力に変えることができるんだそうです。
人間って思ったより、強いみたいですよ。
良かったらご一考ください。
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| Re: 毎夜苦しんでます ( No.3 ) |
- 日時： 2011/01/09 20:23 (ocn)
- 名前： 山口祐二郎
- 過去を別人だと思うといいですよ。
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| Re: 毎夜苦しんでます ( No.4 ) |
- 日時： 2011/01/10 07:27 (plala)
- 名前： かゆがも
- 人は過去の失敗を思い出しては後悔し、未来の不安に怯えます。
過去も、未来も自分の頭の中にしかありません。
実際にあるのは今・現在だけです。
今・現在できることに集中してください。
そうすれば過去の失敗に後悔したり、未来の不安に怯える暇がなくなります。
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