 Re: 自分を変えたいです ( No.1 ) |
- 日時： 2015/01/05 01:00 (spmode)
- 名前： のの
- 変わりたいと思う気持ちが一番大切なんだと思います。
なので、あなたが変わる１歩は既に踏み出せてますよ。
書かれている全てを一気に変えるのは難しいと思います。
その中から、出来そうなことからクリアしていきませんか。
例えば、毎日筋トレをやることから始めて、運動能力の向上に繋げる。それに自信がついたら、次は勉強。毎日予習復習をしてみる...などなど。とりあえず目標を掲げて１つずつ地道にやっていくと自信がついて、他のこともやってみようになると思います。
周りに人格否定された...とありますが、その人だって完璧な人間なのかなとも思います。変わりたいと思うきっかけを与えてくれた人だとは思いますけど、死にたいと思うほど、その人のために思い詰めなくてもいいと思います。
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| Re: 自分を変えたいです ( No.2 ) |
- 日時： 2015/01/05 01:09 (au-net)
- 名前： みすず
- 僕と弱点が一緒だ...
変わろうと思っているだけで素晴らしいです。
あとは、行動を少しずつ起こすのみ。
僕は、まだいいや・・・（こんな人間になってはいけません。でもたまにはいいかも？
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| Re: 自分を変えたいです ( No.3 ) |
- 日時： 2015/01/05 02:03 (ocn)
- 名前： ...
- 全部出来る人間なんていないと思いますよ！
いたらいたで気持ちが悪い。
運動や勉強は若いうちに改善できるかもしれませんが、性格や考え方はあなたにしかわからないし、変える必要はないと思います。
それでもあなたが！って方は必ず現れます。その方をあなたなりに大事にされることが大切だと思います。頑張って！
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| No.0に対する返信 ( No.4 ) |
- 日時： 2015/01/05 02:44 (dip0)
- 名前： ひよこ
- > 臆病
臆病というのは、よく言えば、慎重ということですよね。
どういうところが臆病なのでしょうか、失敗を恐れるということでしょうか。
新しいことに挑戦できないのでしょうか。具体的に自分で書いてみるといいですよ。
> 消極的
どういうときに消極的なのですか。
> 暗い
おとなしくてもいいと思いますが、あまり暗くならないようにするのは大切ですね。
どういう部分が暗いと思うのですか？挨拶などはできていますか？
> 短気
短気というのは、すぐにおこってしまうということですか。
これは、友達に対して、もしくは家族に対して人によって違いますか。
> 卑屈
自分に自信がなくて、周りの目が気になる、周りがあなたに対して
悪い評価をしていると感じますか？
> ネガティブ
悲観的。。 私は、＜現実的＞に物事を見るのは大切だと思います。
むりに楽観視しなくてもいいですし、また過度に悲観もしなくてもいいと思います。
悲観するだけの、正当な理由があるのであれば、悲観したなりの対応をすればいいでしょう。 悲観するだけで終わりにしなければ、べつに悲観してもいいでしょう。
> 優しくない
優しくないというのは、思いやりがないのでしょうか？
どういう場面で、優しくなりたいという具体的な例はありますか。
> 意思表示ができない
ある程度意思表示をすることを学ぶのは大切ですね。
時に応じて、意思表示をする、しないと自分の意思で決めることも大切です。
意思表示をしようとしまいと、自分の選択とその結果に責任を持つということが
大切だと思いますよ。
> 勉強ができない
勉強ができるようになりたいですか。
具体的に受験勉強のため、試験のためなど目標をもつのもいいでしょう。
> 運動ができない
運動ができるようになりたいですか。
体力作りをすることから始めてみてはいかがでしょうか。
> 気が利かない
家であれば決まったお手伝いをしたり、学校であれば係などの仕事を責任をもって
することから始めてはいかがでしょうか。
> 視野が狭い
どういうところが狭いと感じますか。
> 余裕がなくて周りを見れない
まずは、自分のすべきことをきちんとこなすことから始めては？
> 自分に甘い
どういうところが甘いのでしょうか。
> 過去にばかりとらわれている
過去と他人は変えられない、自分と未来は変えられるといいます。
過去の失敗などを反省して、糧にすることはできると思います。
> ここに来ても ただお世話になるだけで、(悩みの種類は違えど)自分のように悩んでいる他の誰かに対して励ますことすら出来ません
まず、自分の悩みを解決してから、その経験を踏まえて相談にのれれば
いいのではないでしょうか？
> もう人に嫌われるのは嫌です 辛いです…周りと仲良くなりたいです←まるで自分だけが被害者のような書き方をしてすみません。むしろ周りが被害者なのに
人とある程度なかよくしたいのですよね。
すべての人とは仲良くできなくても、互いに尊重しあって
思いやりを示せれば、ある程度は仲良くできますよ。
誰かと仲良くできなくても、べつに周りの人があなたの被害者になるとは
限りません。 あなたが周りに暴言、暴力、迷惑行為をしているのであれば別ですが。
> どうしたら私は変われるでしょうか？
> 自分でわからない私に足りないものを教えていただきたいです(難しいことを聞いてすみません)
性質は変わらなくても、性格（行動様式、習慣）はある程度変わります。
マザーテレサの言葉です。
思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。
今自分にできることを見つけてすることです。
できないことばかりを考えないで、少しずつ、まずは確実にできることを
増やしていってください。
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| No.0に対する返信 ( No.5 ) |
- 日時： 2015/01/05 02:53 (dion)
- 名前： ぽもも
- > まず、読みづらい文ですみません
>
>
>
>
>
> 今の私は、
>
> 臆病
> 消極的
> 暗い
> 短気
> 卑屈
> ネガティブ
> 優しくない
> 意思表示ができない
> 勉強ができない
> 運動ができない
> 気が利かない
> 視野が狭い
> 余裕がなくて周りを見れない
> 自分に甘い
> 過去にばかりとらわれている
> ここに来ても ただお世話になるだけで、(悩みの種類は違えど)自分のように悩んでいる他の誰かに対して励ますことすら出来ません
> そんな性格の人です
>
>
>
>
>
> なりたい私は、
>
> ざっくり言うと↑に書いたものの逆の人間です
> 何故かというと、初めは私らしさというか 私の長所も残しておいた方が個性or人間らしさがあっていいのかも…と考えていたのですが、最近 とある方に自分の人格否定をされた気がして その瞬間から自分のことが大嫌いになりました。
>
>
>
>
>
> 今の私のままでは、みんなと居てもただのお荷物になります 人をイライラさせます 迷惑になります 恥をかかせます
>
> もう人に嫌われるのは嫌です 辛いです…周りと仲良くなりたいです←まるで自分だけが被害者のような書き方をしてすみません。むしろ周りが被害者なのに
>
> 死にたいと思ったあの時、死んでしまえばよかったと何度も思いましたが 私にそんな勇気はなくて今も行き続けています
>
>
>
>
>
>
> どうしたら私は変われるでしょうか？
> 自分でわからない私に足りないものを教えていただきたいです(難しいことを聞いてすみません)
>
>
逃げでいるから、変われない。
面と向き合わなければ前には進めません。
イライラさせたくないならそうさせないために考えてみる。
誰かと仲良くしてみたいなら、挨拶からでもいいんです。
自分の悪いところを考えて行動すると少しずつ変われますよ。
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| No.0に対する返信 ( No.6 ) |
- 日時： 2015/01/05 11:58 (home)
- 名前： 華菜
- > まず、読みづらい文ですみません
>
>
>
>
>
> 今の私は、
>
> 臆病
臆病というのは、慎重ということですよね。どういうところが臆病なんですか？失敗が怖くて新しいことにも挑戦できないとか？
> 消極的
消極的といっても、大人しいとも捉えられますよね。
> 暗い
どういうところが暗いと思いますか？あんまり暗くなりすぎないようにね。
> 短気
怒りっぽいとかですか？
> 卑屈
今の自分に自信がないとか？
> ネガティブ
どんなところがネガティヴだと思いますか？
> 優しくない
思いやりがないとかですか？
> 意思表示ができない
自分が思っていることをうまく相手に伝えられないとかですか？
だとすれば、伝える前に紙に書いて見ながら相手にゆっくりでもいいから伝えてみましょう。
> 勉強ができない
> 運動ができない
この２つは努力次第でいくらでも改善できますよ。
努力無しに力をつけるのは無理ですからね。
> 気が利かない
まずは、相手が今「何を求めているのか？」を知りましょう。
相手の表情や目の動きをよく観察して「この人はどんな気持ちなのか？」と相手の気持ちを追及していくんです。
> 視野が狭い
狭ければ、いろいろと経験を積みましょう。
経験は宝になりますよ。
> 余裕がなくて周りを見れない
それは己の弱さでもありますよね。
つまり、精神的な余裕がなくて自分のことしか考えることができないということ。
> 自分に甘い
自分に鞭を打って厳しくしましょう！！
> 過去にばかりとらわれている
過去は誰しも変えることができないので、どうすることも出来ません。しかし、未来は変えることができます。それは、あなたの「心次第」で変えることが可能です。
過去にばかり執着していても、前には進めませんからね。
> ここに来ても ただお世話になるだけで、(悩みの種類は違えど)自分のように悩んでいる他の誰かに対して励ますことすら出来ません
> そんな性格の人です
別にいいと思いますよ。自分の悩みがある程度まで解決できて、自分の気持ちに余裕ができるほど強くなったときに、恩返しとして他の方の相談に乗ればいいかと思いますよ。
>
>
>
>
> なりたい私は、
>
> ざっくり言うと↑に書いたものの逆の人間です
> 何故かというと、初めは私らしさというか 私の長所も残しておいた方が個性or人間らしさがあっていいのかも…と考えていたのですが、最近 とある方に自分の人格否定をされた気がして その瞬間から自分のことが大嫌いになりました。
>
>
>
>
>
> 今の私のままでは、みんなと居てもただのお荷物になります 人をイライラさせます 迷惑になります 恥をかかせます
>
> もう人に嫌われるのは嫌です 辛いです…周りと仲良くなりたいです←まるで自分だけが被害者のような書き方をしてすみません。むしろ周りが被害者なのに
>
> 死にたいと思ったあの時、死んでしまえばよかったと何度も思いましたが 私にそんな勇気はなくて今も行き続けています
>
>
>
>
>
>
> どうしたら私は変われるでしょうか？
> 自分でわからない私に足りないものを教えていただきたいです(難しいことを聞いてすみません)
>
>
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| Re: 自分を変えたいです ( No.7 ) |
- 日時： 2015/01/05 12:06 (home)
- 名前： 華菜
- Ｙさんへ
途中で返信してしまいました・・・・ごめんなさい！
イライラさせたくないならば、どうすれば相手を不快にさせないか？と考えましょう。誰かと仲良くなりたければ、まずは元気な挨拶から始めてみればあなたと気が合う方がいるかもしれません。
自分を変えるには時間がかかります。「弱い自分」との戦いになりますから、本気で向き合っていかなければ途中で断念してしまいますよ？
それくらい、自分を変えるのは簡単ではないんです。勇気と覚悟と忍耐、周りの激励・援助が不可欠なんですよ。あとは、自分を信じれるかですね。
少しずつ変わっていく自分を楽しみながら挑戦していければ、途中で倒れることはまずないでしょうけどね。
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| Re: 自分を変えたいです ( No.8 ) |
- 日時： 2015/01/05 12:49 (au-net)
- 名前： 波
- 全てを変えるのは正直無理だと思います。
貴方自身が疲れてしまうでしょうし。
特に気になる何点かに絞ってみては？
誰が何と言おうと貴方らしさって大切だと思います。
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| No.1に対する返信 ( No.9 ) |
- 日時： 2015/01/05 19:37 (au-net)
- 名前： Y
- > 変わりたいと思う気持ちが一番大切なんだと思います。
> なので、あなたが変わる１歩は既に踏み出せてますよ。
本当にそうなのでしょうか…(すみません)
今まで誰かに相談しても「口だけだ」「そんなの思ったことも忘れるでしょ」「意気込みだけで行動に移せてない」って言われたことが何度もありました。それでも変わりたいという気持ちを持つだけでも変われるって信じることが大切なんでしょうか？
> 書かれている全てを一気に変えるのは難しいと思います。
> その中から、出来そうなことからクリアしていきませんか。
> 例えば、毎日筋トレをやることから始めて、運動能力の向上に繋げる。それに自信がついたら、次は勉強。毎日予習復習をしてみる...などなど。とりあえず目標を掲げて１つずつ地道にやっていくと自信がついて、他のこともやってみようになると思います。
主に成績不良によって迷惑をかけてしまったので、まずは勉強から頑張って行きたいと思います。一応頑張ってはいるのですが 話している人の目付きからして信用されていないなと感じたので
> 周りに人格否定された...とありますが、その人だって完璧な人間なのかなとも思います。変わりたいと思うきっかけを与えてくれた人だとは思いますけど、死にたいと思うほど、その人のために思い詰めなくてもいいと思います。
その人には何度も話をされましたが、自分(Y)だけじゃなくて周りも心配したり迷惑が及ぶからって話がほとんどでした。先生が言ったことは確かに正論だと思って落ち込むのではなく反省しようって思っていたのですが「不幸なオーラが出てる」「せめてこのくらい(気を使うくらい)してね」「コミュニケーション能力をつけて」など言葉がストレートになってきたり 痛いところや長年の悩みを触れられるに連れ、落ち込む→怒られるの繰り返しでした。公開処刑というか…明らか私にしか当てはまらない内容をみんな(部員全員)の前で話したりするので 裏では生徒の陰口が広まるばかりで…今では先生 部員 クラスの人などいろいろな人に嫌われています。
私は特定の人だけでなくみんなが嫌いになる性格なんです、その結果 私が全て悪いんだ以外に思えることが出来ません…そんな、みんなに嫌われるような私はいなくていいって思ってしまいます
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