悩み相談掲示板 > 関節ならし

関節ならし 日時： 2015/01/09 22:08　( ccnw) 名前： はな 関節を鳴らすのをやめれません。首ポキも毎日してます。やらないように気をつけてますが、しないとすごくだるく感じて無意識にやっています。どうしたらやめれますか？また、関節鳴らしすぎて体に支障が出たりしますか？ Tweet ▼

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Re: 関節ならし ( No.1 ) 日時： 2015/01/09 22:38　(spmode) 名前： からす しすぎると指が太くなると言われていますよ。 特に関節の部分が。     Re: 関節ならし ( No.2 ) 日時： 2015/01/09 22:40　(spmode) 名前： 里咲 私の友達はやり過ぎて指の関節の所がすごく太くなってしまいましたよ。     Re: 関節ならし ( No.3 ) 日時： 2015/01/09 23:14　(spmode) 名前： あらた 首には重要な神経が集まっているので気を付けてください。     Re: 関節ならし ( No.4 ) 日時： 2015/01/09 23:21　(spmode) 名前： やくしまるえつこ 関節を鳴らすとスッキリしますが、 関節が太くなってしまいます 普段関節を動かすと、骨と軟骨の間あたりに気泡が溜まるんです それが破裂する音が、ポキッという音です 骨同士が擦れる音という勘違いが多いですが… 気泡の破裂の衝撃で、関節まわりの肉は傷つきます それを守ろうと、さらに厚く再生するのです ペンダコみたいな感じですね なので、むやみに鳴らすのはよくないです 普通に生活している中で、少しずつ気泡は破裂していて、 また、少しずつ発生していますが、 それを一気に潰すと、刺激が強くて関節を守る肉がダメージを 受けるのです     Re: 関節ならし ( No.5 ) 日時： 2015/01/09 23:45　(plala) 名前： 絵里 気泡が破裂した際に、神経を痛め体の器官が働かなくなるそうです。 実際に私の知り合いがなっていました。 解決策は分かりませんが、普通に検索してみてはいかがでしょうか？ 役に立たない文ですいません。     Re: 関節ならし ( No.6 ) 日時： 2015/01/10 00:00　(aitai) 名前： イチジクのタルト 私もついつい鳴らしてしまます... 手足の指や膝の関節、手首など... なかなか直せませんよね...     Re: 関節ならし ( No.7 ) 日時： 2015/01/10 01:22　(ccnw) 名前： はな 絵里らすさん 返信ありがとございます。たしかに関節部分太くなってます…(汗) 里咲さん 返信ありがとうございます。私も太くなってます。気を付けないと… あらたさん 返信ありがとうございます。怖いですね。やめる努力をしていきたいです。 やくしまるえつこさん 返信ありがとうございます。とても詳しくありがとうございます。無理やり鳴らすのはやめようと思います… 絵里さん 返信ありがとうございます。やっぱり動かなくなってしまうんですね…。返信頂けるだけで助かります。 イチジクのタルトさん 返信ありがとうございます。ついつい、癖でやってしまいます…。もう1年弱ぐらいやってます…最近は、音も大きくなったりして…     Re: 関節ならし ( No.8 ) 日時： 2015/01/10 01:24　(ccnw) 名前： はな 訂正です。 最初のからすさんの名前が絵里さんと混ざっていました…!すいませんでした。     Re: 関節ならし ( No.9 ) 日時： 2015/01/10 20:46　(ocn) 名前： ((&◆dvwBqWgrMtY 前にテレビで観た情報ですが… 骨が少しずつ削れていき、痺れが起こる事があるらしいです。     No.9に対する返信 ( No.10 ) 日時： 2015/01/10 21:13　(bf) 名前： やくしまるえつこ No.9さんの補足 骨が削れたり砕けることはありませんが、 関節が歪むことは十分にありますね 正座したときや、寝起きなど、痺れたり痛むこともあるでしょう 特に膝や背骨は痛みやすいですね     Re: 関節ならし ( No.11 ) 日時： 2015/01/10 23:22　(ccnw) 名前： はな Ｎｏ．9さん 返信ありがとうございます。そうなんですか。よく足が痺れるのもそのせいですかね…。 やくしまるえつこさん 返信ありがとうございます。詳しくありがとうございます。危険ですね…

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