悩み相談掲示板 > この生活はやめたほうがいいですか？

この生活はやめたほうがいいですか？ 日時： 2015/01/15 20:41　( ocn) 名前： 佳織 真面目なことなので、変な返事はやめてください。 私は一日２食食べます。その間に水か、牛乳しか飲みません。 たまにチョコを少し食べるってこともあります。 毎日それだけです。運動もあんまりしませんが、太ってません。 最近思ったことは顔がむくんだ気がします。大きくなってしまった感じです。たまに、くらってします。 勉強も集中最近できません。期末テストや中間テストなどのテストでは いい点が取れなくなりました。 やっぱり、食生活がおかしいからでしょうか。ネットに 書いてあるような、バランスのいい生活をしていったほうがいいですか？ Tweet ▼

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Re: この生活はやめたほうがいいですか？ ( No.1 ) 日時： 2015/01/15 20:44　(softbank126015145212.bbtec.net) 名前： MIRA 顔がむくむのは疲れてる時か栄養がちゃんととれてないかです。 佳織さんの場合は栄養がとれてないのかもしれません。 ちゃんとした食生活をした方が良いですよ。     Re: この生活はやめたほうがいいですか？ ( No.2 ) 日時： 2015/01/15 23:10　(au-net) 名前： 匿名 貧血かな？ 鉄分などはしっかりとっとかないとだよ。 俺も１日2食だけども、健康的な体してる。

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