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この生活はやめたほうがいいですか?

日時: 2015/01/15 20:41 ( ocn)
名前: 佳織

真面目なことなので、変な返事はやめてください。

私は一日2食食べます。その間に水か、牛乳しか飲みません。
たまにチョコを少し食べるってこともあります。
毎日それだけです。運動もあんまりしませんが、太ってません。
最近思ったことは顔がむくんだ気がします。大きくなってしまった感じです。たまに、くらってします。
勉強も集中最近できません。期末テストや中間テストなどのテストでは
いい点が取れなくなりました。
やっぱり、食生活がおかしいからでしょうか。ネットに
書いてあるような、バランスのいい生活をしていったほうがいいですか?

イエローページ

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Re: この生活はやめたほうがいいですか? ( No.1 )
日時: 2015/01/15 20:44 (softbank126015145212.bbtec.net)
名前: MIRA

顔がむくむのは疲れてる時か栄養がちゃんととれてないかです。

佳織さんの場合は栄養がとれてないのかもしれません。
ちゃんとした食生活をした方が良いですよ。
   メンテ
Re: この生活はやめたほうがいいですか? ( No.2 )
日時: 2015/01/15 23:10 (au-net)
名前: 匿名

貧血かな?

鉄分などはしっかりとっとかないとだよ。

俺も1日2食だけども、健康的な体してる。
   メンテ

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