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どうしよう

日時: 2015/01/25 11:07 ( plala)
名前:

自分の気持ちがよく分からないです。
何もしたくないけど、何もしない自分が嫌で、だけど動くのも面倒で・・・。

何かしたいけど、何もできない気がして、よく分からないです。
兎に角「嫌」なんです。全てが嫌で・・・

だけど、何か頼まれても混乱してしまって上手く動けません。
フワフワしてる感じというより、何かが圧し掛かっている感じです。

誰にもなにも期待されてないんでしょうけど、動きたいんです。
だけど、途中で諦めたり、混乱して動けなくなってしまいます。

矛盾してて、何もできる気がしなくて・・・。

私は、何をすればいいですかね?
どうしたらいいんですかね?

イエローページ

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Re: どうしよう ( No.1 )
日時: 2015/01/25 11:09 (openmobile)
名前: 匿名

私と凄く似てると思いました。
話を聞きますよ。
   メンテ
No.1に対する返信 ( No.2 )
日時: 2015/01/25 11:18 (plala)
名前:


> 話を聞きますよ。

自分でも、うまく表せないんですけど皆と同じように動けないんです。

一人だけ止まっているのがいやで、だけど何もできないんです。
何をするべきかわからないというか・・・
わかっても、上手く動けなくて迷惑をかけてしまって・・・

だからという訳ではないんですが、あまり動きたくなくてだけど、何もしないのは嫌で・・・
わかんないんです。我が儘ですよね・・・

だから、全てが嫌で、嫌と思っている自分も嫌で・・・
   メンテ
Re: どうしよう ( No.3 )
日時: 2015/01/25 11:23 (openmobile)
名前: 匿名

精神的にはどんな感じですか?
普通でしょうか?
私、考えすぎてネガティブになりがちなんですが
毎日楽しいわけでは無いですが
一つでもいいことがあると楽しくなれます。
趣味とかありますか?
   メンテ
No.3に対する返信 ( No.4 )
日時: 2015/01/25 11:27 (plala)
名前:

> 精神的にはどんな感じですか?
> 普通でしょうか?

精神的には、自分では普通だと思うんですが情緒不安定とよく言われます。でも、混乱してる時は理由もないのに歩き回ったり、泣いてしまったりします。


> 趣味とかありますか?

趣味は全然なくて、作業したり運動したりするのは苦手で・・・
リフレッシュ法など聞いてみても、やる前に諦めます。


   メンテ
Re: どうしよう ( No.5 )
日時: 2015/01/25 11:33 (openmobile)
名前: 匿名

一つだけでも自分を変えることした方良いですよ。
諦めないでください。

精神的に少し不安定ですね。
医者に行くとメリット・デメリットあるので行けとわ
言えないのですが私には難しいなあ

あと 混乱とは具体的にどんな感じですか
   メンテ
No.5に対する返信 ( No.6 )
日時: 2015/01/25 11:42 (plala)
名前:

> あと 混乱とは具体的にどんな感じですか

一度にいろいろな事を言われたり、急に話しかけられたり、あと、考え込んでいるときに全く違うものが来たりすると混乱します。
自分の予想していたものと全く違ったりしても混乱します。

上手くまとめられないんですが、他人からなにかしら衝撃を与えられたり、自分の考えを否定されると混乱します。

混乱すると、無暗に歩き回ったり、周りが見えなくなったりします。

自分でも危険だなと思いながらも、フラフラして何回も轢かれそうになったりしました・・・

   メンテ
Re: どうしよう ( No.7 )
日時: 2015/01/25 11:49 (openmobile)
名前: 匿名

私からのコメントきつくないですか?
真剣に答えるので言ってくださいね。

パニック障害とか考えられそうですね
恥ずかしいとか 赤面するとか 震える
というわけでないのかな
自分はそんな感じの症状あるので
   メンテ
No.7に対する返信 ( No.8 )
日時: 2015/01/25 11:52 (plala)
名前:

> 恥ずかしいとか 赤面するとか 震える
> というわけでないのかな

それは無いかなと思います。頭の中がグチャグャになって変に動き回ったりはするんですけど・・・
   メンテ
Re: どうしよう ( No.9 )
日時: 2015/01/25 12:01 (openmobile)
名前: アオ

優しい人と接したりカウンセラーの人に話をして
少しずつ悩みを解いていくのが方法として私からい言ってをきます。

会話って大事ですよ
速くとか思わないで、ゆっくり言葉を読み取って
ゆっくり善いこと悪いことの分け目を考えてください。

そして周りの人に自分はそういう悩みを持っているんだとか
これが辛いとか、わかってほしいって
話してみてください!

   メンテ
Re: どうしよう ( No.10 )
日時: 2015/01/25 12:25 (openmobile)
名前: 匿名

名前間違えました
   メンテ

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