 Re: 自分はどうすればいいんでしょうか ( No.1 ) |
- 日時： 2015/02/08 22:29 (so-net)
- 名前： 猫
- 申し訳ございません、誤字をしていました、最初の文の部分ですが正確には教師ではなく今日です、間違えてしまい申し訳ございません
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| No.1に対する返信 ( No.2 ) |
- 日時： 2015/02/08 22:45 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： C
- > 申し訳ございません、誤字をしていました、最初の文の部分ですが正確には教師ではなく今日です、間違えてしまい申し訳ございません
みなさんがはじめに見るトップの文章なので、もしパスワードを設定してあるなら直してしまったほうがいいかもしれません。
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| Re: 自分はどうすればいいんでしょうか ( No.3 ) |
- 日時： 2015/02/08 22:52 (so-net)
- 名前： 猫
- Cさんありがとうございます
しかしやりかたがわからないので出来ませんでした
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| No.3に対する返信 ( No.4 ) |
- 日時： 2015/02/08 23:04 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： C
- > Cさんありがとうございます
> しかしやりかたがわからないので出来ませんでした
二箇所なのできっと大丈夫でしょう。
それより、本題にコメントしますね。
先週まではどういう気持ちで学校へ行っていたのですか？
急に行く自信がなくなってしまった理由はわからないですが、前の気持ちにがんばって戻せればいいのですよね。
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| No.4に対する返信 ( No.5 ) |
- 日時： 2015/02/08 23:14 (so-net)
- 名前： 猫
- > それより、本題にコメントしますね。
>
> 先週まではどういう気持ちで学校へ行っていたのですか？
>
> 急に行く自信がなくなってしまった理由はわからないですが、前の気持ちにがんばって戻せればいいのですよね。
>
先週までは家に居たくないので学校に行こうという気分でした
しかしこの間の土曜日から急に人の視線が怖くなり少し前まで信用してた友人までも怖くなってしまいました
そして今は家なら家族以外はいないから安心できるという考えになり行きたくなくなってしまいました……
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| No.5に対する返信 ( No.6 ) |
- 日時： 2015/02/08 23:26 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： C
- > > それより、本題にコメントしますね。
> >
> > 先週まではどういう気持ちで学校へ行っていたのですか？
> >
> > 急に行く自信がなくなってしまった理由はわからないですが、前の気持ちにがんばって戻せればいいのですよね。
> >
>
>
> 先週までは家に居たくないので学校に行こうという気分でした
> しかしこの間の土曜日から急に人の視線が怖くなり少し前まで信用してた友人までも怖くなってしまいました
> そして今は家なら家族以外はいないから安心できるという考えになり行きたくなくなってしまいました……
今は、家に居たくない気持ちより、学校へは行きたくない気持ちが上回っているのですね。
ということは、今は家から出れなくなっているのです？
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| No.6に対する返信 ( No.7 ) |
- 日時： 2015/02/08 23:28 (so-net)
- 名前： 猫
- > 今は、家に居たくない気持ちより、学校へは行きたくない気持ちが上回っているのですね。
>
> ということは、今は家から出れなくなっているのです？
出れないわけではありません、しかしどうしても人の視線が怖く外出は控えてます……
|
| No.7に対する返信 ( No.8 ) |
- 日時： 2015/02/09 00:10 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： C
- > > 今は、家に居たくない気持ちより、学校へは行きたくない気持ちが上回っているのですね。
> >
> > ということは、今は家から出れなくなっているのです？
>
>
> 出れないわけではありません、しかしどうしても人の視線が怖く外出は控えてます……
まだこれだけのお話では正確にわからないですが、思春期ですし視線恐怖症の可能性を考えていいと思いますが、今から明日行ける劇的な対処法があるかなんともいえないです。
行動療法で治す手が考えられますが、ここでのお話だけでなにか指示することは少し怖いと感じます。
今の自分のことを理解する手助けまでが私にできることかと思います。
そういう意味で２，３質問ですが、
鏡で自分の顔を見ることはどう感じますか？
今の心境では、学校へはどこまでは行けそうな感じですか？
友達に合わなければどこまでも行ける感じ？
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| No.8に対する返信 ( No.9 ) |
- 日時： 2015/02/09 00:13 (so-net)
- 名前： 猫
- > 鏡で自分の顔を見ることはどう感じますか？
特に何も感じません
> 今の心境では、学校へはどこまでは行けそうな感じですか？
ちょっと難しいと思います……
> 友達に合わなければどこまでも行ける感じ？
わかりません……
|
| No.0に対する返信 ( No.10 ) |
- 日時： 2015/02/09 00:33 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： C
- 書いてあった中で、これらは一つづつ意味があると思います
>人が自分の悪口いってるようにしか思えず
悪口を言っている様にしか思えないんですね。
そう思える人ってどういう人か特定される感じですか？
>教師も自分のことを嫌っているため
これは、そういう風に思えるという書き方じゃなくて自信のある言い方ですね。
嫌っていることハッキリ確認できるってことです？
>対人恐怖症の自分は学校に行けそうにありません、
対人恐怖症と自己診断されていますね。
心理カウンセラーや心療内科には過去に行かれたことがあるんでしょうか。
※色々聞いていますが、心療内科に行ったときに説明する為に自分を理解しておくくらいに受け止めてくださいね。
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| No.10に対する返信 ( No.11 ) |
- 日時： 2015/02/09 00:44 (so-net)
- 名前： 猫
- > 書いてあった中で、これらは一つづつ意味があると思います
>
> >人が自分の悪口いってるようにしか思えず
>
> 悪口を言っている様にしか思えないんですね。
> そう思える人ってどういう人か特定される感じですか？
>
> >教師も自分のことを嫌っているため
>
> これは、そういう風に思えるという書き方じゃなくて自信のある言い方ですね。
> 嫌っていることハッキリ確認できるってことです？
>
> >対人恐怖症の自分は学校に行けそうにありません、
>
> 対人恐怖症と自己診断されていますね。
> 心理カウンセラーや心療内科には過去に行かれたことがあるんでしょうか。
>
>
> ※色々聞いていますが、心療内科に行ったときに説明する為に自分を理解しておくくらいに受け止めてくださいね。
悪口いってると感じる人はどんな人かはわかりません……ですが外にいる人が悪口を言ってるように感じます、実際そんなことはないと頭でわかっていてもどうしても悪口を言われてるように感じます……
教師が自分を嫌ってると言いきれる理由は周りと自分での対応か違いすぎるなどです
心理カウンセラーとかは一度もありません……
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| No.11に対する返信 ( No.12 ) |
- 日時： 2015/02/09 00:54 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： C
- > 悪口いってると感じる人はどんな人かはわかりません……ですが外にいる人が悪口を言ってるように感じます、実際そんなことはないと頭でわかっていてもどうしても悪口を言われてるように感じます……
これは感じ方整理されていますね。
> 教師が自分を嫌ってると言いきれる理由は周りと自分での対応か違いすぎるなどです
これでも説明として十分かもしれないですが、もうちょっと聞きたい感じですね。そうですね、、、例えばどんなことがあるかですね。
> 心理カウンセラーとかは一度もありません……
なるほど
対人恐怖症は、どうやって知ったのです？
もうひとつ大事な質問だと思いますが、視線が気になる状況にいるとき、体の症状ってなにかありますか。
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| No.12に対する返信 ( No.13 ) |
- 日時： 2015/02/09 01:06 (so-net)
- 名前： 猫
- > > 悪口いってると感じる人はどんな人かはわかりません……ですが外にいる人が悪口を言ってるように感じます、実際そんなことはないと頭でわかっていてもどうしても悪口を言われてるように感じます……
>
> これは感じ方整理されていますね。
中学の頃から視線が気になることは多々あり親や中学の頃の先生に相談してみるとそんなことはないよと言われてたので……
> > 教師が自分を嫌ってると言いきれる理由は周りと自分での対応か違いすぎるなどです
>
> これでも説明として十分かもしれないですが、もうちょっと聞きたい感じですね。そうですね、、、例えばどんなことがあるかですね。
なんて言えばいいんですかね……主な例というかそういうのを上げると自分が多少関わりのある問題があれば基本自分のせいにされたり……とかでしょうか……ただ嫌ってる教師は全員ではないです
> > 心理カウンセラーとかは一度もありません……
>
> なるほど
> 対人恐怖症は、どうやって知ったのです？
中学の時に先生にあなた対人恐怖症なんじゃない？と言われたことがきっかけです、ただ断定は出来ません……
> もうひとつ大事な質問だと思いますが、視線が気になる状況にいるとき、体の症状ってなにかありますか。
吐き気、寒気、頭痛、などです
ただ頭痛や寒気は吐き気よりは酷くありません
|
| No.13に対する返信 ( No.14 ) |
- 日時： 2015/02/09 02:06 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： C
- > 中学の頃から視線が気になることは多々あり親や中学の頃の先生に相談してみるとそんなことはないよと言われてたので……
視線が気になるのは中学の頃に気付いたんですね
そのときの親や先生の意見から、猫さんの主観的な思いであることを知ったと。
> なんて言えばいいんですかね……主な例というかそういうのを上げると自分が多少関わりのある問題があれば基本自分のせいにされたり……とかでしょうか……ただ嫌ってる教師は全員ではないです
猫さんを嫌っていると思う教師は全員ではないけども、何人もいる感じなんですね。
嫌っている先生と嫌っていない先生はどちらともお話ってできるのです？（この質問はあまり意味がないかもしれないですが、どう感じているか少し詳しく聞いてみてるだけです。）
> 中学の時に先生にあなた対人恐怖症なんじゃない？と言われたことがきっかけです、ただ断定は出来ません……
そういう名称と、猫さんがそうではないかということは、どちらもそのとき知ったんですね。
> > もうひとつ大事な質問だと思いますが、視線が気になる状況にいるとき、体の症状ってなにかありますか。
>
> 吐き気、寒気、頭痛、などです
> ただ頭痛や寒気は吐き気よりは酷くありません
私は対人恐怖症は、まだ知識でしか理解していないので、私が正確で正しい診断はできないですが、お話を伺っていると、かなり進んでいる気がします。中度から重度に変わろうとしているかもしれません。
重度になるほど治りにくくなっていくと理解しているので、ご両親の理解を早く得ることも大事だと思います。ご両親はどこまで理解されていますか。まだ理解できてないようでしたら、ご両親に早く理解してもらうべきだと思います。
まだおきていらっしゃるでしょうか。
あと、酷くなるのを抑える方法があるようですが、先にもうひとつ質問です。
人と自分を比較して考えたりすることはありますか？
あるとしたらどのくらいの頻度でしますか？
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| No.0に対する返信 ( No.15 ) |
- 日時： 2015/02/09 02:37 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： C
- 下記のＨＰを知っているでしょうか。
対人恐怖症のことに絞って詳しく説明がされていました。
「対人恐怖症〜克服・治療・症状・原因について」
上記ＨＰのなかに対人恐怖症を克服するための考え方も書かれていましたのでそのまま転載しておきます。気の持ち方が書かれていますが、難しいことは書かれて無かったです。
すぐ治ることはないと思いますが、今より酷くならないようにすることができるかもしれません。
※ページ名は「対人恐怖症克服のための考え方」です。
あと、緊張を強く感じた後、場を離れたときにできるだけ早く緊張を和らげる為にリラックス方法があります。
座っていても立っていてもいいので、ゆっくりと複式呼吸をしてみてください。できれば呼吸を吸って吐いてで一つづつ数字を数えてください。但し、症状がよくならないならすぐやめてくださいね。
自立神経を呼吸から整えるリラックス方法なので、誰にでも効果があるはずです。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
対人恐怖症になってしまうと、普通の人とは少し考え方が変わってしまいます。
その考え方は、自分自身だけでなく周りも巻き込んでしまうマイナスなものであることが多く、症状が重くなるほど友人を失ってしまったり、場に溶け込むことができなくなることも考えられます。
考え方として常に心に置いておきたいことは、自分は普通であるということです。
対人恐怖症になると、自分が周りの人よりも劣っている、嫌われていると感じてしまいますが、そうではなく周りの人と平等であると考えましょう。
例え人と違う考えなどを持っていたとしても、それは異常なことではありません。
人によって考え方が違うのは当然のことでもあるため、意見の食い違いがあったとしても恥じることはないのです。
それから、相手の気持ちを深読みしすぎない工夫もしたほうがいいでしょう。
あの人はこう言っていたけれど本当はこのように感じているのではないか、というように深く考えすぎてしまうことも、対人恐怖症の人の癖です。
相手が言った言葉の裏を読んだりするのではなく、言葉通りの意味で受け止めるようにしましょう。
また、人によってはちょっとした言葉だけですぐにそこから考えられる1番悪い結末を想像してしまうことがあります。
会話の反応が悪かったからきっと嫌われた、友達ではなくなってしまう、悪い噂を流されて他の友達も失ってしまうというように連想して考えてしまうことがあるのです。
しかし、このようなことがないように、マイナスの考えを持ってしまったら早めにストップしましょう。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
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| Re: 自分はどうすればいいんでしょうか ( No.16 ) |
- 日時： 2015/02/09 02:42 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： C
- あともうひとつ
他人と自分を比較することが良くないそうです。
自分は自分の個性がある、他人には他人の個性があると考えて比較はしないほうがいいとのことです。
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| No.14に対する返信 ( No.17 ) |
- 日時： 2015/02/09 06:37 (so-net)
- 名前： 猫
- 寝てしまい申し訳ございません……
> 視線が気になるのは中学の頃に気付いたんですね
> そのときの親や先生の意見から、猫さんの主観的な思いであることを知ったと。
その通りです
> > 猫さんを嫌っていると思う教師は全員ではないけども、何人もいる感じなんですね。
> 嫌っている先生と嫌っていない先生はどちらともお話ってできるのです？（この質問はあまり意味がないかもしれないですが、どう感じているか少し詳しく聞いてみてるだけです。）
>
一応出来ますけどどうしても嫌いな教師と話すときは吐き気が酷くなるので控えてます
> そういう名称と、猫さんがそうではないかということは、どちらもそのとき知ったんですね。
>
はい
> 私は対人恐怖症は、まだ知識でしか理解していないので、私が正確で正しい診断はできないですが、お話を伺っていると、かなり進んでいる気がします。中度から重度に変わろうとしているかもしれません。
>
> 重度になるほど治りにくくなっていくと理解しているので、ご両親の理解を早く得ることも大事だと思います。ご両親はどこまで理解されていますか。まだ理解できてないようでしたら、ご両親に早く理解してもらうべきだと思います。
>
> まだおきていらっしゃるでしょうか。
> あと、酷くなるのを抑える方法があるようですが、先にもうひとつ質問です。
>
> 人と自分を比較して考えたりすることはありますか？
> あるとしたらどのくらいの頻度でしますか？
１日5〜8回はします……
|
| No.15に対する返信 ( No.18 ) |
- 日時： 2015/02/09 06:38 (so-net)
- 名前： 猫
- > 下記のＨＰを知っているでしょうか。
> 対人恐怖症のことに絞って詳しく説明がされていました。
> 「対人恐怖症〜克服・治療・症状・原因について」
>
> 上記ＨＰのなかに対人恐怖症を克服するための考え方も書かれていましたのでそのまま転載しておきます。気の持ち方が書かれていますが、難しいことは書かれて無かったです。
> すぐ治ることはないと思いますが、今より酷くならないようにすることができるかもしれません。
> ※ページ名は「対人恐怖症克服のための考え方」です。
> あと、緊張を強く感じた後、場を離れたときにできるだけ早く緊張を和らげる為にリラックス方法があります。
> 座っていても立っていてもいいので、ゆっくりと複式呼吸をしてみてください。できれば呼吸を吸って吐いてで一つづつ数字を数えてください。但し、症状がよくならないならすぐやめてくださいね。
> 自立神経を呼吸から整えるリラックス方法なので、誰にでも効果があるはずです。
>
> 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
> 対人恐怖症になってしまうと、普通の人とは少し考え方が変わってしまいます。
> その考え方は、自分自身だけでなく周りも巻き込んでしまうマイナスなものであることが多く、症状が重くなるほど友人を失ってしまったり、場に溶け込むことができなくなることも考えられます。
> 考え方として常に心に置いておきたいことは、自分は普通であるということです。
> 対人恐怖症になると、自分が周りの人よりも劣っている、嫌われていると感じてしまいますが、そうではなく周りの人と平等であると考えましょう。
> 例え人と違う考えなどを持っていたとしても、それは異常なことではありません。
> 人によって考え方が違うのは当然のことでもあるため、意見の食い違いがあったとしても恥じることはないのです。
> それから、相手の気持ちを深読みしすぎない工夫もしたほうがいいでしょう。
> あの人はこう言っていたけれど本当はこのように感じているのではないか、というように深く考えすぎてしまうことも、対人恐怖症の人の癖です。
> 相手が言った言葉の裏を読んだりするのではなく、言葉通りの意味で受け止めるようにしましょう。
> また、人によってはちょっとした言葉だけですぐにそこから考えられる1番悪い結末を想像してしまうことがあります。
> 会話の反応が悪かったからきっと嫌われた、友達ではなくなってしまう、悪い噂を流されて他の友達も失ってしまうというように連想して考えてしまうことがあるのです。
> しかし、このようなことがないように、マイナスの考えを持ってしまったら早めにストップしましょう。
> 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
Cさん、ありがとうございます
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| No.16に対する返信 ( No.19 ) |
- 日時： 2015/02/09 06:40 (so-net)
- 名前： 猫
- > あともうひとつ
> 他人と自分を比較することが良くないそうです。
> 自分は自分の個性がある、他人には他人の個性があると考えて比較はしないほうがいいとのことです。
>
わかりました
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| No.17に対する返信 ( No.20 ) |
- 日時： 2015/02/09 15:51 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： Ｃ
- > 寝てしまい申し訳ございません……
いえ、大丈夫です
逆に、７時前にお返事がきているので、睡眠時間を心配しています。
> 一応出来ますけどどうしても嫌いな教師と話すときは吐き気が酷くなるので控えてます。
学校生活で先生との交流にに差しさわりがでているんですね。
> > そういう名称と、猫さんがそうではないかということは、どちらもそのとき知ったんですね。
> >
> はい
>
> > 私は対人恐怖症は、まだ知識でしか理解していないので、私が正確で正しい診断はできないですが、お話を伺っていると、かなり進んでいる気がします。中度から重度に変わろうとしているかもしれません。
> >
> > 重度になるほど治りにくくなっていくと理解しているので、ご両親の理解を早く得ることも大事だと思います。ご両親はどこまで理解されていますか。まだ理解できてないようでしたら、ご両親に早く理解してもらうべきだと思います。
> >
> > まだおきていらっしゃるでしょうか。
> > あと、酷くなるのを抑える方法があるようですが、先にもうひとつ質問です。
> >
> > 人と自分を比較して考えたりすることはありますか？
> > あるとしたらどのくらいの頻度でしますか？
>
> １日5〜8回はします……
人との比較は別途書きましたが、回数も多いと思いますが、後はどのくらいの時間考えているかですね。
今日どうだったでしょう
行ったのかな…
|
| No.20に対する返信 ( No.21 ) |
- 日時： 2015/02/09 16:23 (so-net)
- 名前： 猫
- > いえ、大丈夫です
> 逆に、７時前にお返事がきているので、睡眠時間を心配しています。
いつも2時前ぐらいにならないと寝れなく5時ぐらいに起きてしまうのが普通になってしまったので大丈夫です
> 学校生活で先生との交流にに差しさわりがでているんですね。
その通りです
> >
> 人との比較は別途書きましたが、回数も多いと思いますが、後はどのくらいの時間考えているかですね。
一回自分と人を比較しちゃうと30分から1時間ぐらい考えてしまいます
> 今日どうだったでしょう
> 行ったのかな…
はい、一応行きました、しかしどうしても吐き気を耐えることができず何回か吐いてしまいました……
ですが嬉しいや楽しいなどの感情が途中から出てきたのでだいぶ楽になりました、しかししばらくしてからどうしても感情が落ち込んでしまったので午後の1時間だけ保健室で休ませてもらいました
|
| No.21に対する返信 ( No.22 ) |
- 日時： 2015/02/09 17:29 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： Ｃ
- 先に大事なことを書きますね。
木曜に予約しているとのことですが、学校生活に今現在支障が出ています。すぐにでも行ったほうがいいと私は思います。
保健室の先生はなんと言っていますか？
保健室の先生は、メンタルヘルスの知識は持っていると思います。
寝付けないし早く起きてしまうのは神経症になっている時の症状だと思います。
３時間くらいしか寝ていない計算ですが、昔からずっとそうですか？
もともとそうなのかどうかで、今の状況の良し悪しを考えてみてください。
悪寒のほうは、熱も計っていますか？
体調のよいときとの体温差って定期的に見ていますか？
今の体調だと、持ち歩いて一日の体温の変化も見ていていいと思いますよ。
今すぐできるのはこれまでの体調の変化を整理しておくことかと思います。
|
| No.22に対する返信 ( No.23 ) |
- 日時： 2015/02/09 17:37 (so-net)
- 名前： 猫
- > 先に大事なことを書きますね。
> 木曜に予約しているとのことですが、学校生活に今現在支障が出ています。すぐにでも行ったほうがいいと私は思います。
> 保健室の先生はなんと言っていますか？
> 保健室の先生は、メンタルヘルスの知識は持っていると思います。
>
> 寝付けないし早く起きてしまうのは神経症になっている時の症状だと思います。
> ３時間くらいしか寝ていない計算ですが、昔からずっとそうですか？
> もともとそうなのかどうかで、今の状況の良し悪しを考えてみてください。
>
> 悪寒のほうは、熱も計っていますか？
> 体調のよいときとの体温差って定期的に見ていますか？
> 今の体調だと、持ち歩いて一日の体温の変化も見ていていいと思いますよ。
>
> 今すぐできるのはこれまでの体調の変化を整理しておくことかと思います。
>
出来ることなら今すぐ行きたいところですがどうしても親の都合学年につかないため木曜日にしかいけません……
保健室の先生は今日は用事があったようでいませんでした……
睡眠時間の方は現学年に上がってからずっとです……
あと体温などは基本あまり見ません……
|
| No.23に対する返信 ( No.24 ) |
- 日時： 2015/02/09 17:50 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： Ｃ
- > > 保健室の先生はなんと言っていますか？
> > 保健室の先生は、メンタルヘルスの知識は持っていると思います。
> >
> > 寝付けないし早く起きてしまうのは神経症になっている時の症状だと思います。
> > ３時間くらいしか寝ていない計算ですが、昔からずっとそうですか？
> > もともとそうなのかどうかで、今の状況の良し悪しを考えてみてください。
> >
> > 悪寒のほうは、熱も計っていますか？
> > 体調のよいときとの体温差って定期的に見ていますか？
> > 今の体調だと、持ち歩いて一日の体温の変化も見ていていいと思いますよ。
> >
> > 今すぐできるのはこれまでの体調の変化を整理しておくことかと思います。
> >
> 出来ることなら今すぐ行きたいところですがどうしても親の都合学年につかないため木曜日にしかいけません……
>
> 保健室の先生は今日は用事があったようでいませんでした……
相談する気にあまりならない？
|
| No.24に対する返信 ( No.25 ) |
- 日時： 2015/02/09 17:58 (so-net)
- 名前： 猫
- > 相談する気にあまりならない？
そんなことありません……Cさんの気分を害するようなことがあったなら謝ります……すみません……
|
| No.25に対する返信 ( No.26 ) |
- 日時： 2015/02/09 18:08 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： C
- > > 相談する気にあまりならない？
>
>
> そんなことありません……Cさんの気分を害するようなことがあったなら謝ります……すみません……
いや
そうじゃないです、あやまることはないです。
心療内科には行く決心をしたけども、今の自分の体調を理解することが怖かったり、行くことがにまだ抵抗が残っているんじゃないかと思ったんです。
なので、今の気持ちを確認するのが優先すると思ってひとつだけの質問にしたわけです
ただ、そもそも今の気持ちが沈んでる気がします。
体温は今からでも測ったほうがいいです
学校は保健室に必ずあると思います。
横になって休めるなら調度いいです
正しい計り方も一応教えます。
以外と知らない人多いんです。
腕のわきに斜め下から上にむけて深く入るように挟んでください。
浅く入ったまま計ると、熱があるのにうまく計れないこともあります。
|
| No.26に対する返信 ( No.27 ) |
- 日時： 2015/02/09 18:14 (so-net)
- 名前： 猫
- > いや
> そうじゃないです、あやまることはないです。
> 心療内科には行く決心をしたけども、今の自分の体調を理解することが怖かったり、行くことがにまだ抵抗が残っているんじゃないかと思ったんです。
>
> なので、今の気持ちを確認するのが優先すると思ってひとつだけの質問にしたわけです
>
> ただ、そもそも今の気持ちが沈んでる気がします。
>
> 体温は今からでも測ったほうがいいです
> 学校は保健室に必ずあると思います。
> 横になって休めるなら調度いいです
>
> 正しい計り方も一応教えます。
> 以外と知らない人多いんです。
> 腕のわきに斜め下から上にむけて深く入るように挟んでください。
> 浅く入ったまま計ると、熱があるのにうまく計れないこともあります。
確かに心療内科に行くことが多少怖かったりします……
気持ちに関しては一度鬱思考に入ってしまうと当分抜けられないので多分それが理由だと思います……
そして体温の正しい計り方を教えていただきありがとうございます
|
| No.27に対する返信 ( No.28 ) |
- 日時： 2015/02/09 20:23 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： Ｃ
> 確かに心療内科に行くことが多少怖かったりします……
どんなところが怖いか、話してみませんか
> 気持ちに関しては一度鬱思考に入ってしまうと当分抜けられないので多分それが理由だと思います……
鬱思考に入るってどんな感じです？
> そして体温の正しい計り方を教えていただきありがとうございます
体温は計る事できたらまた教えてね
|
| No.28に対する返信 ( No.29 ) |
- 日時： 2015/02/09 23:21 (so-net)
- 名前： 猫
- > どんなところが怖いか、話してみませんか
なんて言えばいいんでしょうね……なんか……言葉で表現することが出来ないんですけど出来ないんですけどなにかが確かに怖いんです
> 鬱思考に入るってどんな感じです？
自分はやはり消えてしまったほうがいいんだって感じの思考が多くなってしまいます……
> 体温は計る事できたらまた教えてね
36.7度でした
|
| No.29に対する返信 ( No.30 ) |
- 日時： 2015/02/10 00:15 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： Ｃ
- > > どんなところが怖いか、話してみませんか
>
> なんて言えばいいんでしょうね……なんか……言葉で表現することが出来ないんですけど出来ないんですけどなにかが確かに怖いんです
ハッキリ見えてこない感じ？
ほんと？？
> > 鬱思考に入るってどんな感じです？
>
> 自分はやはり消えてしまったほうがいいんだって感じの思考が多くなってしまいます……
抑うつ状態を繰り返して体験しているのかな
長くつづくとほんとうのうつ病になります
主観的な判断でやるから信頼性はそのときの判断のしかたで変わるけど参考にはなります。結果が出ても楽観的に判断しないほうがいいと思う。
うつ状態のセルフチェックってやったことある？
知っているかもしれないけど、このＨＰ内にあるセルフチェックです
↓
http://www.hal.ne.jp/yoshio/440/movie/flash/34/index.html
> > 体温は計る事できたらまた教えてね
>
> 36.7度でした
標準的な体温よりやや高めだけど、でも猫さんの平熱は？
その温度差をわかるようにしたほうがいい
気分がよくて体調がいいときにも計らないと…
この話は知ってるかな…
でも一応聞いておく
ところで、いつも寝るときはいつ電気消してる？
|
| No.30に対する返信 ( No.31 ) |
- 日時： 2015/02/10 00:25 (so-net)
- 名前： 猫
- > ハッキリ見えてこない感じ？
> ほんと？？
見えてるんですけど言葉に出来ないんです……
> 抑うつ状態を繰り返して体験しているのかな
> 長くつづくとほんとうのうつ病になります
>
> 主観的な判断でやるから信頼性はそのときの判断のしかたで変わるけど参考にはなります。結果が出ても楽観的に判断しないほうがいいと思う。
> うつ状態のセルフチェックってやったことある？
>
> 知っているかもしれないけど、このＨＰ内にあるセルフチェックです
> ↓
> http://www.hal.ne.jp/yoshio/440/movie/flash/34/index.html
なんか……重い鬱状態にありますみたいな感じでした……
> 標準的な体温よりやや高めだけど、でも猫さんの平熱は？
> その温度差をわかるようにしたほうがいい
> 気分がよくて体調がいいときにも計らないと…
そうします
> この話は知ってるかな…
> でも一応聞いておく
> ところで、いつも寝るときはいつ電気消してる？
>一応消してます
|
| No.31に対する返信 ( No.32 ) |
- 日時： 2015/02/10 00:50 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： Ｃ
- > > ハッキリ見えてこない感じ？
> > ほんと？？
>
> 見えてるんですけど言葉に出来ないんです……
説明できないけど見えてはいるわけだ
> > 抑うつ状態を繰り返して体験しているのかな
> > 長くつづくとほんとうのうつ病になります
> >
> > 主観的な判断でやるから信頼性はそのときの判断のしかたで変わるけど参考にはなります。結果が出ても楽観的に判断しないほうがいいと思う。
> > うつ状態のセルフチェックってやったことある？
> >
> > 知っているかもしれないけど、このＨＰ内にあるセルフチェックです
> > ↓
> > http://www.hal.ne.jp/yoshio/440/movie/flash/34/index.html
>
> なんか……重い鬱状態にありますみたいな感じでした……
うつは放置すると危ない
治りも遅くなる
親はこの状態を知らないんじゃない？
うつの知識もあまりないんでは？
今の猫さんの精神状態なら自分で行動できる
親か、学校の保健室の先生に相談したほうがいい
クラスの担当の先生でもいい
親が動かないなら、周り（学校）から動かすしかないよ
教師が動かないなら、区役所へ行って相談すればいい
役所は夕方までやってるから
> > 標準的な体温よりやや高めだけど、でも猫さんの平熱は？
> > その温度差をわかるようにしたほうがいい
> > 気分がよくて体調がいいときにも計らないと…
>
> そうします
>
> > この話は知ってるかな…
> > でも一応聞いておく
> > ところで、いつも寝るときはいつ電気消してる？
> >一応消してます
寝るときではなくて、寝る一時間前に消そう
寝る一時間まえから部屋全体を暗くして、寝る直前は手元だけの小さい明かりだけでしばらく過ごす。
もしくは寝たい一時間前に電気を消してとりあえず床に入る。
なにも考えない。考えてしまうなら、羊でも数えて。
暗くなると頭と体が寝る準備に入るのは人間の本能だから
眠くなるスイッチが入りやすくなります。
それと、寝る前にゲームやパソコンをいじったり
寝る直前に熱いお風呂や強い運動もＮＧ
気が立ってしまい暗くしても寝にくくなる。
あと、寝る３０分前くらいに１０分間くらいの散歩をすると、眠りやすくなるよ。走ってはだめね、早足程度で。
走る代わりにあまり熱くないお風呂にゆっくり入るのもいいです。
|
| No.32に対する返信 ( No.33 ) |
- 日時： 2015/02/10 01:01 (so-net)
- 名前： 猫
- > 説明できないけど見えてはいるわけだ
はい
> うつは放置すると危ない
> 治りも遅くなる
> 親はこの状態を知らないんじゃない？
> うつの知識もあまりないんでは？
> 今の猫さんの精神状態なら自分で行動できる
>
> 親か、学校の保健室の先生に相談したほうがいい
> クラスの担当の先生でもいい
>
> 親が動かないなら、周り（学校）から動かすしかないよ
>
> 教師が動かないなら、区役所へ行って相談すればいい
>
> 役所は夕方までやってるから
そうしてみます
> 寝るときではなくて、寝る一時間前に消そう
>
> 寝る一時間まえから部屋全体を暗くして、寝る直前は手元だけの小さい明かりだけでしばらく過ごす。
> もしくは寝たい一時間前に電気を消してとりあえず床に入る。
> なにも考えない。考えてしまうなら、羊でも数えて。
>
> 暗くなると頭と体が寝る準備に入るのは人間の本能だから
> 眠くなるスイッチが入りやすくなります。
>
> それと、寝る前にゲームやパソコンをいじったり
> 寝る直前に熱いお風呂や強い運動もＮＧ
> 気が立ってしまい暗くしても寝にくくなる。
>
> あと、寝る３０分前くらいに１０分間くらいの散歩をすると、眠りやすくなるよ。走ってはだめね、早足程度で。
> 走る代わりにあまり熱くないお風呂にゆっくり入るのもいいです。
わかりました、ありがとうございます
|
| Re: 自分はどうすればいいんでしょうか ( No.34 ) |
- 日時： 2015/02/10 01:02 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： Ｃ
- 早く病院に早く行ったほうがいい
木曜まで待ちたくない
先生にも相談しよう
保健室の先生でもいい
あと、この掲示板では猫さんの不安を受け止めてフォローしきれない…
昼間は誰かとお話していたほうがいい
悩みの相談は
↓
http://www.find-j.jp/zenkoku.html
具体的にどうしたらいいかは
↓
http://www.find-j.jp/zenkoku.html
※各々電話代はかかるけど、お金は取られないので
|
| Re: 自分はどうすればいいんでしょうか ( No.35 ) |
- 日時： 2015/02/10 01:05 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： Ｃ
- 僕も時折のぞきにきます
|
| No.35に対する返信 ( No.36 ) |
- 日時： 2015/02/10 01:13 (so-net)
- 名前： 猫
- > 僕も時折のぞきにきます
>
Cさん、ありがとうございます
|
| Re: 自分はどうすればいいんでしょうか ( No.37 ) |
- 日時： 2015/02/10 11:17 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： C
- 昨夜はどうだったかな
寝れた？
今夜でいいのでまた聞かせてね
|
| No.33に対する返信 ( No.38 ) |
- 日時： 2015/02/10 11:36 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： C
- > > 説明できないけど見えてはいるわけだ
>
> はい
説明できない…
「説明できない」という言い方でしっくりくる？
うそではないと思う。
でも、なんだろう、ちょっと違和感がある
冒頭の猫さんの書き込みの内容を見ても、このお話は、大事なことだと思う
※お返事は急がないです。夜でも明日でもいつでも
|
| No.37に対する返信 ( No.39 ) |
- 日時： 2015/02/10 18:14 (so-net)
- 名前： 猫
- > 昨夜はどうだったかな
> 寝れた？
一応寝れました
|
| No.38に対する返信 ( No.40 ) |
- 日時： 2015/02/10 18:15 (so-net)
- 名前： 猫
- > 説明できない…
>
> 「説明できない」という言い方でしっくりくる？
>
> うそではないと思う。
> でも、なんだろう、ちょっと違和感がある
>
> 冒頭の猫さんの書き込みの内容を見ても、このお話は、大事なことだと思う
>
> ※お返事は急がないです。夜でも明日でもいつでも
説明できない……でしっくるくるかと聞かれるとしっくりきません……
|
| No.39に対する返信 ( No.41 ) |
- 日時： 2015/02/10 18:52 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： C
- > > 昨夜はどうだったかな
> > 寝れた？
>
> 一応寝れました
そっか、一応か…
|
| No.40に対する返信 ( No.42 ) |
- 日時： 2015/02/10 18:55 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： C
- > 説明できない……でしっくるくるかと聞かれるとしっくりきません……
行くのなんで怖いんだろね
それはそれで、
今日学校どうだったろう
|
| No.41に対する返信 ( No.43 ) |
- 日時： 2015/02/10 19:49 (so-net)
- 名前： 猫
- > そっか、一応か…
>
>
はい、ただ昨日よりは多く寝れました
|
| No.42に対する返信 ( No.44 ) |
- 日時： 2015/02/10 19:51 (so-net)
- 名前： 猫
- > 行くのなんで怖いんだろね
>
> それはそれで、
> 今日学校どうだったろう
>
多分昔から病院とかそういう系統が苦手だったのでそのせいかもしれません……
学校は昨日よりは楽でした
|
| No.44に対する返信 ( No.45 ) |
- 日時： 2015/02/10 20:56 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： C
- > 多分昔から病院とかそういう系統が苦手だったのでそのせいかもしれません……
そうですね、病院です
心療内科のイメージ次第なのかな
> 学校は昨日よりは楽でした
昨日より寝れたのは良かったのかな
木曜まで無事すごせるかな…
|
| No.45に対する返信 ( No.46 ) |
- 日時： 2015/02/10 21:09 (so-net)
- 名前： 猫
- > そうですね、病院です
> 心療内科のイメージ次第なのかな
多分そうかもしれません
> 昨日より寝れたのは良かったのかな
>
> 木曜まで無事すごせるかな…
>
鬱思考に再び入らない限り多分大丈夫だと思います
|
| No.46に対する返信 ( No.47 ) |
- 日時： 2015/02/10 21:43 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： C
- > > そうですね、病院です
> > 心療内科のイメージ次第なのかな
>
> 多分そうかもしれません
>
> > 昨日より寝れたのは良かったのかな
> >
> > 木曜まで無事すごせるかな…
> >
> 鬱思考に再び入らない限り多分大丈夫だと思います
入らない限りか…
人との比較は、気づいてやめられていますか？
|
| No.47に対する返信 ( No.48 ) |
- 日時： 2015/02/11 09:14 (so-net)
- 名前： 猫
- > 入らない限りか…
>
> 人との比較は、気づいてやめられていますか？
気づいてもやめることが出来ません……
|
| Re: 自分はどうすればいいんでしょうか ( No.49 ) |
- 日時： 2015/02/11 09:25 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： C
- どうしてやめられないんだろう
なにがそうさせているのかな
|
| No.49に対する返信 ( No.50 ) |
- 日時： 2015/02/11 09:43 (so-net)
- 名前： 猫
- > どうしてやめられないんだろう
>
> なにがそうさせているのかな
>
わかりません……
|
| No.50に対する返信 ( No.51 ) |
- 日時： 2015/02/11 10:00 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： C
- > > どうしてやめられないんだろう
> >
> > なにがそうさせているのかな
> >
>
> わかりません……
どうしてかわからないんですね
なにを比較しているのか聞いてもいい？
|
| Re: 自分はどうすればいいんでしょうか ( No.52 ) |
- 日時： 2015/02/11 10:48 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： C
- 今日はお休みだよね
今も比較していて手が離せないのかな…
|
| No.51に対する返信 ( No.53 ) |
- 日時： 2015/02/11 10:51 (so-net)
- 名前： 猫
- > どうしてかわからないんですね
>
> なにを比較しているのか聞いてもいい？
弟やクラスメイトと自分を比較してしまいます……
弟やクラスメイトは運動も勉強も得意で自分はどっちも苦手みたいな感じの比較です……
|
| No.52に対する返信 ( No.54 ) |
- 日時： 2015/02/11 10:52 (so-net)
- 名前： 猫
- > 今日はお休みだよね
> 今も比較していて手が離せないのかな…
>
今日は比較的安定してるので大丈夫です
|
| No.53に対する返信 ( No.55 ) |
- 日時： 2015/02/11 11:11 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： C
- > > どうしてかわからないんですね
> >
> > なにを比較しているのか聞いてもいい？
>
> 弟やクラスメイトと自分を比較してしまいます……
>
> 弟やクラスメイトは運動も勉強も得意で自分はどっちも苦手みたいな感じの比較です……
弟と友達との比較をしてしまうんですね
（「弟と」→「弟や」の間違い）
運動と勉強が自分より得意だなぁ と思うんだね
猫さんが苦手と思っていることを比較しているって、僕の理解はあってる？
|
| No.55に対する返信 ( No.56 ) |
- 日時： 2015/02/11 12:01 (so-net)
- 名前： 猫
- > 弟と友達との比較をしてしまうんですね
> （「弟と」→「弟や」の間違い）
> 運動と勉強が自分より得意だなぁ と思うんだね
>
> 猫さんが苦手と思っていることを比較しているって、僕の理解はあってる？
その理解で間違ってない……と思います
|
| No.56に対する返信 ( No.57 ) |
- 日時： 2015/02/11 17:04 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： C
- > > 弟と友達との比較をしてしまうんですね
> > （「弟と」→「弟や」の間違い）
> > 運動と勉強が自分より得意だなぁ と思うんだね
> >
> > 猫さんが苦手と思っていることを比較しているって、僕の理解はあってる？
>
> その理解で間違ってない……と思います
そっか…
その逆はどうして比較しないのでしょう
そういうわけでもないんですか？
|
| No.57に対する返信 ( No.58 ) |
- 日時： 2015/02/11 17:36 (so-net)
- 名前： 猫
- > そっか…
>
> その逆はどうして比較しないのでしょう
>
> そういうわけでもないんですか？
>
自分が人よりも劣ってる部分しかないからだと思います……
|
| No.58に対する返信 ( No.59 ) |
- 日時： 2015/02/11 17:55 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： C
- > 自分が人よりも劣ってる部分しかないからだと思います……
なるほど、そういう思いがあるんですね。
でも比較したその先にあるものって、なにがあるんですか？
|
| No.59に対する返信 ( No.60 ) |
- 日時： 2015/02/11 18:32 (so-net)
- 名前： 猫
- > なるほど、そういう思いがあるんですね。
>
> でも比較したその先にあるものって、なにがあるんですか？
>
何もありません……ただただ惨めになって消えたくなるだけです……
|
| No.60に対する返信 ( No.61 ) |
- 日時： 2015/02/11 19:10 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： C
- > > なるほど、そういう思いがあるんですね。
> >
> > でも比較したその先にあるものって、なにがあるんですか？
> >
>
>
> 何もありません……ただただ惨めになって消えたくなるだけです……
消えたくなるほど惨めになるんですね
話ちょっと違うけど、猫さんっていまおいくつ？
|
| No.61に対する返信 ( No.62 ) |
- 日時： 2015/02/11 19:32 (so-net)
- 名前： 猫
- > > > なるほど、そういう思いがあるんですね。
> > >
> > > でも比較したその先にあるものって、なにがあるんですか？
> > >
> >
> >
> > 何もありません……ただただ惨めになって消えたくなるだけです……
>
> 消えたくなるほど惨めになるんですね
>
>
> 話ちょっと違うけど、猫さんっていまおいくつ？
17ですけど……
|
| No.62に対する返信 ( No.63 ) |
- 日時： 2015/02/11 19:34 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： C
- > 17ですけど……
高２でいいかな…
|
| No.63に対する返信 ( No.64 ) |
- 日時： 2015/02/11 19:36 (so-net)
- 名前： 猫
- > > 17ですけど……
>
> 高２でいいかな…
そうです
|
| No.64に対する返信 ( No.65 ) |
- 日時： 2015/02/11 20:05 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： C
- > > > 17ですけど……
> >
> > 高２でいいかな…
>
> そうです
冒頭にも書かれていたけど、進学と就職でも考えている時期なんですね。
話を聞いていると、自分の好きなことや興味のあることが見つからないのかな…もちろんお仕事という意味で…
|
| No.65に対する返信 ( No.66 ) |
- 日時： 2015/02/11 20:16 (so-net)
- 名前： 猫
- > 冒頭にも書かれていたけど、進学と就職でも考えている時期なんですね。
>
> 話を聞いていると、自分の好きなことや興味のあることが見つからないのかな…もちろんお仕事という意味で…
自分には仕事などで好きなことや興味のあることは一切ありません
|
| No.66に対する返信 ( No.67 ) |
- 日時： 2015/02/11 20:37 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： C
- > 自分には仕事などで好きなことや興味のあることは一切ありません
なるほど、これはハッキリしているわけだ
これまでと書き方が明らかに違いますね。
でも進学と就職のことは気にしている
どういうことでしょう…。
|
| No.67に対する返信 ( No.68 ) |
- 日時： 2015/02/11 20:45 (so-net)
- 名前： 猫
- > これまでと書き方が明らかに違いますね。
>
> でも進学と就職のことは気にしている
>
> どういうことでしょう…。
中学のころから自分のしたいことはゲームや読書などしかなくただそれを仕事に出来るかと言われると答えはNOなので仕事などで好きなことや興味のあることは一切ないのです
進学や就職のことを気にしてる理由としては周りが進学や就職を決め始めてること、そして親から早く決めるように言われることそして教師からも親と同じように早く決めるように言われてるからです
|
| No.68に対する返信 ( No.69 ) |
- 日時： 2015/02/11 21:38 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： C
- > 中学のころから自分のしたいことはゲームや読書などしかなくただそれを仕事に出来るかと言われると答えはNOなので仕事などで好きなことや興味のあることは一切ないのです
これもハッキリしていますね。趣味は趣味で、それを仕事としてやってみたいのとは違うんですね。
> 進学や就職のことを気にしてる理由としては周りが進学や就職を決め始めてること、そして親から早く決めるように言われることそして教師からも親と同じように早く決めるように言われてるからです
なるほど、親と学校から早く決めるよう言われているわけですね。
将来の話（高校卒業後のこと）は急に出てきた話ではないと思うけど、その話と友達との比較って無関係ではない気もするけど、なにか関係していますか？
|
| No.69に対する返信 ( No.70 ) |
- 日時： 2015/02/11 21:50 (so-net)
- 名前： 猫
- > これもハッキリしていますね。趣味は趣味で、それを仕事としてやってみたいのとは違うんですね。
>
なんていうか……趣味を仕事にしたところで多分自分は出来ないっていう諦めですね
> なるほど、親と学校から早く決めるよう言われているわけですね。
>
> 将来の話（高校卒業後のこと）は急に出てきた話ではないと思うけど、その話と友達との比較って無関係ではない気もするけど、なにか関係していますか？
>
進路に関しては自分では比較はしませんが他の人から比較されたりはしますね
|
| No.70に対する返信 ( No.71 ) |
- 日時： 2015/02/11 23:19 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： C
- > > これもハッキリしていますね。趣味は趣味で、それを仕事としてやってみたいのとは違うんですね。
> >
> なんていうか……趣味を仕事にしたところで多分自分は出来ないっていう諦めですね
諦め？
探したわけではない？
ＰＣが多少使えるならゲームしてお金もらえる仕事もあるけど、そういうんじゃないのかな
>
> > なるほど、親と学校から早く決めるよう言われているわけですね。
> >
> > 将来の話（高校卒業後のこと）は急に出てきた話ではないと思うけど、その話と友達との比較って無関係ではない気もするけど、なにか関係していますか？
> >
> 進路に関しては自分では比較はしませんが他の人から比較されたりはしますね
そういう話じゃないのでストレートに聞いたほうが早いね
人と比較する理由ってなにかあるの？
|
| No.71に対する返信 ( No.72 ) |
- 日時： 2015/02/11 23:30 (so-net)
- 名前： 猫
- > 諦め？
> 探したわけではない？
> ＰＣが多少使えるならゲームしてお金もらえる仕事もあるけど、そういうんじゃないのかな
それでもいいかもしれませんけど……多分周りから反対されて周りの思うように動かないとダメなんですよね、昔からそうだったんで
> そういう話じゃないのでストレートに聞いたほうが早いね
>
> 人と比較する理由ってなにかあるの？
あぁ、そういうことですか……
人と比較する理由なんていくらでもありますよ、自分が周りよりも劣ってるからが9割ぐらいですけどね……
劣ってるから比較されてきたし劣ってるから自分を比較して追い詰めて周りに追い付こうとしないとダメだしって感じですね……
|
| No.72に対する返信 ( No.73 ) |
- 日時： 2015/02/12 00:03 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： C
- 親や周りの納得いく将来の進路を決めないといけない空気があるということ？
でも猫さんの人生じゃないさ
|
| No.73に対する返信 ( No.74 ) |
- 日時： 2015/02/12 00:06 (so-net)
- 名前： 猫
- > 親や周りの納得いく将来の進路を決めないといけない空気があるということ？
>
> でも猫さんの人生じゃないさ
まぁ……長男だからこうしろって感じですからね……
仕方ないんですよ……
|
| Re: 自分はどうすればいいんでしょうか ( No.75 ) |
- 日時： 2015/02/12 00:07 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： C
- 今日はもう寝てね
お返事は明日でいいですよ＾＾
っと、お返事きちゃいました＾＾；
|
| No.74に対する返信 ( No.76 ) |
- 日時： 2015/02/12 00:15 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： C
- 長男だからってこともあり
仕方ないって思うところがあるんですね
それってどこから自立した生き方始まるんでしょうね…
|
| No.76に対する返信 ( No.77 ) |
- 日時： 2015/02/12 06:01 (so-net)
- 名前： 猫
- > 長男だからってこともあり
> 仕方ないって思うところがあるんですね
>
> それってどこから自立した生き方始まるんでしょうね…
わかりません……
|
| Re: 自分はどうすればいいんでしょうか ( No.78 ) |
- 日時： 2015/02/12 11:04 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： C
- わからないと思うわけですね
その気持ちも含めて、私からは自立したい気持ちは感じないですから
今の気持ちだと始まらないですね
|
| No.78に対する返信 ( No.79 ) |
- 日時： 2015/02/12 11:13 (spmode)
- 名前： 猫
- > わからないと思うわけですね
>
> その気持ちも含めて、私からは自立したい気持ちは感じないですから
>
> 今の気持ちだと始まらないですね
>
>
ですよね……
|
| No.72に対する返信 ( No.80 ) |
- 日時： 2015/02/12 12:46 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： C
- 自立したいという思う気持ちがどのくらいあるんでしょう。
（お昼休みかな、Spmodeのお返事だね）
※学校にいる間は無理に返事書かずに、帰ってからでいいですよ。
それはそれで、少しお話もどりますね。
> それでもいいかもしれませんけど……多分周りから反対されて周りの思うように動かないとダメなんですよね、昔からそうだったんで
この意味、もういっかいふりかえってみたいですね。
「昔からそうだったんでダメなんです」って考えるのはどうしてでしょう。このへんに自立できない気持ちを感じ取れるところですね。
昔と今でなんで同じじゃないといけないんです？
> > 人と比較する理由ってなにかあるの？
>
> あぁ、そういうことですか……
> 人と比較する理由なんていくらでもありますよ、自分が周りよりも劣ってるからが9割ぐらいですけどね……
> 劣ってるから比較されてきたし劣ってるから自分を比較して追い詰めて周りに追い付こうとしないとダメだしって感じですね……
比較されるので、自分でも比較してしまう。
そこから始まっているってことですね…。
そこで、周りの（学校？先生？兄弟？友達？親？）の思うとおりに動かないとだめだと感じている。
|
| No.80に対する返信 ( No.81 ) |
- 日時： 2015/02/12 13:08 (spmode)
- 名前： 猫
- > この意味、もういっかいふりかえってみたいですね。
> 「昔からそうだったんでダメなんです」って考えるのはどうしてでしょう。このへんに自立できない気持ちを感じ取れるところですね。
>
> 昔と今でなんで同じじゃないといけないんです？
自分に決定権などがないから……でしょうか……
> 比較されるので、自分でも比較してしまう。
> そこから始まっているってことですね…。
>
> そこで、周りの（学校？先生？兄弟？友達？親？）の思うとおりに動かないとだめだと感じている。
>
その通りです
|
| No.81に対する返信 ( No.82 ) |
- 日時： 2015/02/12 13:24 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： C
- ちょっとまた脱線しますが、今日木曜日ですけど、病院にはこれから？
もしかしてもう行ってきました？
|
| No.82に対する返信 ( No.83 ) |
- 日時： 2015/02/12 13:30 (spmode)
- 名前： 猫
- > ちょっとまた脱線しますが、今日木曜日ですけど、病院にはこれから？
> もしかしてもう行ってきました？
>
>
予約が取れたのが17時前なので学校が終わってからすぐいきます
|
| Re: 自分はどうすればいいんでしょうか ( No.84 ) |
- 日時： 2015/02/12 14:00 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： C
- そっか、まだですね。
もし、ご両親が心療内科や精神科の病院に偏見があると先生の診断を素直に受け止められるか、それを少し心配しています。
このスレッドの説明を見ても、親を説得するのは簡単ではなかったように書かれているし…。
まず家族の協力が大事で、学校の先生にも理解してもらう必要があると思います。
今って、対人恐怖症とうつ状態も伴っていることってご両親はどのくらい理解しているのでしょうか。
|
| No.84に対する返信 ( No.85 ) |
- 日時： 2015/02/12 14:11 (spmode)
- 名前： 猫
- > そっか、まだですね。
>
> もし、ご両親が心療内科や精神科の病院に偏見があると先生の診断を素直に受け止められるか、それを少し心配しています。
> このスレッドの説明を見ても、親を説得するのは簡単ではなかったように書かれているし…。
>
> まず家族の協力が大事で、学校の先生にも理解してもらう必要があると思います。
>
> 今って、対人恐怖症とうつ状態も伴っていることってご両親はどのくらい理解しているのでしょうか。
わかりません……ただ家族は病院の先生の診断は素直に受け止めてくれることはわかってます
|
| No.85に対する返信 ( No.86 ) |
- 日時： 2015/02/12 15:00 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： C
- > わかりません……ただ家族は病院の先生の診断は素直に受け止めてくれることはわかってます
病院の先生の診断は素直に受け止めてくださることはわかるんですね。
心療内科は初めてではない？？
それも踏まえても、心療内科って病院の中でも特別なイメージがあって、今までご両親が心療内科を受診した経験があるか否かも関係あります。
内科や外科の先生の言うことは、器質的（体のどこかに原因がある）な症状への対応ですが、心療内科や精神科の診断は脳内物質の働き以外に、見えないメンタル的な問題についてもお話すると思うので、ピンとくるかどうか、そこは未体験の診断結果なので、そこに違いがあります。
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| Re: 自分はどうすればいいんでしょうか ( No.87 ) |
- 日時： 2015/02/12 15:16 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： C
- じゃあどうしたらいいかってお話がとびました。
まず、そういうことに留意する意識があるか否かで意味はありますし。
家族の協力と理解がとても大事だということ。
本人だけが気をつければいい話ではないという点を、よくお話を聞いていたほうがいいです。
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| No.86に対する返信 ( No.88 ) |
- 日時： 2015/02/12 15:43 (spmode)
- 名前： 猫
- > 病院の先生の診断は素直に受け止めてくださることはわかるんですね。
>
> 心療内科は初めてではない？？
>
> それも踏まえても、心療内科って病院の中でも特別なイメージがあって、今までご両親が心療内科を受診した経験があるか否かも関係あります。
> 内科や外科の先生の言うことは、器質的（体のどこかに原因がある）な症状への対応ですが、心療内科や精神科の診断は脳内物質の働き以外に、見えないメンタル的な問題についてもお話すると思うので、ピンとくるかどうか、そこは未体験の診断結果なので、そこに違いがあります。
>
心療内科は初めてです……家族も心療内科に通ったことはないと思います
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| No.87に対する返信 ( No.89 ) |
- 日時： 2015/02/12 15:53 (spmode)
- 名前： 猫
- > じゃあどうしたらいいかってお話がとびました。
>
> まず、そういうことに留意する意識があるか否かで意味はありますし。
> 家族の協力と理解がとても大事だということ。
> 本人だけが気をつければいい話ではないという点を、よくお話を聞いていたほうがいいです。
>
わかりました
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| No.89に対する返信 ( No.90 ) |
- 日時： 2015/02/12 23:22 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： C
その後 如何ですか
※お返事は明日以降で大丈夫です
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| No.90に対する返信 ( No.91 ) |
- 日時： 2015/02/13 11:55 (spmode)
- 名前： 猫
- >
> その後 如何ですか
>
> ※お返事は明日以降で大丈夫です
>
一応、薬を貰い一週間様子見ということになりました
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| No.91に対する返信 ( No.92 ) |
- 日時： 2015/02/13 12:28 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： Ｃ
- > >
> > その後 如何ですか
> >
> > ※お返事は明日以降で大丈夫です
> >
> 一応、薬を貰い一週間様子見ということになりました
お薬をいただいてきたということですね。
お薬は私でも想定の範囲ですが、ほかにはなにもなかったんですか？
書くとちょっと大変かもしれないですが、そちらの話のほうがここに書いたりお話しする意味があると思います。
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| No.92に対する返信 ( No.93 ) |
- 日時： 2015/02/13 16:47 (so-net)
- 名前： 猫
- > お薬をいただいてきたということですね。
>
> お薬は私でも想定の範囲ですが、ほかにはなにもなかったんですか？
> 書くとちょっと大変かもしれないですが、そちらの話のほうがここに書いたりお話しする意味があると思います。
>
とりあえず話を聞かれて一週間様子を見てから結果を出しましょうという感じでした
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| Re: 自分はどうすればいいんでしょうか ( No.94 ) |
- 日時： 2015/02/14 13:05 (softbank126079025215.bbtec.net)
- 名前： C
- そうですか。
先生のおっしゃるとおりに今は薬で様子を見るのですね。
一時的なストレスならそれをやりすごすまで様子を見たいということかな。将来の進路を決めないといけないデリケートな時期ではありますが、どうなんでしょうね…
社会に出てから…。
猫さんは、大勢の人前でしゃべることできますか？
「あがり症」でもあるのでは？
ってことです。
※もうすぐ１００件で強制終了ですね、主題の問題は一旦CLOSEかな…
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| No.94に対する返信 ( No.95 ) |
- 日時： 2015/02/14 18:13 (so-net)
- 名前： 猫
- > そうですか。
> 先生のおっしゃるとおりに今は薬で様子を見るのですね。
>
> 一時的なストレスならそれをやりすごすまで様子を見たいということかな。将来の進路を決めないといけないデリケートな時期ではありますが、どうなんでしょうね…
> 社会に出てから…。
>
> 猫さんは、大勢の人前でしゃべることできますか？
> 「あがり症」でもあるのでは？
> ってことです。
>
> ※もうすぐ１００件で強制終了ですね、主題の問題は一旦CLOSEかな…
喋ることは出来ますがあまり好きではありません……
ただあがり症はあるかもしれません
100件終了したらまた新しいスレ？をたてるかもしれません
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