悩み相談掲示板 > ダイエットについて

ダイエットについて 日時： 2015/02/09 23:05　( au-net) 名前： 小梅 1月の終わりからダイエットをはじめました。 はじめは61キロでしたが、今は57キロです。 57キロになってからしばらく、体重が変わりません。 調べたら停滞期ということを知りました。 今日、いつもと同じ時間にはかったら0.5キロぐらい減っていたのでそろそろ停滞期が終わると思います。 今はフラフープを30分ぐらい、腹筋を100回以上、ダンベルを持ち上げることを50回やっています。食事も朝はトマトスープ、昼はサラダ、よるはサラダと少しおかずを食べるぐらいです。 60キロから57まで痩せるのは簡単でしたが、上のことをやっていて、45キロになることは可能だと思いますか？ また、部活のときに先輩や同級生から、身長低いから細くなったらいいと思う。や、顔の輪郭がいいと言われました。 痩せたら可愛くなることは可能なんですか？ ここまでは自分のことなんですが、これからは友達のとこを相談さしてください。 私と同じクラスの女子で、168センチぐらいの70キロぐらいの人がいるんですが、その人は自分のことを太ってると自覚していません。 なので、私がダイエットの話しを周りでしていると、あんまり変わらないねとバカにしてきます。 また、腰が痛いというので、痩せたら？といったら、お前に言われたくないと言われました。私は御節介してるんですか？ 他の友達なども彼女に対して、痩せなよといったり、遠回しにデブと言っていますが聞く耳なしです。 勝手に自分のことを美化してるのはいいんですが、 じぶんよりもデブな人にデブ扱いされたくないんです。 そのこともあってダイエットをしてるんですが、彼女はずっと私のことをバカにするんですかね？ どれぐらい痩せたらバカにされなくなるんですかね？ ぶっちゃけ、鼻息荒いし、服からお腹の肉が凄くはみ出してるし、あんまり肉食べないというわりにこんびにで大量に肉やお菓子を食べてます。 デブの象徴ですよね。 興味ない人はスルーして下さい。 相談を、まとめると ・今のダイエット法で45キロは可能か ・痩せたら可愛くなれるのか ・デブな人にバカにされないためにはどうするか です。 Tweet ▼

Page: 1 |

Re: ダイエットについて ( No.1 ) 日時： 2015/02/09 23:17　(openmobile) 名前： 匿名 今のダイエット法は良いと思います。 でも筋トレは体重が増えるそうなのでほどほどに 気をつけてください。 痩せたら可愛い人は可愛くなれますよ！ 馬鹿にされないには痩せて その人から｢痩せたね｣って言われるくらいダイエットすれば なにも言えなくなりますでしょう。 40�`後半くらいが良いと思います！ 痩せすぎもダメですから

Page: 1 |

※コミュニティに関するご意見等の投稿は、意図せず、第三者さんの批判や悪評に受け取れてしまうおそれもありますので、左の、[ 穴 ](匿名ご意見受付フォーム)へ送信していただくことが良いかもしれません。[ 穴 ]は非公開です。どんなことでもお気軽にどうぞ。 （匿名フォームである性質上、HNや連絡先等をいただきましてもご本人かどうかの確認は出来ず、返信はいたしません。） - ストレス発散大歓迎 - このコミュニティの最優先事項は、あなたの安全です。あなたは、あなた自身とその行動、そして他のメンバーを安全にしておくことに責任があります。よく知らない人に個人情報（*メールアドレス、コミニュケーションツールＩＤを含め）を公表したり、要求することをしないで下さい。募集や勧誘(誘導)、宣伝・出会い系目的の方の利用はご遠慮下さい。[ 留意事項 ] 何かを主張したい人は「主張掲示板」でどうぞ 素朴な疑問や単発の質問は‥「教えて!キャットマン」 この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。「死にたいあなたへ」

カテゴリ 題名 スレッドをトップへソート 名前 パスワード （記事メンテ時に使用） コメント コメント内のＵＲＬは先頭のｈを抜いて書き込んで下さい 動画URL   youtubeの貼り方 画像添付 JPEG/GIF/PNG    クッキー保存　　　 留意事項