悩み相談掲示板 > 自分はどうせダメだ自分はどうせ…という考え方しかできない

自分はどうせダメだ自分はどうせ…という考え方しかできない 日時： 2015/02/11 21:14　( cty-net) 名前： 冴子 本当に自分に自信がなくて困っています。 ちょっとでも自分が目立つことがあるとどんよりしてしまいます。 どうせできないしどうせ失敗してしまうんだという考えしか浮かびません… 私の学校は自信満々の人が多いので自分と比べてしまいます。 もう少し自信を持ちたいです。 どうすればいいでしょうか、目立つことに慣れるとかですかね… Tweet ▼

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Re: 自分はどうせダメだ自分はどうせ…という考え方しかできない ( No.1 ) 日時： 2015/02/11 21:24　(plala) 名前： あしゅりー 失敗したとしてもお前らに何か関係あるのかと開き直りましょう     Re: 自分はどうせダメだ自分はどうせ…という考え方しかできない ( No.2 ) 日時： 2015/02/11 23:02　(au-net) 名前： 講師 社会人3年目の女です。 私も同じく、自分ってだめだなと思うことばかりです。 しかし後ろばかり見ていたら日が暮れてしまいますよ！ 何でもいいので、前より改善されたことがあったら自分を褒めましょう。 それと、何か好きな趣味はありますか？ 好きなものにどっぷり浸かるといいですよ！     No.0に対する返信 ( No.3 ) 日時： 2015/02/11 23:16　(home) 名前： 華菜 > 本当に自分に自信がなくて困っています。 自信をつけるには、有る程度の努力が必要ですからね。 > ちょっとでも自分が目立つことがあるとどんよりしてしまいます。 その目立つことというのは、どんな事なんでしょうか？ > どうせできないしどうせ失敗してしまうんだという考えしか浮かびません… ネガティヴ思考が強いんですか？だとしても、「自分だからできるんだ」とか「自分にしかできないことなんだ」と考え方や捉え方を変えてみるのはいかがでしょう？ 『人間は「心」次第で、どのようにでも変わっていける。 　だから、「どうせ」という言葉を捨てよう。 　「無理だ」という言葉も捨てよう。 　今、どんな状況にあろうとも、こう自分に言い聞かせて生きていくべきだ。自分は、最後には勝つに決まっている！」と。』 > 私の学校は自信満々の人が多いので自分と比べてしまいます。 > もう少し自信を持ちたいです。 > どうすればいいでしょうか、目立つことに慣れるとかですかね… 周りが目立ちたがりですと、少し疲れますよね。。 でも、その人たちより何か「これだけは絶対に負けない」という物を見つけてみればいかがでしょうか？

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