 Re: 寝れない ( No.1 ) |
- 日時： 2009/05/13 17:28 (ocn)
- 名前： 智陽
- 私も薬がないと緊張して眠れない。
おかげで薬物依存。
普通に眠りたい。
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| Re: 寝れない ( No.2 ) |
- 日時： 2009/05/13 23:08 (eonet)
- 名前： ともぴー
- 私は、伊勢白山道を知り、よく眠れるようになりました！救われます。オススメです！オレンジの初めての方へからです。鬱にもいいですよ！
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| Re: 寝れない ( No.3 ) |
- 日時： 2009/05/14 17:45 (softbank220000113161.bbtec.net)
- 名前： るる
- 私のなかなかねむれない生活でした。一時間睡眠で仕事にいったりしています。
頭が興奮するから寝むれないのかなと思い，ナイトウオーキングをはじめました。
体があったまるせいか案外眠れますよ！
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| Re: 寝れない ( No.4 ) |
- 日時： 2009/05/30 03:16 (tnc)
- 名前： かなえ
- 私は、中学3年生の、１５歳です。
睡眠薬と、安定剤３種類飲んでるんですけど、
１時間しか寝れません。
よかったら、コメント下さい。
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| Re: 寝れない ( No.5 ) |
- 日時： 2009/05/30 03:47 (across)
- 名前： みるく
- 私も不眠で眠剤を処方されてます。
ぐっすり眠れる日はくるのかな…。
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| Re: みるくさんえ。 ( No.6 ) |
- 日時： 2009/05/30 04:36 (tnc)
- 名前： かなえ
こんばんはというか、はじめまして。みるくさん。
コメント、ありがとうございます！！
私は、かなえといいます。
これからよろしくお願いします。＜＾。＾＞
どうなんでしょうね・・・。
私も、不安で不安で、しかたありません。
何かあったら、こんな私ですが、なんでも言って下さいね。
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| Re: 寝れない ( No.7 ) |
- 日時： 2009/06/18 17:33 (tnc)
- 名前： かなえ
- みるくさんえ。
こんいちは。
よかったら、スレッドに来て下さい。
題名は、「苦しい…。」です。
まっています。 
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| Re: 寝れない ( No.8 ) |
- 日時： 2009/06/20 05:44 (yournet)
- 名前： ゆな
- 寝る前に音楽をきいたり、読書をしたりすると、よく寝れると思います。寝る前にゲームをするとよくねむれないそうです。このアドバイスがもし役に立たなかったら、ごめんなさい。
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