いっしょに生きよう - 死にたいあなたへ 仕事で寝坊もう無理です| 【悩みを解決】-無料の相談掲示板
no suicide。悩み相談掲示板サイト。無料です。

悩み相談掲示板 > 仕事で寝坊もう無理です
 

仕事で寝坊もう無理です

日時: 2015/03/31 23:37 (ap)
名前: カツサンド

現19歳の会社員
今年1月に中途で入社


どうしようもない話です聞いてください

今日仕事だったのですが寝坊しました。
しかも今回が初めてではなく4回ほど寝坊による遅刻、欠勤がありました

遅刻、欠勤をすれば上司や先輩たちにとんでもない迷惑をかけますし
私自身人様に迷惑をかけることがとてもいやです

ですが度重なる寝坊できもちが耐え切れなくなりました
もう限界です

会社から、この社会から逃げ出したい気持ちでいっぱいです

イエローページ

Page: 1 |

Re: 仕事で寝坊もう無理です ( No.1 )
日時: 2015/03/31 23:41 (openmobile)
名前: 梨里杏&◆usr3V.1oPDY

人間関係ヤバい感じってことですか?

私の担任が言ってました。
失われた信頼は二度と取り戻せない、だから同じ失敗はするな。でも、これからの態度で変わってくる。って

あんま覚えてないけど聞いててよかったです。

高校生の意見ですみません。頑張ってください
   メンテ
No.1に対する返信 ( No.2 )
日時: 2015/03/31 23:44 (ap)
名前: カツサンド

> 人間関係ヤバい感じってことですか?

人間関係はやばくありませんむしろいいほうです


高校生おつです
   メンテ
Re: 仕事で寝坊もう無理です ( No.3 )
日時: 2015/03/31 23:49 (ocn)
名前: 天秤座

きつ過ぎて、合わないんじゃないでしょうか。

辞めて、楽な仕事見つけましょ。

「仕事ってそんな甘いもんじゃない、みんなそうやって頑張ってるんだ。我慢が、根性が、足りないんだ」
という人はもちろんたくさんいますけど。

世の中、こんな楽な仕事でお金もらえるんだねぇ!っていうことなんてウジャウジャありますよ。

あなたは、おかしくはないですが、生真面目過ぎです。自分が得をすることにだけ貪欲になって、努力するのがコツですよ(^-^)

先入観や、面倒くさい常識は一切無視して、色々探してみてくださいね
   メンテ
No.3に対する返信 ( No.4 )
日時: 2015/03/31 23:58 (ap)
名前: カツサンド

> 先入観や、面倒くさい常識は一切無視して、色々探してみてくださいね
いろいろですか、いいかもしれませんね
ちょっと気持ちをきりかえて楽に考えて見ます!
   メンテ
Re: 仕事で寝坊もう無理です ( No.5 )
日時: 2015/04/01 00:01 (spmode)
名前: 匿名

天秤座の言うことは間違ってるから鵜呑みにするな 楽で簡単に稼げる仕事は無い 常識を忘れたらお終いだぜ? まだガキだから常識がわからねーだろうが遅刻を直すには早く寝るしかない 
   メンテ
Re: 仕事で寝坊もう無理です ( No.6 )
日時: 2015/04/01 00:11 (openmobile)
名前: 梨里杏&◆usr3V.1oPDY

すみません笑

疲れてるんですね。私の兄も最初の頃は夜中の1時に帰ってきて6時半には会社に行っていました。

私は、まだわからないので…


頑張ってください
   メンテ
Re: 仕事で寝坊もう無理です ( No.7 )
日時: 2015/04/01 00:52 (so-net)
名前: 海座頭

仕事がキツイ云々以前の問題。
仕事に対しての責任感を問われる。
他の仕事に変えても、遅刻癖は治らない。

仕事に対して責任感がある人は、睡眠時間が少なかろうが、寝坊しない。
   メンテ
No.0に対する返信 ( No.8 )
日時: 2015/04/01 00:55 (openmobile)
名前: 海苔巻き

> 現19歳の会社員
> 今年1月に中途で入社

新人さんなんですね。
>
>
> どうしようもない話です聞いてください
>
> 今日仕事だったのですが寝坊しました。
> しかも今回が初めてではなく4回ほど寝坊による遅刻、欠勤がありました
>
3ヶ月の間に4回ですか、ちょっと多いですね。 
寝坊してしまう原因は何でしょう?
きちんと起きられる日の方が多いのですから、寝坊してしまった日というのは何かしらの原因と言いますか、理由があるのではないでしょうか?

> 遅刻、欠勤をすれば上司や先輩たちにとんでもない迷惑をかけますし
> 私自身人様に迷惑をかけることがとてもいやです
>
> ですが度重なる寝坊できもちが耐え切れなくなりました
> もう限界です
>
> 会社から、この社会から逃げ出したい気持ちでいっぱいです

度重なる失態に罪悪感を感じてしまうのは仕方ないのですが、このような時こそ感情に流されず、何故、寝坊してしまったのか、その原因を突き止めて改善策を考える必要がありますよ。
  
会社から辞めるとしたら、あなたは何がしたいのですか?
思う存分に眠りたいのですか?
違う仕事に就けば、寝坊は無くなるでしょうか?
衝動的になりそうなら、よく考えましょう。


そして、自分を責めても悪い方へと流れていくばかりです。
きちんと起きられる日があるのですから、自分に対して
朝スッキリ、きちんと起きられる良いイメージを持つ事が何より大事ですよ。
悪い点ばかり見ていては、改善できません。

人に迷惑をかける事をとても恐れているあなたは
無意識に自分にプレッシャーをかけてはいないでしょうか?
会社から逃げるのではなく、
今は焦りや不安を手放し、ゆっくりとご自身の内面と向き合う事が必要かもしれません。



   メンテ
No.5に対する返信 ( No.9 )
日時: 2015/04/01 02:04 (ap)
名前: カツサンド

> 天秤座の言うことは間違ってるから鵜呑みにするな 楽で簡単に稼げる仕事は無い 常識を忘れたらお終いだぜ? まだガキだから常識がわからねーだろうが遅刻を直すには早く寝るしかない 

他人の意見は素直に受け止めてそういう考え方もあるものだと自分の中で整理して考えてます
遅刻を直すためさまざまな考えを模索してきましたがどうしてもだめみたいです
   メンテ
No.6に対する返信 ( No.10 )
日時: 2015/04/01 02:06 (ap)
名前: カツサンド

応援ありがとうございます

あなたも高校生活がんばってください
   メンテ
No.7に対する返信 ( No.11 )
日時: 2015/04/01 02:08 (ap)
名前: カツサンド


> 他の仕事に変えても、遅刻癖は治らない。
>
> 仕事に対して責任感がある人は、睡眠時間が少なかろうが、寝坊しない。


私もほかの仕事に変えてもきっと今のままと変わらないのではないかとおもいます
本当に責任感のある方はそうかもしれませんね

   メンテ
No.8に対する返信 ( No.12 )
日時: 2015/04/01 02:12 (ap)
名前: カツサンド

長文ありがとうございます

きっと今はひどい悪循環にはまっているのかもしれません
衝動的な行動には十分注意しますが考えがまとまらない状況なので落ち着くまで少し気分転換でもしようと思います

   メンテ
Re: 仕事で寝坊もう無理です ( No.13 )
日時: 2015/04/01 09:06 (au-net)
名前: カス

病院行って、安眠剤処方してもらいなよ。今朝すっきり目覚めることできる眠剤でてるから。
   メンテ
Re: 仕事で寝坊もう無理です ( No.14 )
日時: 2015/04/01 11:37 (au-net)
名前: 匿名

まず寝坊の原因を探らなければ
どの仕事に就いたって変わらないかと。

夜更かししてしまう
→なるべく早く布団に入る
なるべく同じ時間に寝て同じ時間に起きる
休日でも同じ生活を繰り返し癖をつける

睡眠の質が悪い
→寝る前にカフェインをあまり摂取しない
寝る前に携帯やパソコンなどは使わない
クラシックや心が落ち着く音楽をかける

上記をやったけどダメだった
→ストレスによるものかも
ひどい場合は鬱なども考えられるので
場合によっては病院に行くべき

あとアラームは1週間毎にでも
音を変えた方がいいですよ。
音は一番大きくして
布団から手を伸ばしても届かない所が理想。
慣れると意味がなくなるので
身体が慣れる前に場所をこまめに変えるといいです。
   メンテ

Page: 1 |

※コミュニティに関するご意見等の投稿は、意図せず、第三者さんの批判や悪評に受け取れてしまうおそれもありますので、左の、[ ](匿名ご意見受付フォーム)へ送信していただくことが良いかもしれません。[ ]は非公開です。どんなことでもお気軽にどうぞ。 (匿名フォームである性質上、HNや連絡先等をいただきましてもご本人かどうかの確認は出来ず、返信はいたしません。) - ストレス発散大歓迎 -
このコミュニティの最優先事項は、あなたの安全です。あなたは、あなた自身とその行動、そして他のメンバーを安全にしておくことに責任があります。よく知らない人に個人情報(*メールアドレス、コミニュケーションツールIDを含め)を公表したり、要求することをしないで下さい。募集や勧誘(誘導)、宣伝・出会い系目的の方の利用はご遠慮下さい。[ 留意事項 ]
何かを主張したい人は「主張掲示板」でどうぞ
素朴な疑問や単発の質問は‥「教えて!キャットマン
この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。「死にたいあなたへ

カテゴリ 全般
題名 スレッドをトップへソート
名前
パスワード (記事メンテ時に使用)
コメント 顔 顔 顔 顔 顔 顔 顔 赤 青 緑 太 小 大 消

注意 コメント内のURLは先頭のhを抜いて書き込んで下さい
動画URL   貼り方 youtubeの貼り方 up
画像添付 JPEG/GIF/PNG 画像

   クッキー保存    留意事項 留意事項



仕事で寝坊もう無理です| 【悩みを解決】-無料の相談掲示板