悩み相談掲示板 > 依存？

依存？ 日時： 2011/04/01 03:34　( ocn) 名前： 先生 ２０代前半です。躁鬱病という気分の波が激しく、感情が不安定な病気で、春からは実家の事情で実家近くのマンションに越しますが、大学を辞めてから、いや辞める前から友達とか人との距離が上手く取れないんです。 つい最近も、同じ病気を抱えて、歳も近いということで毎日電話していた知り合いがいて、SNSで知り合ったんですが遠くに住んでいて会いにくいにも関わらず慕われていたんです。でも、本人も自覚していたんですが全く人の話を聞かないタイプらしく、僕もあまり人のこと言えませんが興味のないことだと「いやね、それよりね」と話を遮る子で、僕は普段感情を抑える性格なんですが限界がきて少しキレてしまったことがあり、その時は「ごめん、人の話を聞かないのはみんなから注意されるんだ」と。 ただ、２時半に電話が来て、向こうから電話してきたのに「ああ、ごめん、ちょっとｉＰｈｏｎｅの整理するから３０分たっても電話なかったらかけてね」と無責任なことを言われ、こちからかかけると「いやあさあ、なんかいらないファイルばかりで、またパソコンと同期してかけなおすねー、睡眠薬飲んでるけどたぶん起きてる」と。 でも普段ため込んでいたものがあふれて、冷たく「もうさ、しばらく電話はいいんじゃね？」と切ったんです。 なんというか一人暮らしと言うのを始めて、また、大学に行ってから人に依存してしまうんです。一回依存を繰り返しひどい目にあったにもかかわらず、多少ストレスを感じても、自分を押し殺しても我慢して無理に合わせようとして、ついにしわ寄せがきて今回みたいになるんです・・・。 みんな、「ああ、こいつとは合わないから関わらないようにしよう」と切るんでしょうか？いつも「ああ、悪い評判が流れると嫌だし」「なんだかんだで頼ってくれるし」とか無理やり相手のいいところを見つけようとしていいところばかりみるようにしてしまい、気がつくと共依存になっていて、しんどい思いをしてるんです。 どうすればもっと楽に人と付き合って行けるでしょうか？ 今までの自分の、今回のこともむくめて間違ったことをしてしまったんでしょうか？　 Tweet ▼

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先生さん ( No.1 ) 日時： 2011/04/01 08:04　(docomo) 名前： ◎◎ 依存≠頼る 理不尽な気持ちは誰にでもあると思うよ。 相手の言い分を全て飲み込んで我慢するのは ｽﾄﾚｽが溜まる一方だよ。 相手の良いところを見つけ様とするのはいい事だと思うけど、それこそ 大切なのは相手との距離感だね。 努力が必ず実る それは意外と少ないかもね、でも猜疑心ばかりだとそんな自分も嫌いになってしまう。 まず自分の本心と人に発する言葉の距離感を掴むのが先じゃないかな？ ｢誤｣があるから｢正｣も存在し学べるんだと 私は思う。

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