 Re: 自分に自信をつけるには ( No.1 ) |
- 日時： 2015/04/10 01:26 (plala)
- 名前： アライ
- 今、頑張ることです。
それか、実績です。他人がそうそう出来ないこと（資格試験合格とか）を達成すれば、それが自信になると思います。
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| Re: 自分に自信をつけるには ( No.2 ) |
- 日時： 2015/04/10 01:30 (softbank126047245170.bbtec.net)
- 名前： にゃっき
- 目標を１つずつ達成していくと自然と自信がつく
・はじめは小さな目標から。
・『継続』できるものを目標にするといい
毎日それを続けている自分に安心できるから。
コンクールで優勝する!とか恋人作る!みたいなものだと
コンクール→一時の運 恋人→いなくなったらまた自信失くす
どうしても何をしても自信がつかない人はカウンセリングをおすすめします。
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| Re: 自分に自信をつけるには ( No.3 ) |
- 日時： 2015/04/10 13:21 (panda-world)
- 名前： which
- 何か特別なことをする必要なんてない
今の自分を、自分自身が受け止めてやれば、それでいい
今のままの自分でいい、ありのままの自分でいいんだって思えたとき、自然と自分に自信がついている。
そのためには、ダメな自分も、嫌いな自分も、すべて受け止める必要がある。
これまでのダメな自分も、嫌いな自分も、それも含めて自分なんだって、自分のすべてを認めること。
自分を責めるのでなく、何かと自分を比べるのでなく、そのままの自分、いまここにいる自分を、自分が認めてあげること。
それが、大切だと思うな。
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| No.0に対する返信 ( No.4 ) |
- 日時： 2015/04/10 17:49 (home)
- 名前： 華菜
- > どうすればいいでしょうか
どんな事でも挑戦してみることですよ。「これは自分には無理だ」と最初から諦めずに、失敗してもいいから挑戦してみるんです。苦手なことも含めてね。苦手だと思うことに人は挑戦しにくいものですが、勇気を出して取り組んでみてうまくいけば「なんだ、自分でもできるんだ」と自信につながりますからね。失敗してもそこで落胆せずに、その失敗を次の挑戦へと成長へとステップアップしていくんです。
あとは、目標ですね。まずは、低い目標に設定して自分のペースでゆっくりと乗り越えていけばいいですよ。いきなり高いハードルを越えるのは難しいですからね。。
「継続は力なり」ですよ＾＾
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